Gesundheitsgymnastik
Das Motto dieses Kurses ist die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, sowie die Mobilisierung von Gelenken. Weiterhin runden Gleichgewichtsübungen und eine kleine Entspannungseinheit die kurzweilige Stunde ab.
Material
Bequeme Sportkleidung, Matte und eine Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
1 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 2
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
2 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 3
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
3 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 4
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
4 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 5
- Mittwoch, 05. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
5 Mittwoch • 05. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- AWO Seniorenzentrum
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr AWO Seniorenzentrum
Gesundheitsgymnastik
Das Motto dieses Kurses ist die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, sowie die Mobilisierung von Gelenken. Weiterhin runden Gleichgewichtsübungen und eine kleine Entspannungseinheit die kurzweilige Stunde ab.
Material
Bequeme Sportkleidung, Matte und eine Decke
-
Anmeldung nicht mehr möglich
Gebühr72,00 € - Kursnummer: H12G26
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StartMi. 08.10.2025
08:30 UhrEndeMi. 10.12.2025
09:30 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Sabine Dürr-Weber
- Geschäftsstelle: Knetzgau
