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Außenstellen

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Osterbäckerei in Breitbrunn
Do. 28.03.2024 14:00
Breitbrunn

für Kinder ab 6 - 12 Jahre Gemeinsames Plätzchen backen und anschließendes Verzieren in der Bäckerei in Breitbrunn. Jedes Kind nimmt seine eigenen Plätzchen mit nach Hause, Anmeldung: mail@tante-mina.de oder Tel. (01 70) 84 84 90 5 Anmeldeschluss: Fr., 21.03.24

Kursnummer E23J02
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Stefan Mende
Anmeldung dirtekt unter: mail@tante-mina.de oder 0170 84 84 905
Tiefenentspannung durch Klang
Fr. 29.03.2024 17:00
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer E70G33
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Christiane Zettelmeier
Tiefenentspannung durch Klang
Fr. 29.03.2024 18:00
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer E70G32
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Christiane Zettelmeier
Line Dance für Anfänger
Mo. 01.04.2024 18:30
Oberschleichach

Erlernen verschiedener Line Dances von Grund auf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahme als Einzelperson möglich! Einsteiger/-innen jederzeit willkommen! Der beste Termin für Neueinsteiger ist immer der erste Montag im Monat.

Kursnummer E14G18
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Gebühr: 5,00
pro Termin vor Ort
Dozent*in: Sascha Vay
Fit und vital
Di. 02.04.2024 18:00
Burgpreppach

Ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot mit Elementen aus Gymnastik, Rückenschule, Yoga und Pilates, sowie Workout. Mit Spaß sanfte Bewegung in den Alltag bringen. Aufgerichtet durch's Leben gehen, ohne Bänder und Gelenke zu strapazieren, stabilisieren wir Körper und Geist.

Kursnummer E06G18
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Heike Mönch
Eselführerschein
Sa. 06.04.2024 10:00
Michelau

Der Eselführerschein gibt eine Einführung in die Haltung, Pflege und den Umgang mit Eseln in Theorie und viel Praxis. Er ist die Voraussetzung um ohne Begleitung mit einem Esel des Erlebnishofes unterwegs zu sein, eignet sich aber auch, um die Langohren besser kennenzulernen oder für Eselliebhaber*innen, die sich überlegen, einen Esel anzuschaffen. Im Rahmen der BayernTourNatur. Mindestalter: 18 Jahre.

Kursnummer E0.236
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Gebühr: 58,00
Dozent*in: Sandra Pfister
Kreiere deinen Lieblingsschmuck in einem Goldschmiedeworkshop
Sa. 06.04.2024 10:00
Wustviel

Goldschmiedekurse mit Ramona Bauer Weitere Termine nach Absprache: Tel. (0 95 54) 92 39 492 oder ram-bauer@web.de

Unsere Hände können viel, gib ihnen und dir mal wieder die Möglichkeit kreativ zu sein. Von der eigenen Idee über die Zeichnung und die Goldschmiedetechniken Sägen, Feilen, Biegen, Löten... erstellst du dein individuelles Schmuckstück. Was möglich ist, lassen wir gemeinsam entstehen. Als Goldschmiedin begleite ich dich durch diesen Kurs mit Herz und Hand. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Freude am kreativen Arbeiten.

Kursnummer E15H02
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Gebühr: 95,00
und Materialkosten (Silber, je nach Größe und Gewicht ca. € 10,00 - € 30,00)
Dozent*in: Ramona Bauer
Gesundheitswandern im Steigerwald
Sa. 06.04.2024 14:00
Knetzgau

Gemeinsam ein Stück des Weges gehen...Innehalten, einfache Übungen für Körper und Seele genießen. Die Gruppe taucht ein in eine tiefere Beziehung zur Natur und sich selbst. Ein kleiner Imbiss im Schlosspark schließt die Wanderung ab. Streckenlänge 2-3 km. In Kooperation mit der vhs Bildung barrierefrei. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer E0.237
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Gebühr: 12,00
Dozent*in: Daniela Schmidt
HALITARU - Haßberger literarische Tafelrunde - Literarische Wanderung um Friesenhausen "Alles, was da kreucht und fleucht"
So. 07.04.2024 10:00
Friesenhausen

Bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen mit Inge Hahn, Tel. (0 95 23) 50 28 159, (01 52) 02 03 91 35, irmeland@gmx.de Anschließend Literarischer Brunch. Bitte um kulinarischen Beitrag.

