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Sanfte Gymnastik

Mit fließenden Bewegungsabläufen tun wir unserem Körper etwas Gutes. Es werden Elemente aus Pilates und Tai Chi eingeflochten. Diese stärken die Muskulatur und helfen bei der Entspannung.

Material

Bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    1 Montag • 05. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 2
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    2 Montag • 12. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 3
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    3 Montag • 19. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 4
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    4 Montag • 26. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 5
    • Montag, 09. November 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    5 Montag • 09. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 6
    • Montag, 16. November 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    6 Montag • 16. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 7
    • Montag, 23. November 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    7 Montag • 23. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 8
    • Montag, 30. November 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    8 Montag • 30. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus

Sanfte Gymnastik

Mit fließenden Bewegungsabläufen tun wir unserem Körper etwas Gutes. Es werden Elemente aus Pilates und Tai Chi eingeflochten. Diese stärken die Muskulatur und helfen bei der Entspannung.

Material

Bequeme Kleidung
02.10.26 22:12:26