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Außenstellen

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Wundersame Wanderungen - Rundtour 3 für Einsteiger: Fränkische Toskana
Mo., 15.07.24, 10.00 Uhr, ca. 3,0 Std.
Treffpunkt: Dorfplatz Nassach

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Einsteigertour 3 Fränkische Toskana – Nassach, Rottenstein, Nassach – 10,9 km, ca. 3 Std. Treffpunkt: Dorfplatz Nassach Eine sportliche Genusstour zum Kennen lernen.Wald- und Wiesenpfade, hügelige Streuobstwiesen, Wiesenblumen, Aussichten, zwei hübsche Haßbergdörfer. Was wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Danach traditionelle Fußwaschung in der Nassachquelle. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E12
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Gebühr: 10,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Stand up Paddling (SUP) Einsteigerkurs 50+
Fr. 19.07.2024 16:30
Sand

Unser SUP-Kurs 50+ richtet sich an Anfänger reiferen Alters, die sich gerne mit Gleichaltrigen an einer neuen Sportart versuchen möchten. Allen, denen es zwischen den Jungspunden manchmal zu schnell geht, sind genau richtig in diesem Kurs. Ganz gemütlich bringt unser SUP-Guide Schritt für Schritt das Stand Up Paddling näher. Wir üben einfache und effektive Bewegungsabläufe - vorerst im Knien und später dann im Stehen! Das benötigte Stand Up Paddle Material wird von uns gestellt und ist bereits in den Kursgebühren enthalten. Theoretischer Teil: Über SUP, Umwelt, Materialkunde, Verkehrsregeln, Sicherheit auf dem Wasser Praxis auf dem Wasser: Sicheres Aufstehen und Paddeln, wichtige Grundpaddelschläge, Wenden und Stoppen, abschließende kurze Tour um das Erlernte zu üben. Fitnesslevel: Ihr solltet 5 Sekunden auf einen Bein stehen und mindestens 5 Minuten schwimmen können! Anmeldung über: www.mietsup.de/kurse

Kursnummer E16G25
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Thomas Kehrberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Gesundheitswandern im Steigerwald
Sa. 20.07.2024 14:00
Oberschwappach

Gemeinsam ein Stück des Weges gehen...Innehalten, einfache Übungen für Körper und Seele genießen. Wir tauchen ein in eine tiefere Beziehung zur Natur und uns selbst. Ein kleiner Imbiss im Schlosspark schließt unsere Wanderung ab. Streckenlänge 5-6 km.

Kursnummer E0.290
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Daniela Schmidt
Anmeldung online bei der vhs Landkreis Haßberge oder bei der Außenstelle Knetzgau: vhs@knetzgau.de
Gesundheitswandern im Steigerwald
Sa. 20.07.2024 14:00
Knetzgau

Gemeinsam ein Stück des Weges gehen...Innehalten, einfache Übungen für Körper und Seele genießen. Die Gruppe taucht ein in eine tiefere Beziehung zur Natur und sich selbst. Ein kleiner Imbiss im Schlosspark schließt die Wanderung ab. Streckenlänge 5 - 6 km.

Kursnummer E12E06
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Daniela Schmidt
Führung: Lina Schmidts Kaufladen öffnet!
Sa. 20.07.2024 14:00
Friesenhausen

Brausebonbons. Zehn Stück für zehn Pfennig! Das waren noch Zeiten - Einblicke in eine längst vergangene Zeit bietet der "Gemischtwarenladen Jakob Schmidt" in Friesenhausen - seit der Schließung vor 40 Jahren original belassen mit Ladeneinrichtung samt Warenbestand. Andrea Meub hat dieses Kleinod aus dem Dornröschenschlaf zu neuem Leben erweckt und führt Interessierte durch den Laden. Für Öffnungszeiten und individuelle Terminvereinbarungen bitte an Andrea Meub Tel. 0151 / 40 75 56 14 wenden.

Kursnummer E22E02
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Gebühr: kostenfrei, Spenden erbeten
Dozent*in: Andrea Meub
Anmeldung nur telefonisch unter: Tel. 0151 40 75 56 14 möglich
Pferdegestütztes Coaching
Sa. 20.07.2024 15:00
Eltmann

Jeder Einzelne wird vom Pferd gespiegelt und das heutige Thema zeigt sich von innen heraus. Während einer geleiteten Übung auf dem Reitplatz mit einem oder mehreren Tieren, bekommst du von ihnen ein charmantes Feedback. Diese Lernerfahrung mit dem Tier kann oft leichter angenommen werden als Kritik von einem Menschen. Durch den Transfer in den Alltag, gehst du mit neuen Einstellungen nach Hause. Es ist keine Vorerfahrung mit Pferden notwendig.

