Aktionsmonat Frauengesundheit: Yoga-Massage

In einer angeleiteten Folge von Massage- und Akupressurtechniken werden wir dem ganzen Körper etwas Gutes tun. Massiert wird auf dem Boden liegend, gepolstert mit Matten und Decken. Meldet euch mit einem Massagepartner an und erlebt eine neue Qualität von Berührung. Anmeldung paarweise.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge

Material

Bequeme Kleidung (wenn möglich eng), 1 oder 2 Yogamatten, 2 Decken, 2 - 3 (Sitz-)Kissen oder Yogapolster