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Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    1 Dienstag 09. Juni 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    2 Dienstag 16. Juni 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    3 Dienstag 23. Juni 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    4 Dienstag 30. Juni 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    5 Dienstag 07. Juli 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Dienstag, 14. Juli 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    6 Dienstag 14. Juli 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Dienstag, 21. Juli 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    7 Dienstag 21. Juli 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Dienstag, 28. Juli 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    8 Dienstag 28. Juli 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad

Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.
12.12.25 16:10:23