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V00.060 Netzwerk junge Eltern / Familien - Ernährung und Bewegung

Beginn Veranstaltung siehe Beschreibung
Kursgebühr 0,00 €

Eltern können in den ersten Lebensjahren die Weichen für eine gesunde Lebensweise ihrer Kinder stellen, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind dafür zentrale Bausteine. Kinder von klein auf für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil mit gesunder Ernährung und mehr Bewegung zu motivieren, das ist daher das Ziel des Netzwerkes „Junge Eltern / Familien“ am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
Das Projekt wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten und ist Teil des Konzepts „Ernährung in Bayern“ (www.ernaehrung.bayern.de).

Gut zu wissen!
Alle Kurse sind für Sie kostenfrei
Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor der Veranstaltung! Bitte sagen Sie ab, wenn Sie den Termin nicht wahrnehmen können, damit andere Eltern nachrücken können.

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Zum Teil wird Kinderbetreuung angeboten. Bitte Kinder dazu anmelden!
Die Aufsichtspflicht in den Veranstaltungen verbleibt bei den Eltern.

Anmeldung: Anmeldung bitte nur unter: www.AELF-sw.bayern.de/Kurse

Zusatztermine werden auf unserem Bildungsportal bekannt gegeben.

In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Landkreis Haßberge finden im Frühjahr 2020 folgende Veranstaltungen für junge Familien mit Kindern bis zu 3 Jahren statt:


Bewegung

Bewegung ist der Motor für eine gesunde Entwicklung
Kreative Bewegungsideen für Draußen - gemeinsam in der Natur bewegen
Eltern erhalten Tipps und viele kreative Anregungen für Bewegungsideen und Spiel & Spaß im Freien.

Elisa Floriani
Fr., 05.06.20, 15.30 – 17.30 Uhr
Haßfurt / Parkplatz am Gries


Ernährung

Hallo Löffel
Wann ist der richtige Zeitpunkt mit der Beikost Ihres Babys zu beginnen? Für die Einführung der Beikost werden geeignete Lebensmittel vorgestellt. Die Unterschiede zwischen selbst gekocht und fertig gekauft, werden diskutiert. Im Vortrag wird auf Ihre Fragen rund um das Thema Beikost eingegangen. Signale des Babys, ob es bereit ist für die Beikost, werden besprochen und geben Ihnen Sicherheit bei der Einführung. Sie haben die Möglichkeit, selbst zubereitete Breie und Gläschenkost zu probieren.

Michaela von der Linden
Mi., 26.02., Mi., 29.04., Mi., 01.07., Mi., 16.09.20 (Einzeltermine), jeweils 14.00 – 15.45 Uhr
Haßfurt / Mehrgenerationenhaus, Am Marktplatz 10

Beikost – der erste Brei
Wann ist der richtige Zeitpunkt mit der Beikost Ihres Babys zu beginnen? Für die Einführung der Beikost werden geeignete Lebensmittel vorgestellt. Die Unterschiede zwischen selbst gekocht und fertig gekauft, werden diskutiert. Im Vortrag wird auf Ihre Fragen rund um das Thema Beikost eingegangen. Sie haben die Möglichkeit, selbst zubereitete Breie und Gläschenkost zu probieren.

Melanie Weber
Kursreihe: Mo., 27.04. und 04.05.20, jeweils 10.00 – 11.30 Uhr
Oberschleichach/UBIZ, Pfarrer-Baumann-Str. 17

Ene meene muh - jetzt komm ICH dazu
Die Basis zu einem genussvollen, gesunden Essverhalten wird in den ersten zwei bis drei Lebensjahren gelegt. Sie erhalten Informationen zu wichtigen frühkindlichen Erfahrungen beim Essen, Rituale, Rhythmen und die Regeln, die das Essen begleiten.

Nicole Erfurth
Mo., 11.05.20 und 25.05.20, jeweils 18.00 – 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBIZ, Pfarrer-Baumann-Str. 17

Der Familientisch geht weiter - Ran an den Tisch 1
Gemeinsam essen macht nicht nur satt und zufrieden, es stärkt auch den Familiensinn. Sie erfahren wie Ihr Kind im zweiten Lebensjahr am Familienessen stressfrei teilnehmen kann. Wir stellen Ihnen eine altersgemäße Ernährung nach der Ernährungspyramide vor. Die anschließende praktische Einheit wird Sie überzeugen, dass eine ausgewogene Ernährung auch Ihren Kindern gut schmeckt.

Elfriede Zettelmeier
Fr., 24.01.20, 09.30 – 12.00 Uhr
Haßfurt / Mainmühle, Ringstraße 16

Elfriede Zettelmeier
Mi., 29.01.20, 09.30 – 12.00 Uhr
Wonfurt / Pfarrzentrum

Elfriede Zettelmeier
Fr., 07.02.20, 08.30 – 11.00 Uhr
Fr., 14.02.20, 08.30 – 11.00 Uhr
Rentweinsdorf / CVJM-Heim, Hauptstr. 5


Der Familientisch geht weiter - Frühling
Dieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalen Lebensmitteln, Schwerpunkt Frühling zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.

Elfriede Zettelmeier
Fr., 08.05.20, 09.30 – 12.00 Uhr
Haßfurt / Mainmühle, Ringstraße 16

Elfriede Zettelmeier
13.05.20, 09.30 – 12.00 Uhr
Wonfurt / Pfarrzentrum

Elfriede Zettelmeier
Fr., 22.05.20, 08.30 – 11.00 Uhr
Fr., 29.05.20, 08.30 – 11.00 Uhr
Rentweinsdorf / CVJM-Heim, Hauptstr. 5

Der Familientisch geht weiter - Frühstück und Zwischenmahlzeiten
Die Teilnehmer/-innen lernen mit möglichst wenig Aufwand ein ausgewogenes Frühstück und leckere kindgerechte Zwischenmahlzeiten - egal ob für daheim oder für Kindergarten / für Kinderkrippe - zuzubereiten. Sie erfahren auch, wie Sie die Wünsche Ihres Kindes berücksichtigen können. Anhand der Ernährungspyramide wird der Beitrag von Frühstück und Zwischenmahlzeit zu einer ausgewogenen Ernährung erklärt und die Portionsgrößen für Kinder besprochen.

Elfriede Zettelmeier
Fr., 27.03.20, 09.30 – 12.00 Uhr
Haßfurt / Mainmühle, Ringstraße 16



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