Die Autorin erzählt von den vielen schmerzlichen Herausforderungen in ihrem Leben und wie sie diesen gewachsen ist. Diese Erfahrungen möchte Sie teilen, um andere zu ermutigen ebenfalls ein glückliches und erfülltes Leben für sich zu gestalten zu können.

In diesem Kurs lernen Sie sanfte Yoga-Übungen, die Ihrer körperlichen und geistigen Fitness zugutekommen. Sie lernen einfache und wirkungsvolle Übungen, die Ihre Beweglichkeit, Balance und Atmung verbessern. Dadurch fördern Sie Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude.

Viele Probleme, Missverständnisse und auch Krankheiten entstehen aus falsch verstandener Hundeliebe. Die Tierärztin Ellen Schindler behandelt im Vortrag die physiologischen Grundlagen und angeborenen Verhaltensweisen unserer treuen Begleiter. Darüber hinaus werden einige Erziehungs- und Ernährungsregeln besprochen und einfache Maßnahmen zur Krankheitsvorsorge gegeben.

Der Kurs richtet sich an alle Hobbymaler/ -innen, die in netter und gemütlicher Runde Kunstwerke erstellen möchten.

für Kinder ab Vorschulalter In einem kleinen Häuschen, tief im Wald, da wohnt die kleine Hexe mit ihrem Raben Abraxas. Jeden Tag übt sie fleißig für die große Hexenprüfung. Aber das Hexen ist nun mal keine einfache Sache. An diesem Morgen ist alles besonders verflixt: Erst regnet es Buttermilch und dann zaubert die kleine Hexe auch noch ihren Besen entzwei! Um einen neuen zu kaufen, macht sich die kleine Hexe auf den Weg in die Stadt – und sorgt dort für jede Menge Trubel …

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Hast du Lust auf richtig leckere, selbstgemachte Pizza, Flammkuchen und kleine herzhafte Köstlichkeiten? In diesem Kurs wirst du lernen, wie du die perfekte Pizza mit knusprigem Boden und kreativen Belägen zauberst – und dazu noch Flammkuchen, der genauso vielfältig wie köstlich ist! Aber das ist noch nicht alles! Wir bringen auch die kleinen, herzhaften Leckereien auf den Tisch, die bei jedem Anlass begeistern. Du wirst viele tolle Rezepte kennenlernen, die bei einem gemütlichen Abend oder der nächsten Party garantiert ein Hit werden.

Freitag den 24.04.2026, 18:00 Uhr-19:30 Uhr Mode.Macht.Klima Rund 10 % der globalen Treibhausgasemissionen entstehen bei der Herstellung von Kleidung und Schuhen – doch die Folgen des Klimawandels treffen vor allem diejenigen, die am wenigsten dazu beigetragen haben. Mit Climate Stories werfen wir einen Blick auf den Alltag und das Engagement einer jungen Klimazeugin aus dem Globalen Süden. Zum Workshop zugeschaltet ist Joice Mendez, eine Sozialunternehmerin, die mit jungen Engagierten durch ein Solarprojekt in Peru indigene Gemeinden mit Strom versorgt. Als junge Stimme aus Lateinamerika bringt sie ihre Perspektiven auch in internationale Klimagremien ein. Wie erleben wir den Klimawandel? Wie erleben junge Menschen im Globalen Süden dessen Auswirkungen? Welche Lösungen kann man entwickeln? Lasst uns ins Gespräch kommen, Fragen stellen und gemeinsam Ideen diskutieren für eine klimagerechtere und fairere Zukunft. (Sprache: Joice spricht Englisch. Übersetzung begrenzt verfügbar.) Im Anschluss geht es direkt ins Handeln: Für Teilnehmende öffnet die Kleidertauschbörse exklusiv nach dem Workshop bis etwa 20:30 Uhr. Tauschen statt kaufen – für ein besseres Klima und mehr globale Gerechtigkeit. Kostenfrei, Anmeldung bis 21.04. bei : maren.lorenzen-fischer@ebern.de / 09531 62960, alle Informationen zum Tausch unter www.ubiz.de/kleidertauschboerse Samstag, 25.04.2026, 10:00-15:00 Uhr: Kleidertauschbörse für Erwachsenenkleidung & Accessoires, offen für alle Die Textilindustrie ist geprägt von Ausbeutung, unfairen Löhnen, Umweltverschmutzung und hohem Ressourcenverbrauch, vor allem im Globalen Süden. Gleichzeitig ist Mode in Industrieländern von Überkonsum und Wegwerfmentalität gekennzeichnet. Modetrends, soziale Medien und Gruppendynamiken verstärken den Wunsch nach „angesagter“ Kleidung, während das verfügbare Budget vor allem für junge Menschen häufig gering ist. Am Samstag wollen wir mit der Kleidertauschbörse gemeinsam zeigen, dass es auch anders geht. Es wird auch die Möglichkeit geben, Kleidungsstücke anzuprobieren. Wie genau der Tausch abläuft, was zu beachten ist und wann Kleidung abgegeben werden kann: alle Informationen zum Tausch unter www.ubiz.de/kleidertauschboerse

