Pilates
Entdecken Sie die Kraft von Pilates! In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Tiefenmuskulatur, verbessern Haltung und Flexibilität und fördern Ihr Wohlbefinden. Durch präzise Übungen und Atemtechniken trainieren Sie Körper und Geist. Ideal für alle Fitnesslevel – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Erleben Sie ein ganzheitliches Workout in entspannter Atmosphäre!
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
1 Freitag • 09. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 2
- Freitag, 16. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
2 Freitag • 16. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 3
- Freitag, 23. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
3 Freitag • 23. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 4
- Freitag, 30. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
4 Freitag • 30. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 5
- Freitag, 06. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
5 Freitag • 06. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 6
- Freitag, 27. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
6 Freitag • 27. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 7
- Freitag, 06. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
7 Freitag • 06. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Freitag, 13. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
8 Freitag • 13. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 9
- Freitag, 20. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
9 Freitag • 20. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 10
- Freitag, 27. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
10 Freitag • 27. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 11
- Freitag, 17. April 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
11 Freitag • 17. April 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 12
- Freitag, 24. April 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
12 Freitag • 24. April 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 13
- Freitag, 08. Mai 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
13 Freitag • 08. Mai 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 14
- Freitag, 15. Mai 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
14 Freitag • 15. Mai 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt
Pilates
Entdecken Sie die Kraft von Pilates! In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Tiefenmuskulatur, verbessern Haltung und Flexibilität und fördern Ihr Wohlbefinden. Durch präzise Übungen und Atemtechniken trainieren Sie Körper und Geist. Ideal für alle Fitnesslevel – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Erleben Sie ein ganzheitliches Workout in entspannter Atmosphäre!
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung
-
Anmeldung nicht mehr möglich
Gebühr84,00 € - Kursnummer: I22G10
-
StartFr. 09.01.2026
09:00 UhrEndeFr. 15.05.2026
10:00 Uhr -
14x Termine
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Dozent*in:Elli May
- Geschäftsstelle: Aidhausen
