Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.
Material
Gymnastikmatte
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
1 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 2
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
2 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 3
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
3 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 4
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
4 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 5
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
5 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
6 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 7
- Donnerstag, 05. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
7 Donnerstag • 05. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 8
- Donnerstag, 12. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
8 Donnerstag • 12. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 9
- Donnerstag, 19. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
9 Donnerstag • 19. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 10
- Donnerstag, 26. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
10 Donnerstag • 26. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 11
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
11 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 12
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
12 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 13
- Donnerstag, 30. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
13 Donnerstag • 30. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 14
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
14 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 15
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
15 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.
Material
Gymnastikmatte
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Gebühr90,00 €
- Kursnummer: I30G31
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StartDo. 15.01.2026
18:00 UhrEndeDo. 21.05.2026
19:00 Uhr -
15 Termine
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Dozent*in:Christiane Gründel
- Geschäftsstelle: Ebern
