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Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    1 Mittwoch • 16. September 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    2 Mittwoch • 23. September 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    3 Mittwoch • 30. September 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    7 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    8 Mittwoch • 11. November 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    9 Mittwoch • 18. November 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Hallenbad
    10 Mittwoch • 25. November 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr Hallenbad

Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.
23.10.26 22:52:39