41 Kurse
Kurse nach Themen
Loading...
ZPP-Präventionskurs: Progressive Muskelentspannung
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder
MScPsych_Seubert@web.de
Kursblock ...
Theres
Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik. Dabei werden einzelnen Muskelgruppen angespannt und wieder lockergelassen. Durch den bewussten Wechsel zwischen An- und Entspannung werden notwendige Körperfunktionen aktiviert, die Ruhe und Entspannung und Regeneration fördern. Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Kursnummer I17G16
Kursdetails ansehen
Gebühr:
120,00
€
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder
MScPsych_Seubert@web.de
Loading...