Kursnummer E22K02
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Inge Hahn
Anmeldung nur telefonisch möglich bei Inge Hahn
Mit Pferden wandern - für Erwachsene
So. 07.04.2024 11:00
Ebelsbach

Einfach mal abschalten und den Alltag hinter sich lassen. Die Natur genießen. Wir starten mit dem Kennenlernen der Pferde/Ponys und einer kleinen Führübung auf dem Reitplatz. Anschließend wandern wir zusammen durch die Weinberge Steinbachs. Es wird nicht geritten - Keine Reitkenntnisse notwendig. (Pferdestall befindet sich direkt neben der Kirche/Spielplatz) Anmeldung über www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E07E01
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Annika Virnekäs
Schloss Oberschwappach - Künstlerpaare VI: Lisa Wölfel und Michael Eppler
Vernissage: Sa., 06.04.24, 18.00 Uhr Öffnungszeiten: So., 07.04. – So., 02.06.24, sonn- und ...
Knetzgau

Lisa Wölfel und Michael Eppler haben zusammen in Nürnberg an der Akademie für Bildende Künste studiert und sind dann nach Leipzig umgezogen, wo sie heute leben und arbeiten. Bei Lisas Arbeiten vermengen sich innere Gestimmtheiten und äußere Erscheinungen zu tiefsinnig emotionalen Bildern. Michael besticht durch seine stimmungsvollen Zeichnungen. Veranstalter: Gemeinde Knetzgau, Kulturverein Museum Schloss Oberschwappach, Galerie im Saal Weitere Veranstaltungen unter www.galerie-im-saal.de

Kursnummer E12K10
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in:
Anmeldung nicht erforderlich
Yoga
Mo. 08.04.2024 17:00
Burgpreppach

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Personen mit Vorkenntnissen geeignet.

Kursnummer E06G11
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Gebühr: 32,00
Dozent*in: Dagmar Pechmann
Yoga
Mo. 08.04.2024 18:20
Burgpreppach

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Personen mit Vorkenntnissen geeignet.

Kursnummer E06G17
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Gebühr: 32,00
Dozent*in: Dagmar Pechmann
Hatha Yoga
Mo. 08.04.2024 18:30
Knetzgau OT Oberschwappach

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer E12G11
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Gebühr: 61,00
Dozent*in: Tanja Koppitz
Ebern im Wandel der Zeit - Teil 3
Mo. 08.04.2024 18:30
Ebern

Kommen Sie mit auf eine Zeitreise! Es werden historische Ansichten der Stadt Ebern gezeigt und den heutigen gegenüber gestellt. Mancher erkennt bestimmt einiges wieder und weiß die ein oder andere Geschichte darüber zu berichten. In Zusammenarbeit mit der evangelischen Kirchengemeinde Ebern

Kursnummer E30K03
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Steffen Schanz
Hatha Yoga
Di. 09.04.2024 09:30
Knetzgau OT Oberschwappach

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer E12G14
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Gebühr: 61,00
Dozent*in: Tanja Koppitz
Schwimmkurs - Aufbaukurs für Kinder von 6 - 9 Jahre
Di. 09.04.2024 14:00
Knetzgau

Anmeldung nur online unter www.vhs-hassberge möglich.

