Fit im Alter
Kommen Sie zu einer abwechslungsreichen Bewegungsstunde. Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungen finden überwiegend mit und am Stuhl statt.
Material
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
1 Freitag • 25. September 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 7
- Freitag, 20. November 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
7 Freitag • 20. November 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 8
- Freitag, 27. November 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
8 Freitag • 27. November 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 9
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
9 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 10
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
10 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt
Fit im Alter
Kommen Sie zu einer abwechslungsreichen Bewegungsstunde. Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungen finden überwiegend mit und am Stuhl statt.
Material
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: J22G11
-
StartFr. 25.09.2026
10:30 UhrEndeFr. 11.12.2026
11:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Elli May
- Geschäftsstelle: Aidhausen
