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Fit mit Kind & Kinderwagen

In der Natur werden an verschiedenen Stationen die Muskeln gestärkt, Dehnübungen entlasten beanspruchte Muskelgruppen und zwischendurch kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz. Auch der Beckenboden wird mittrainiert, daher ist es sinnvoll einen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen zu haben!
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, außer bei Hagelschlag und strömendem Regen.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Treffpunkt: Am Spielberg 29, am Ortsschild

Material

Wetterfeste Sportbekleidung, Outdoor-Sportschuhe, Regenschutz für Kinderwagen

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    1 Donnerstag 10. Juli 2025 09:00 – 10:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    2 Donnerstag 17. Juli 2025 09:00 – 10:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    3 Donnerstag 24. Juli 2025 09:00 – 10:00 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 31. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    4 Donnerstag 31. Juli 2025 09:00 – 10:00 Uhr

Fit mit Kind & Kinderwagen

In der Natur werden an verschiedenen Stationen die Muskeln gestärkt, Dehnübungen entlasten beanspruchte Muskelgruppen und zwischendurch kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz. Auch der Beckenboden wird mittrainiert, daher ist es sinnvoll einen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen zu haben!
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, außer bei Hagelschlag und strömendem Regen.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Treffpunkt: Am Spielberg 29, am Ortsschild

Material

Wetterfeste Sportbekleidung, Outdoor-Sportschuhe, Regenschutz für Kinderwagen

21.03.25 22:08:48