Kursnummer E12J06
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Gebühr: 65,00
(einschließlich Hallenbadeintritt)
Dozent*in: Karl-Wilhelm Meister
Schwimmen für Kinder von 5 bis 7Jahren
Di. 09.04.2024 16:00
Knetzgau

In diesem Kurs können Kinder, die sich im Element Wasser wohl fühlen, das Schwimmen erlernen. Mit viel Spaß und Freude werden besonders Atemtechnik, Bein- und Armbewegungen geschult. Kinder, die die Voraussetzungen erfüllen, können das "Seepferdchen" am Ende des Kurses erwerben. Anmeldung nur online unter www.vhs-hassberge möglich.

Kursnummer E12J04
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Gebühr: 65,00
(einschließlich Hallenbadeintritt)
Dozent*in: Karl-Wilhelm Meister
Anmeldung nicht mehr möglich
Hatha-/Vinyasa-Yoga
Di. 09.04.2024 18:00
Zeil am Main

In dieser Yogapraxis verbindest Du Bewegung und Atmung. Du aktivierst Deinen Stoffwechsel und Deinen Kreislauf. Wir üben teils statisch, teils dynamisch und können so Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentration verbessern. Die Praxis umfasst ebenso Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken. Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!

Kursnummer E20G34
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Daniela Leisentritt
Qi Gong - Chinesische Gesundheitsgymnastik
Di. 09.04.2024 19:00
Ebern

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene, man kann jederzeit einsteigen, da sich die Übungen immer wieder wiederholen. QiGong ist ein wichtiger Bestandteil der TCM. Qi = Lebensenergie, Gong = das stete Üben. Durch langsame und fließende Bewegungen wird der Energiefluss im Körper angeregt, der Geist wird durch bewusstes Atmen beruhigt. Aufgrund der schonenden Bewegungsabläufe ist Qigong für Menschen jeden Alters geeignet.

Kursnummer E30G19.
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Beate Griebel
Aqua-Fitness
Di. 09.04.2024 20:00
Knetzgau

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kursnummer E12G29
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Gebühr: 71,50
(einschließlich Hallenbadeintritt)
Dozent*in: Carmen Meissner
Aqua-Fitness
Di. 09.04.2024 20:45
Knetzgau

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kursnummer E12G30
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Gebühr: 71,50
(einschließlich Hallenbadeintritt)
Dozent*in: Carmen Meissner
Rückenfit
Mi. 10.04.2024 10:00
Theres

Rückenschmerzen müssen nicht sein! Durch funktionelle Gymnastik mit Musik wird der Bewegungsapparat gestärkt, die Muskeln gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert. Sie korrigieren Ihre Haltung. Sie lernen, durch Übungen Verspannungen abzubauen, die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen sowie spielerisch mit Musik und Entspannung Beschwerden zu lindern und die Wirbelsäule zu stabilisieren.

Kursnummer E17G16
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Gebühr: 65,00
Dozent*in: Uta Wlacil
Kindergarten neu denken! - Nachhaltigkeit in der Kita - Fortbildung
Mi. 10.04.2024 14:30
Oberaurach OT Oberschleichach

Nachhaltigkeit, ein Begriff in aller Munde. Aber was ist das? Und was bedeutet es für Pädagog*innen des Elementarbereiches? Wie kann das in der Kita umgesetzt werden? Und was hat Klimaschutz damit zu tun? Auch die Jüngsten und die gesamte Kita-Familie können sich mit zukunftsrelevanten Themen auseinandersetzen. Dazu gehört es, Nachhaltigkeit in vielen Feldern mitzudenken und umzusetzen: bei Einkauf, Beschaffung, Betrieb und Bewirtschaftung ebenso wie beim Bau, in der Pädagogik, im Team und mit den Eltern. Wie können alle abgeholt, mitgenommen und motiviert werden? Und was kann jede*r Einzelne dafür tun?