Kursnummer E08G16
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Renate Söldner
Stollenführung im „Kies“ im Ebelsberg
Fr. 26.07.2024 17:00
Ebelsbach

Ergründen Sie bei der hochinteressanten und spannenden Begehung das Geheimnis um die Geschichte der Stollenanlage „Kies“ im Ebelsberg. Anschließend gibt es noch eine Führung durch die Sektkellerei und ein Glas Sekt zum Anstoßen. In der Stollenanlage herrschen ganzjährig 8°C. Die Kursgebühr ist vor Ort in bar zu entrichten.

Kursnummer E07E05
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Gebühr: 8,00
Dozent*in:
Kreiere deinen Lieblingsschmuck in einem Goldschmiedeworkshop
Sa. 27.07.2024 10:00
Wustviel

Goldschmiedekurse mit Ramona Bauer Weitere Termine nach Absprache: Tel. (0 95 54) 92 39 492 oder ram-bauer@web.de

Unsere Hände können viel, gib ihnen und dir mal wieder die Möglichkeit kreativ zu sein. Von der eigenen Idee über die Zeichnung und die Goldschmiedetechniken Sägen, Feilen, Biegen, Löten... erstellst du dein individuelles Schmuckstück. Was möglich ist, lassen wir gemeinsam entstehen. Als Goldschmiedin begleite ich dich durch diesen Kurs mit Herz und Hand. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Freude am kreativen Arbeiten.

Kursnummer E15H08
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Gebühr: 95,00
und Materialkosten (Silber, je nach Größe und Gewicht ca. € 10,00 - € 30,00)
Dozent*in: Ramona Bauer
Fermentieren II - Praxisteil
Sa. 27.07.2024 10:00
Hofheim

Das Fermentieren ist seit einiger Zeit wieder in Mode gekommen. Schon seit Jahrhunderten nutzen Menschen diese Form des Haltbarmachens. Was einfach klingt, hat es in sich. Je nach Lebensmittel funktioniert die Fermentation anders und unterschiedliche Dinge müssen berücksichtigt werden. Die Referentin gibt zuerst einen kurzen Einblick in die Geschichte und Theorie des Fermentierens, um dann danach in die praktische Umsetzung zu gehen.Gemeinsam wird Gemüse für ein 1 Liter Glas angesetzt.

Kursnummer E0.291
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Gebühr: 15,00
zzgl. 4,00 € Materialkosten für Glas und Gewicht
Dozent*in: Sarah Gormley
Ferienprogramm: Tanzen macht glücklich! (4 - 6 Jahre)
Mo. 29.07.2024 09:30
Zeil

Wenn du Spaß an Bewegung zu Musik hast, dann komm zu unserem Ferienworkshop und verbringe mit uns ein paar lustige Stunden. Veranstalter: Volkshochschule Zeil, Petra Hohenberger in Kooperation mit der ÜZL (Überparteiliche Zeiler Liste) und dem TV Zeil Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J04
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Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Nicole Tschiggfrey
Ferienprogramm: Kinder-Kreativ-Nachmittag: Happy Summer
Di. 30.07.2024 14:00
Zeil

für Kindern ab 6 Jahren Mit Muscheln, Steinen, anderen Naturmaterialien und bunten Farben stimmen wir uns auf den Sommer ein und gestalten sommerliche Objekte, die unser Zuhause verschönern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Materialien werden im Kurs zur Verfügung gestellt. Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J02
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Gebühr: 20,00
(und Materialkosten vor Ort € 10,00)
Dozent*in: Sybille Schubert
Ferienspaß mit Stand up Paddling (SUP)
Mi. 31.07.2024 11:00
Sand

Werde zum SUP-Piraten! Jungs und Mädels, kommt an Board, - oder besser gesagt auf dein Board - und erkunde den Sander Baggersee als Stand-Up-Paddler. Zunächst lernst du, was ein Stand-Up-Pirat braucht und wie man sich auf dem Wasser, bei Gefahren und im Umgang mit der Natur verhalten muss. Nach ein paar Paddelschlägen auf dem Trockenen, geht es auch schon ab aufs Wasser. Freut euch auf Spiele, eine kleine Tour und viel Spaß auf und im Wasser. Lust bekommen? Dann heuere an! Anmeldung ab 10 Jahren unter: www.mietsup.de/buchen