Autorin Kathinka Neff vermittelt in ihrer Buchvorstellung einen lebendigen und hoffnungsvollen Umgang mit unserer Erde! Sie stellt in ihrem neuen Buch die zentralen praktischen Ansätze vor – mit besonderem Fokus auf Permakultur und Agroforstwirtschaft. Sie vermittelt, wie durch kluge Wasserretention, blühende Wiesen, Förderung der Artenvielfalt und einen besonders schonenden Umgang mit dem Boden lebendige, resiliente Gärten und Landschaften entstehen können – lebensnah, machbar und voller Inspiration aus der Praxis. Als unverbesserliche Optimistin wirbt Kathinka Neff dafür, sich – den globalen Herausforderungen unserer Zeit zum Trotz – lösungsorientierten Konzepten zu widmen. In Anlehnung an ihrer Lebensphilosophie möchte sie aufzeigen, wie es möglich ist, diesen Wissensschatz in den eigenen Garten und in der Landwirtschaft zu integrieren. Ein inspirierender und bildreicher Abend rund um nachhaltiges Gärtnern und einen neuen Blick auf den Wandel unserer Welt - mit musikalischer Umrahmung von eigens komponierten Liedern der Autorin. In Kooperation mit dem BIZ Haßfurt, Anmeldung direkt im BIZ: 09521 951960 oder info@biz-hassfurt.de.

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Wir gehen auf eine Reise in das Land der Bücher und Phantasien. Dort begegnen wir allerlei Figuren, die uns in die geheime, phantasievolle und aufregende Zauberwelt der Kinderbücher entführen.

In diesem Kurs nähen wir gemeinsam Ihr Wunschprojekt. Als AnfängerIn erlangen Sie in diesem Kurs Grundkenntnisse in den Bereichen des Zuschneidens und die Nutzung verschiedener Hilfsmittel, die Anwendung verschiedener Stichmuster, das Einnähen von Reißverschlüssen und vieles mehr. Nach dem Besprechen der von Ihnen ausgewählten Projekte beschäftigen wir uns mit Stoffauswahl, Schnittfragen und anderen individuellen Fragen. Danach starten wir auch direkt mit dem jeweiligen Nähprojekt. Als Fortgeschrittene können Sie Ihre Kenntnisse erweitern. Neue, moderne Materialien sowie Upcycling sind weitere Themen.

Für Kinder von 6 - 10 Jahren Kleine Muttertagsgeschenke mit Liebe selbst gemacht.

Inklusiver Kunst-Workshop für Menschen mit und ohne Behinderung. Themen der Workshops: „Abstrakte Knetbilder-Farbexplosion“, Skulpturen und Reliefbilder modellieren mit Lehm und Naturmaterial, ein Licht für die dunkle Jahreszeit gestalten. Die Kurs-Leiterin heisst Melina Müller. In Zusammenarbeit mit der Rummelsberger Diakonie. Gefördert über Aktion Mensch.

Einen Tag in der Natur erleben wie unsere Vorfahren: Er- und "Überleben" eines Nachmittags im Wald, gemeinsames Lernen, spielerisches Entdecken der Geheimnisse des Waldes und Trainieren aller Sinne - dazu gehört auch der "Schnitzführerschein". Geeignet für Kinder von 7 bis 12 Jahren, im Rahmen der BayernTourNatur.

Die Gruppe macht sich auf den Weg zu verschiedenen Vogellebensräumen wie Siedlung, Feldflur, Hecken, Streuobst oder Bachlauf, um dort bei günstiger Witterung verschiedene Vogelarten zu hören und vielleicht auch zu sehen. Bei günstiger Witterung können unter anderem Mehl- und Rauchschwalbe, verschiedene Meisenarten, Dohle, Haus- und Gartenrotschwanz, Türkentaube, Ringeltaube, Nachtigall, Baumpieper, Buntspecht, Grünspecht, Schwarzspecht, Goldammer, Waldlaubsänger, Zaunkönig, Mönchsgrasmücke, Singdrossel, Trauerschnäpper sowie der Kuckuck beobachtet und gehört werden. Es sind etwa 35 Arten zu erwarten, Wegstrecke ca. 6 km (hügeliges Gelände mit teils unbefestigten Waldwegen).