Kursnummer E0.238
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Gebühr: kostenfrei durch finanzielle Unterstützung der Bildungsregion Landkreis Haßberge
Dozent*in: Kerstin Büttner
Das kleine 1x1 der Geldanlage
Mi. 10.04.2024 19:00
Hofheim

Was auf die Seite legen, aber nicht unters Kopfkissen! An diesem Abend führt die Bankkauffrau und  Betriebswirtin Heike Jäger Sie durch das Wichtigste, was Sie zum Thema Geldanlage wissen müssen. Sie ist  zertifizierte Trainerin der Verbraucherbildung Bayern - hier will Ihnen niemand etwas verkaufen. Wir entwirren  zusammen die Fachbegriffe und legen neutral und unabhängig Vor- und Nachteile einzelner Anlagearten auf den Tisch. 

Kursnummer E70K03
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Heike Jäger
Aqua-Fitness
Mi. 10.04.2024 20:00
Knetzgau

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kursnummer E12G31
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Gebühr: 85,00
(einschließlich Hallenbadeintritt)
Dozent*in: Carmen Meissner
Fit mit Kind & Kinderwagen
Do. 11.04.2024 09:00
Hofheim

In der Natur werden an verschiedenen Stationen die Muskeln gestärkt, Dehnübungen entlasten beanspruchte Muskelgruppen und zwischendurch kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz. Auch der Beckenboden wird mittrainiert, daher ist es sinnvoll einen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen zu haben! Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, außer bei Hagelschlag und strömendem Regen. Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt. Treffpunkt: Am Spielberg 29, am Ortsschild

Kursnummer E70G29
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Anja Beck
Familien Yoga
Do. 11.04.2024 17:00
Knetzgau

Familien Yoga ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahre, die gerne lustige Lieder, verspielte Bewegungen und sanfte Dehnung mögen. Kombiniere dein Training mit der Zeit zum Spielen mit deinen Liebsten und tu auch etwas für dich.

Kursnummer E12G20
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Valerie Charlemagne-Mattheus
Pilates
Do. 11.04.2024 18:00
Ebern

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.

Kursnummer E30G36
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Christiane Gründel
Vortrag: Die Kirche St. Andreas in Wonfurt und ihr Architekt Bernhard Morell
Do., 11.04.24, 18.00 Uhr
Treffpunkt: Wonfurt, Eingang der Kirche

Die 1817/20 errichtete Kirche St. Andreas gehört zu den interessantesten klassizistischen Kirchenbauten in Unterfranken. Mit ihrem aus Zylinder und Halbkugel bestehenden Innenraum, der durch ein Oberlicht erhellt wird, greift sie die Form des römischen Pantheon auf. Ihr Architekt, der gebürtige Schweizer Bernhard Morell, war allerdings eine schillernde Persönlichkeit: Hoher künstlerischer Anspruch einerseits und ständige Auseinandersetzungen mit Vorgesetzten, Bauherren und ausführenden Handwerkern andererseits führten dazu, dass er nur etwa fünf Jahre in Unterfranken wirkte und ein schmales, aber bemerkenswertes Gesamtwerk hinterließ. Treffpunkt: Wonfurt, Eingang der Kirche St. Andreas anschließend Vortrag im Pfarrzentrum

Kursnummer E19E04
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dr. Johannes Sander
Intuitives Malen
Do. 11.04.2024 18:30
Hofheim

Entdecke auch du deine kreative und schöpferische Kraft, und finde Befreiung vom Alltag. Du hast die Möglichkeit, Bewegung und intuitives Malen ohne Worte, durch Leichtigkeit und Freude dich selbst auf eine ganz neue Art zu entdecken. Es ist eine Reise zu dir selbst. Bist du bereit? Dann komm vorbei, bringe deine eigenen Malsachen mit oder erkunde gerne die dir vor Ort gestellten Materialien. Dafür benötigst du keine Vorkenntnisse, lediglich die Bereitschaft Loszulassen.

Kursnummer E70H11
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Gebühr: 30,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Dagmar Pechmann
Wir stricken gemeinsam ein Sommertop
Do. 11.04.2024 19:00
Ebelsbach

Ob Kleidung, Tischschmuck oder Laternenverzierung, Stricken ist vielseitig und nachhaltig.