Kursnummer E16J01
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Thomas Kehrberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Ferienprogramm: Besuch der Burgruine Schmachtenberg
Mi. 31.07.2024 15:00
Zeil / Parkplatz oberhalb der Steige

Für Kinder im Grundschulalter Verbringt einen spannenden Nachmittag in unserer geheimnisvollen Burg! Dort gibt es Interessantes zur Geschichte und Geschichten rund um die Burgruine Schmachtenberg. Veranstalter: Volkshochschule Zeil, Petra Hohenberger, in Kooperation mit der ÜZL (Überparteiliche Zeiler Liste) Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J06
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Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Christoph Winkler
Wundersame Wanderungen - Rundtour 1 für Einsteiger: Aidhausen
Do., 01.08.24, 16.30 Uhr, ca. 2,5 Std.
Treffpunkt: Dorfladen Aidhausen

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Einsteigertour 1 - Aidhausen - Heiligenholzbrünnlein, Urlesbachgrund, Rote Marter, Aidhausen – 9,2 km, ca. 2,5 Std. Eine sportliche Genusstour zum Kennen lernen. Überwiegend Waldwege durch ursprünglichen Wald, einen verträumten Wiesengrund und eine prächtige Obstbaaumallee mit Aussicht auf die Haßberge (Nebelberge). Was und wen wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E06
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Gebühr: 10,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Ferienprogramm: Kindertöpfern mit Yvonne
Fr., 02.08. und 09.08.24, 10.00 - 12.00 Uhr
Zeil

Für Kinder im Grundschulalter Wir töpfern ein "Sparschweinchen". Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J07
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Gebühr: 15,00
(und Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Yvonne Halpfer
Mit dem Förster unterwegs: Von der Eiche bis zum Mammutbaum
Fr. 02.08.2024 15:00
Eltmann

In Kooperation mit den Bayerischen Staatsforsten. Anmeldung beim Forstbetrieb Ebrach: Tel. 09553-98970.

Kursnummer E0.292
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Burkhard Rischen
Anmeldung beim Forstbetrieb Ebrach 09553-98970
Line Dance für Anfänger
Mo. 05.08.2024 18:30
Oberschleichach

Erlernen verschiedener Line Dances von Grund auf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahme als Einzelperson möglich! Einsteiger/-innen jederzeit willkommen! Der beste Termin für Neueinsteiger ist immer der erste Montag im Monat.

Kursnummer E14G22
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Gebühr: 5,00
pro Termin vor Ort
Dozent*in: Sascha Vay
Ferienprogramm: Kleines Zauber 1x1 - für Zauberanfänger im Grundschulalter
Di. 06.08.2024 15:00
Zeil

Hast du schon einmal davon geträumt aus dem Zylinder einen Hasen zu zaubern? Dann werde Zauberlehrling und erlerne das kleine 1x1 der Zauberei von unserem Meisterzauberer. Gemeinsam erstellt ihr die ersten Kunststücke und übt diese ein. Mit deinen neuen magischen Fähigkeiten bringst du deine Familie und Freunde sicher zum Staunen.

Kursnummer E20J08
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Michael Petermann
Stand up Paddling und Yoga
Di. 06.08.2024 17:00
Sand

Bewusstsein, innere Ordnung, Lebenskraft Erlebe den ultimativen Flow auf dem Wasser und tu deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes. Schwierigkeit: Level (gutes Gleichgewicht, Yoga-Erfahrung erforderlich. Ihr solltet auf dem Boden auch stabil sein!) Wer die Yogamatte gegen das Stand up Paddel-Board eintauscht und seinen Flow aufs Wasser verlegt, profitiert von diesen Vorteilen für Körper und Geist. Wir lieben Yoga, aber in den heißen Sommermonaten haben wir einfach keine Lust im stickigen Studio zu schwitzen. Die einfachste Lösung: den Sonnengruß nach draußen verlegen und der Sonne wirklich mal kurz zuwinken. Wasseraffine Yogis gehen noch einen Schritt weiter und machen ihre Yogapraxis einfach genau da, wo sie sich im Sommer sowieso am liebsten aufhalten: am Wasser. Genauer gesagt, auf dem Wasser. Unsere erfahrene Yogatrainerin „Stefanie Merkl“ begleitet euch und führt euch sicher durch die Übungen. Dauer: ca. 60 Minuten Anmeldung über: www.mietsup.de/kurse

