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T14.19 Frei bewegen, frei atmen

Beginn Do., 24.01.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Christiane Schmitt
Mitzubringen Bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte

In unserem alltäglichen Rhythmus finden wir immer weniger Zeit, unseren Atem bewusst wahrzunehmen.
Oft werden wir erst aufmerksam, wenn uns Unpässlichkeiten, Stress oder Krankheit zur Ruhe zwingen.
Wir können durch die Kraft des Atems unsere Lebensqualität verbessern, Krankheiten mildern oder entgegenwirken. So wird der „Erfahrbare Atem“ in einer meditativen Atmosphäre erleb- und spürbar.
Lösende, kräftigende oder vitalisierende Übungen wirken heilsam auf Körper, Geist und Seele. Wir kommen zur Ruhe und Entspannung. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Die Übungen sind einfach in den Alltag zu integrieren.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt




Kursort

UBiZ

Pfarrer-Baumann-Str. 17
97514 Oberaurach

Termine

Datum
24.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
97514 Oberaurach, Pfarrer-Baumann-Str. 17, UBiZ