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Bewegung, Atem & Entspannung

Yoga hat ursprünglich das Ziel der Selbsterkenntnis. Hierzu dienen Konzentration und Meditation, so wie Atem- und Bewegungsübungen. Im Kurs werden diese Übungen auf unsere heutige Gesellschaft angewandt, um Stress abzubauen und den inneren Einklang zu finden.
Der Kurs ist auch für Ältere und Einsteiger geeignet

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    1 Montag 29. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 2
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    2 Montag 06. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 3
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    3 Montag 13. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 4
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    4 Montag 20. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 5
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    5 Montag 27. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 6
    • Montag, 10. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    6 Montag 10. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 7
    • Montag, 17. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    7 Montag 17. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten
    • 8
    • Montag, 24. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Kindergarten
    8 Montag 24. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Kindergarten

Bewegung, Atem & Entspannung

Yoga hat ursprünglich das Ziel der Selbsterkenntnis. Hierzu dienen Konzentration und Meditation, so wie Atem- und Bewegungsübungen. Im Kurs werden diese Übungen auf unsere heutige Gesellschaft angewandt, um Stress abzubauen und den inneren Einklang zu finden.
Der Kurs ist auch für Ältere und Einsteiger geeignet

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken
15.08.25 09:23:18