Kursnummer E16G23
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Gebühr: 20,00
(inkl. kompletter Ausrüstung, Board und Trainerin)
Dozent*in: Stefanie Merkl
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Ferienprogramm: Historisches Zeil - Acrylmalkurs
Mi. 07.08.2024 10:00
Zeil

für Kinder im Grundschulalter Holt euch bei einem kurzen Spaziergang durch die Zeiler Altstadt euere Idee für ein Bild, dass ihr hinterher mit Acrylfarbe auf die Leinwand bringt. Zum Abschluss werden eure Kunstwerke noch den Eltern in einer kleinen Ausstellung vorgeführt, bevor ihr sie dann mit nach Hause nehmt. Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J09
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Gebühr: 15,00
(und Materialkosten ca. € 6,00 bis € 8,00 vor Ort)
Dozent*in: Lilo Vogt
Ferienspaß mit Stand up Paddling (SUP)
Mi. 07.08.2024 11:00
Sand

Werde zum SUP-Piraten! Jungs und Mädels, kommt an Board, - oder besser gesagt auf dein Board - und erkunde den Sander Baggersee als Stand-Up-Paddler. Zunächst lernst du, was ein Stand-Up-Pirat braucht und wie man sich auf dem Wasser, bei Gefahren und im Umgang mit der Natur verhalten muss. Nach ein paar Paddelschlägen auf dem Trockenen, geht es auch schon ab aufs Wasser. Freut euch auf Spiele, eine kleine Tour und viel Spaß auf und im Wasser. Lust bekommen? Dann heuere an! Anmeldung ab 10 Jahren unter: www.mietsup.de/buchen

Kursnummer E16J02
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Thomas Kehrberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Ferienprogramm: Bogenschießen für Kinder ab 8 Jahren
Do. 08.08.2024 16:30
Zeil

Lerne zielgenau mit Pfeil und Bogen ins Schwarze zu treffen. Für Kinder und Jugendliche. Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J10
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Gebühr: 7,00
Dozent*in: Erich Krapf
Kreiere deinen Lieblingsschmuck in einem Goldschmiedeworkshop
Sa. 10.08.2024 10:00
Wustviel

Goldschmiedekurse mit Ramona Bauer Weitere Termine nach Absprache: Tel. (0 95 54) 92 39 492 oder ram-bauer@web.de

Unsere Hände können viel, gib ihnen und dir mal wieder die Möglichkeit kreativ zu sein. Von der eigenen Idee über die Zeichnung und die Goldschmiedetechniken Sägen, Feilen, Biegen, Löten... erstellst du dein individuelles Schmuckstück. Was möglich ist, lassen wir gemeinsam entstehen. Als Goldschmiedin begleite ich dich durch diesen Kurs mit Herz und Hand. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Freude am kreativen Arbeiten.

Kursnummer E15H09
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Gebühr: 95,00
und Materialkosten (Silber, je nach Größe und Gewicht ca. € 10,00 - € 30,00)
Dozent*in: Ramona Bauer
Wundersame Wanderungen - Weite Wildnis
Sa., 10.08.24, 10.00 Uhr, ca. 7,0 Std.
Treffpunkt: Parkplatz Schloss Craheim

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Weite Wildnis – Craheim, Rennweg, Baunachsee, Laubhügel, Craheim - 20 km, ca. 7 Std. Auf den Spuren des Waldläufers mit einigen Höhenmetern zum Quellsee der Baunach in den Haßbergen (Nebelbergen). Überwiegend durch ursprünglichen Wald, Pfade, quer durch den Wald, entlang quirliger Wasserläufe, Quellen und hinab durch den Hohlweg vom Laubhügel. Zum Ende der Tour erwartet uns ein himmlisches Plätzchen mit Aussicht in die fränkische Toskana. Was und wen wir unterwegsa noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E14
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Gebühr: 25,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Alte Reben am Zeller Schlossberg
Sa. 10.08.2024 15:00
Knetzgau OT Zell a.E.