Gemeinsam mit dem Naturpark-Mitarbeiter Paul Malec und der Gebietsbetreuerin Dr. Birgit Binzenhöfer wird die Vogelwelt am Hochreinsee beobachtet und über die Entwicklung der Flächen im LIFE-Natur-Projekt „Mainaue zwischen Haßfurt und Eltmann“ aufgeklärt. Mit etwas Glück lassen sich Silberreiher beim Fangen von Fröschen und Fischen oder seltene Watvögel entdecken, die mit ihren langen Schnäbeln im Wasser nach Insekten stochern. In Kooperation mit der Gebietsbetreuerin im Lkr. Haßberge, dem Naturpark Steigerwald und der BN-Kreisgruppe Haßberge. Kofinanziert durch den Bayerischen Naturschutzfond.

Für Kinder ab 8 Jahren. Gestalte deinen eigenen Geldbeutel mit einem individuellen Motiv oder deinem Namen. Veranstaltung im Rahmen des Handwerkerfrühlings Aidhausen

Das Erleben der Natur ist für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern zentral. Der Wald bietet dafür ideale Bedingungen. Diese Fortbildung ermutigt Kindergartenbeschäftigte, mit Kindern häufiger in den Wald zu gehen. Der Vormittag vermittelt theoretische Grundlagen zur Bildung für nachhaltige Entwicklung sowie organisatorische Hinweise zu Waldaufenthalten. Am Nachmittag erleben die Teilnehmenden den Wald praktisch, sammeln Wissen und probieren Aktionen aus, die sie mit Kindern umsetzen können. In Kooperation mit "Bildung trifft Entwicklung" und gefördert durch die Bildungsregion Landkreis Haßberge.

Nutzen Sie die Vorteile der Schenkung: Steuerfreibeträge alle zehn Jahre, gezielte Vermögensverteilung zu Lebzeiten und Vermeidung von Erbstreitigkeiten. Wer früh plant, spart Steuern und behält die Kontrolle. Im Vortrag erfahren Sie, wann eine Schenkung und wann Vererben die meisten Vorteile bringt.

Die Ukulele hat nur vier Saiten, ist leichter zu lernen als Gitarre, man kann sie überall hin mitnehmen und sie macht viel Freude! Erweitern Sie ihr Wissen für noch mehr Spaß an der Musik!

Mit den Augen reisen Begleiten Sie die Referierenden auf eine faszinierende Reise in die Weiten der Mongolei. Mit eindrucksvollen Bildern und persönlichen Erzählungen nehmen sie Sie mit in ihre Erlebnisse des Herbstes 2025. Gemeinsam mit drei Freunden lebten sie wie die Nomaden – und mit den Nomaden. Lassen Sie sich von authentischen Eindrücken verzaubern: von der überwältigenden Natur und der endlosen Steppe bis hin zum spektakulären Adlerfestival, bei dem sie den Adlerjägern begegneten. Tauchen Sie ein in eine Welt, die uns fern und doch so lebendig erscheint.

Wanderung in der Dämmerung mit Texten über Hexen und Kräuterfrauen. Wie stellen uns außerdem Bücher, nicht nur zur aktuellen Thematik vor und verleihen uns diese gegenseitig. Vorher Hexenkräuter - Dinner. Bitte um kulinarischen Beitrag. Bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen mit Inge Hahn, Tel. (0 95 23) 50 28 159, (01 52) 02 03 91 35, irmeland@gmx.de https://kunst-im-irmeland.de/halitaru

Du wolltest schon immer in die faszinierende Welt des Handlettering eintauchen? Ich zeige dir, wie du startest, was du dazu brauchst und welche Tricks dir helfen, am Ball zu bleiben. Anmeldung direkt bei unserer Kooperationspartnerin: letterlotterleben@web.de oder unter Tel. (0176) 61 03 98 21

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Auf diesem Spaziergang entdecken die Teilnehmenden die Vielfalt essbarer und heilender Wildkräuter. Sie lernen, wie man die Pflanzen sicher erkennt und welche Kräuter sich für die Zubereitung von Mahlzeiten oder die natürliche Hausapotheke eignen. Neben praktischen Tipps zur Nutzung werden auch interessante Hintergrundinformationen zur Geschichte und den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Wildkräuter vermittelt.

