Das Jüdische Lebenswege - Museum Kleinsteinach ist ein modernes und lebendiges Museum, das die verbliebenen Spuren der ehemaligen jüdischen Mitbürger dokumentiert, bewahrt und ihr Leben in Ehren hält. Öffnungszeiten: 1. und 3. Sonntag im Monat von 13.00 bis 17.00 Uhr (Einlass bis 16.00 Uhr) Führungen: Jeden ersten Sonntag im Monat um 14.00 Uhr (kostenlos) Andere Termine nach Vereinbarung: Tel. (0 95 26) 774 oder Tel. (0 95 26) 15 03 Kleinsteinach / Jüdische Lebenswege - Museum, am Kirchplatz 3 Einblick in die Sammlung Cordula Kappler – Schätze, die es noch zu bergen gibt Fr., 17.10.25, 19.00 Uhr Kleinsteinach / Alte Schule Dr. Altieri Würzburg vom Johanna-Stahl-Zentrum

Anmeldung bei der vhs oder dem FC Kleinsteinach e. V., Mona Rieger, Tel. (0151) 464 086 69, E-mail: Mona.Iskrzycki@web.de Für mehr Beweglichkeit, Ausdauer und Wohlbefinden In Zusammenarbeit mit dem FC Kleinsteinach e. V.

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende, die erste Erfahrungen im Yoga mitbringen. Der Kursinhalt orientiert sich am klassischen Hatha Yoga, kombiniert mit fließenden Elementen und teilweise auch länger gehaltenen Asanas. Die Yogahaltungen werden in diesem dynamischen Yogastil fließend miteinander verbunden, Bewegungen mit dem Ein- und Ausatmen synchronisiert. Achtsames Üben bei tiefer und gleichmäßiger Atmung steht im Vordergrund der energetisierenden Praxis, die mal herausfordernd und kraftvoll, mal ruhiger gestaltet sein kann. In der Endentspannung kommt der Organismus zur Ruhe. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung wird der Körper gekräftigt und gedehnt und der Geist kommt zur Ruhe. Anmeldung nur über: www.vhs-hassberge.de In Kooperation mit dem FC Kleinsteinach e. V.