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Volkshochschule
Landkreis Haßberge e. V

Bewegung, Atem & Entspannung

Yoga hat ursprünglich das Ziel der Selbsterkenntnis. Hierzu dienen Konzentration und Meditation, so wie Atem- und Bewegungsübungen. Im Kurs werden diese Übungen auf unsere heutige Gesellschaft angewandt, um Stress abzubauen und den inneren Einklang zu finden.
Der Kurs ist auch für Ältere und Einsteiger geeignet

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    1 Montag • 02. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 2
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    2 Montag • 09. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 3
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    3 Montag • 23. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 4
    • Montag, 02. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    4 Montag • 02. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 5
    • Montag, 09. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    5 Montag • 09. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 6
    • Montag, 16. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    6 Montag • 16. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 7
    • Montag, 23. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    7 Montag • 23. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 8
    • Montag, 30. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    8 Montag • 30. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten

Bewegung, Atem & Entspannung

Yoga hat ursprünglich das Ziel der Selbsterkenntnis. Hierzu dienen Konzentration und Meditation, so wie Atem- und Bewegungsübungen. Im Kurs werden diese Übungen auf unsere heutige Gesellschaft angewandt, um Stress abzubauen und den inneren Einklang zu finden.
Der Kurs ist auch für Ältere und Einsteiger geeignet

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken
12.12.25 14:36:56