Die genauen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Die genauen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

In dieser Klangschalen-Phantasiereise begeben wir uns auf einen erholsamen Spaziergang in einen wunderschön angelegten Park. Wir genießen die frische, klare Frühlingsluft und den blauen Himmel, während wir das Erwachen der Natur erleben. Die Vögel zwitschern vergnügt, überall grünt und sprießt es schon.

Und schon ist der Sommer wieder da... Mit ihm die lauen Abende und Nächte, Frühstück am Samstag auf dem Balkon, Sonntagsessen draußen, Picknick, Wanderungen, Urlaub. Da schaut man gerne in die Küche des Südens, der Levante. Man genießt Fladenbrot, französisches Baguette und die Pizza dieses Sommers. Die Referentin entdeckt gemeinsam mit den Teilnehmenden den Genuss von Brötchen, die mit wilder Apfelhefe über Nacht reifen, wagt sich mit der Gruppe an locker, knusprig und saftiges Baguette und streift die Welt der Fladenbrote und deren köstliche Verwandte. Gebacken wird im UBiZ-Holzofen mit Sauerteig und selbstgemachter Hefe, Dinkel und Weizen. Es gibt reichlich zu probieren und für Zuhause ein Baguette mit Holzofenkruste.

Ergründen Sie bei der hochinteressanten und spannenden Begehung das Geheimnis um die Geschichte der Stollenanlage „Kies“ im Ebelsberg. Anschließend gibt es noch eine Führung durch die Sektkellerei und ein Glas Sekt zum Anstoßen. In der Stollenanlage herrschen ganzjährig 8°C. Vorherige Anmeldung erforderlich. Anmeldung: Tel. (0 95 22) 50 65

In diesem kompakten Workshop erfahren Sie an einem Abend, wie leicht ein typgerechtes Tages- und Abend Makeup auch ab 40+ sein kann, welche Farben Ihnen stehen und wie Sie auffallen, ohne aufzufallen. Und zusätzlich für schöne Make up-Looks gibt es auch Tipps für die passende Hautpflege. Die Kursleiterin erklärt, was man für sein professionelles Tages-/Abend-Makeup 40+ benötigt und worauf dabei zu achten ist. Auch Materialkunde kommt in diesem Kurs nicht zu kurz.

Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge und Schwingungen. Bei einer Klangkonzert-Erlebnis Meditation genießen die Teilnehmenden harmonische Töne verschiedener Klangschalen, Gongs und Instrumente, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Die Schwingungen können zur Entspannung und innere Ruhe beitragen, und dabei helfen, bewusst den Alltag hinter sich zu lassen. Die Veranstaltung findet im Liegen statt. Es handelt sich um keine Heilbehandlung. Teilnehmende, die sich im Krankenstand befinden, wird geraten, im Vorfeld mit dem Hausarzt über die Teilnahme zu sprechen. Vor dem Kurs bitten wir über gesundheitliche Herausforderungen zu informieren.

Selbstbehauptungs- & Resilienztraining für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" Das lernen die Kinder im Kurs: So reagiere ich, wenn ich beleidigt werde oder mich jemand auslacht! Das mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt! So verhalte ich mich, wenn mich jemand festhält! So reagiere ich selbstbestimmt und dann hole ich Hilfe! So höre ich auf meine Gefühle! Das mache ich in Konfliktsituationen! Im Anschluss bieten wir einen kostenfreien Online Elternabend (Termin wird noch bekannt gegeben) an. Ich freue mich auf euch! Achtung: Für die Anmeldung müssen Eltern und Kinder erfasst werden. Beim eigentlichen Kurs ist die Anwesenheit der Eltern nicht erforderlich.

Inklusiver Kunst-Workshop für Menschen mit und ohne Behinderung. Themen der Workshops: „Abstrakte Knetbilder-Farbexplosion im Herbst“, Skulpturen und Reliefbilder modellieren mit Lehm und Naturmaterial, ein Licht für die dunkle Jahreszeit gestalten. Die Kurs-Leiterin heisst Melina Müller. In Zusammenarbeit mit der Rummelsberger Diakonie. Gefördert über Aktion Mensch.

Am Muttertagswochenende startet eine Alpaka-Wanderung für Mütter mit ihren Familien im wunderschönen Itzgrund. Ausgestattet mit einem selbst mitgebrachten Snack, werden die Teilnehmenden von Frau Liebermann und Freifrau von Knutz erwartet. Flauschige Alpakas zaubern jedem ein Lächeln aufs Gesicht, und machen die Wanderung zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mit Abschlussgetränk auf der Weide Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.