Unsere Dozenten
Winkler, Alexandra
Rücken fit und in Balance:
Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt und mit Sportgeräten wie Seile, Stäbe oder Pezziball unterstützt. Wir kräftigen und dehnen den Rücken und achten auf eine gute Haltung. Ebenso wird das Gleichgewicht geschult.
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Gesundheitswochen: Brainwalking
Do. 08.10.2026 16:00
Ebelsbach
Brainwalk verbindet Bewegung und Denktraining: Aktivieren Sie Körper und Geist bei einem Spaziergang mit abwechslungsreichen Übungen für Konzentration, Gedächtnis und Kreativität. Gemeinsam fit im Kopf bleiben! Findet bei starkem Regen nicht statt. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.
Kursnummer JG27
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