/ Kursdetails

V30.054 Outdoor Vinyasa Power Yoga - Basic Class, Level 1-2

Beginn Di., 16.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Marie Gründel
Mitzubringen Yogamatte, Zwei Yogablöcke oder alternativ zwei dicke, gleichgroße Bücher; Yogagurt oder alternativ einen Bademantelgürtel, passende Kleidung.

Vinyasa Power Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil, bei dem man sich richtig auspowern kannst. Es werden Asanas im Flow praktiziert, die mit einer bewussten Atmung synchronisiert werden. Die Übergänge zwischen den einzelnen Asanas sind fließend. Es wird die Körperhaltung verbessert und das Körperbewusstsein gestärkt.
In dieser Baisc Class steht das Kennenlernen der Asanas und deren korrekte Ausführung im Vordergrund. Der Kurs ist für neue als auch alte Yogis geeignet. In dieser Klasse baust du Kraft auf, förderst deine Beweglichkeit und Balance.




Kursort

vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0

Gg.- Nadler- Str. 1
96106 Ebern

Termine

Datum
16.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
96106 Ebern, Gg.- Nadler- Str. 1, vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
96106 Ebern, Gg.- Nadler- Str. 1, vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
96106 Ebern, Gg.- Nadler- Str. 1, vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
96106 Ebern, Gg.- Nadler- Str. 1, vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
96106 Ebern, Gg.- Nadler- Str. 1, vhs, Gg.- Nadler- Str. 1, Raum 1.0