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T20.066 Atempause - Die Kraft des Atems erspüren Aufatmen - zur Ruhe kommen - Kraft schöpfen

Beginn Di., 02.04.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Gaby Schmitt
Mitzubringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und evtl. Decke und kleines Kissen

Im Atem liegt der Schlüssel zu mehr Vitalität, Energie und innerer Ausgeglichenheit. Auf den Grundlagen des „Erfahrbaren Atems“ nach I. Middendorf wollen wir durch Bewegungs- und Spürübungen die heilsame Wirkung für Körper und Seele erfahren. Spannungen und Alltagsstress werden abgebaut. Je besser unser Körper mit Sauerstoff versorgt wird, umso effektiver arbeiten Gehirn und Organe.
Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt. Sie können einfach mit in den Alltag übernommen werden.




Kursort

LunA - die EntspannungsPraxis

Hauptstr. 32
97475 Zeil

Termine

Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
97475 Zeil, Hauptstr. 32, LunA - die EntspannungsPraxis