Kursnummer E07H06
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Gebühr: 55,00
(und Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Christina Wolff
Yoga im Sitzen
Fr. 12.04.2024 09:30
Zeil

Bildung barrierefrei Mit Yoga-Übungen kann man gut entspannen und Energie tanken. Im Kurs zeigt Kurs-Leiter Pedro Cichon, welche Übungen man gut im Sitzen machen kann.

Kursnummer E20G14
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Pedro Cichon
Kreativ-Werkstatt: Zeichnen, Malen, Drucken
Fr. 12.04.2024 10:00
Hofheim

Ein spielerischer Umgang mit den drei Medien "Zeichnen, Malen, Drucken" wird abwechselnd über einen längeren Zeitraum gepflegt und unter Anleitung vermittelt. Die verschiedenen Themen und Techniken entwickeln sich innerhalb der Semester. Eintauchen, sich vertiefen, experimentieren. Es besteht ein fester Kreis von Teilnehmenden, neue kreative Menschen sind willkommen.

Kursnummer E70H02
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Gebühr: 146,00
(und Materialkosten nach Verbrauch)
Dozent*in: Jannina Hector
Wassergymnastik
Fr. 12.04.2024 10:30
Königsberg in Bayern

Kursnummer E70G13
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Gabi Först
Aquafitness
Fr. 12.04.2024 11:30
Königsberg in Bayern

Kursnummer E70G14
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Gabi Först
Gärtnern auf kleinem Raum - Strohballen, Kisten und Co
Fr. 12.04.2024 15:30
Oberaurach OT Unterschleichach
Strohballen, Kisten und Co

Selbstgezogenes Obst und Gemüse schmeckt gleich doppelt so gut und kann jederzeit frisch geerntet und direkt verbraucht werden. Vor allem auch für Kinder ist es toll, den eigenen Lebensmitteln beim Wachsen zusehen zu können. Auch auf kleinstem Raum kann eine solche kleine Oase entstehen. In diesem Kurs werden verschiedene Möglichkeiten gezeigt, wie man mit und ohne Garten gärtnern kann. Neben Kisten und Regenrinnen zeigt die Referentin in ihrem eigenen Garten, welche vielseitigen Möglichkeiten, zum Beispiel auch mit Strohballen, möglich sind. Dabei geht sie auch auf nachhaltige Düngung (Jauchen und Tees) ein.

Kursnummer E0.240
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Gebühr: 15,00
zzgl. € 10,00 für Materialkosten
Dozent*in: Michaela von der Linden
Bau eines Lehmbackofens
Freitag:12.04.2024, 18:00 - 21:30 Uhr, Samstag: 13.04.2024, 9:30 - 19:30 Uhr
Reckendorf

In einer theoretischen Einführung werden in dieser Veranstaltung die Grundlagen zu Konstruktion, Planung und Organisation vermittelt und anschließend gemeinsam unter fachlicher Anleitung ein Lehmkuppel- oder -tunnelofen gebaut. Dabei lernen die Kursteilnehmenden das Mauern mit Lehmmörtel, den Einbau einer Ofentür, den Bau einer Backfläche und das Verputzen und Modellieren mit Lehmputz. Anmeldeschluss: 04.04.2024

Kursnummer E0.239
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Gebühr: 179,00
Dozent*in: Gabriele Götz
Nachtwächterführung
Fr. 12.04.2024 19:00
Zeil

Zeil hat die längste Nachtwächtertradition in Deutschland. Gehen Sie gemeinsam mit Rainer Leisentritt durch die malerischen Gassen, durch die auch bis 1948 der Zeiler Nachtwächter seine Runden gedreht hat.

Kursnummer E20E02
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Rainer Leisentritt
Fortgeschrittener Kindernähkurs
Sa. 13.04.2024 10:00
Ebern

Kursnummer E30J05
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Gebühr: 42,00
(und € 24,00 Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Kerstin Engelbrecht-Finzel
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