Bei dieser Wanderung durch Steillagen auf dem Zeller Schlossberg steht der naturnahe Weinbau, der trotz Monokultur ein Lebensraum für viele Pflanzen und Tiere schafft, im Mittelpunkt. Den Höhepunkt bildet eine 100 Jahre alte Rebanlage, die noch nach fast vergessener Tradition im "gemischten Satz" bestockt ist und einige der wenigen übrig gebliebenen Trockenmauern beherbergt. Den Rundgang schließt eine Weinverkostung am Weinbergshäuschen ab - und kann für eine Stärkung in der Weinstube Scholtens in Fatschenbrunn selbstständig noch etwas verlängert werden. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer E0.293
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Noel Scholtens
Mit Pferden wandern - für Erwachsene
So. 11.08.2024 11:00
Ebelsbach

Einfach mal abschalten und den Alltag hinter sich lassen. Die Natur genießen. Wir starten mit dem Kennenlernen der Pferde/Ponys und einer kleinen Führübung auf dem Reitplatz. Anschließend wandern wir zusammen durch die Weinberge Steinbachs. Es wird nicht geritten - Keine Reitkenntnisse notwendig. (Pferdestall befindet sich direkt neben der Kirche/Spielplatz) Anmeldung über www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E07E03
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Annika Virnekäs
Vom Korn zum Brot - erleben und gemeinsam backen
Mo. 12.08.2024 09:00
Ebelsbach OT Schönbach

Gemeinsam lernt die Gruppe am Biolandhof die verschiedenen heimischen Getreidearten kennen. Aus heimischen Getreidekörnern wird frisches Mehl gemahlen. Zusammen wird dann aus den vorbereiteten Teigen Vollkorn Brötchen und Brote geformt und gebacken, welche im Anschluss natürlich auch verkostet werden. Außerdem bekommt die Gruppe einen Blick in das Hofgeschehen des Bioland Betriebes mit zahlreichen Tieren. Geeignet für Kinder von 7 bis 10 Jahren. Anmeldung bis 08.08.2024.

Kursnummer E0.296
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Gebühr: 17,00
+ € 3,00 Materialkosten
Dozent*in: Marina Eltschka
Ferienprogramm: Stark durch's Leben
Mo. 12.08.2024 10:00
Zeil

Selbstbehauptungs- & Resilienztraining für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" Das lernen die Kinder im Kurs: So reagiere ich, wenn ich beleidigt werde oder mich jemand auslacht! Das mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt! So verhalte ich mich, wenn mich jemand festhält! So reagiere ich selbstbestimmt und dann hole ich Hilfe! So höre ich auf meine Gefühle! Das mache ich in Konfliktsituationen! Im Anschluss bieten wir einen kostenfreien Online Elternabend (Di., 13.08.24, 20.00 Uhr) an. Ich freue mich auf euch! Achtung: Für die Anmeldung müssen Eltern und Kinder erfasst werden. Beim eigentlichen Kurs ist die Anwesenheit der Eltern nicht erforderlich. Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J03
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Laura Bayer
Ferienprogramm: Mit dem Förster durch den Wald
Mi. 14.08.2024 10:00
Zeil / Treffpunkt am Bolzplatz

Für Kinder im Grundschulalter Sicher warst du schon oft im Wald unterwegs. Mit dem Förster wird das zu einem Erlebnis! Ihr besucht das grüne Klassenzimmer und habt Spaß bei Suchspielen und vielen anderen Eindrücken rund um den Wald. Lass dich überraschen und freue dich auf die Tiere im Wald. Anmeldung: www.vhs-hassberge.de

Kursnummer E20J11
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Roland Henfling
Ferienspaß mit Stand up Paddling (SUP)
Mi. 14.08.2024 11:00
Sand

Werde zum SUP-Piraten! Jungs und Mädels, kommt an Board, - oder besser gesagt auf dein Board - und erkunde den Sander Baggersee als Stand-Up-Paddler. Zunächst lernst du, was ein Stand-Up-Pirat braucht und wie man sich auf dem Wasser, bei Gefahren und im Umgang mit der Natur verhalten muss. Nach ein paar Paddelschlägen auf dem Trockenen, geht es auch schon ab aufs Wasser. Freut euch auf Spiele, eine kleine Tour und viel Spaß auf und im Wasser. Lust bekommen? Dann heuere an! Anmeldung ab 10 Jahren unter: www.mietsup.de/buchen

Kursnummer E16J03
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Thomas Kehrberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
SommerNachtsEntdeckungen: Fledermaus & Co.
Fr. 16.08.2024 18:00
Maroldsweisach OT Altenstein

Mit der Rangerin genießt die Gruppe das zirpende Sommernachtskonzert und erfährt Spannendes zu den Tieren der Nacht und der Burgruine, bei der sogar die Keller, in denen die Fledermäuse überwintern, besucht werden. Geeignet für Kinder und jung gebliebene Erwachsene (Wegstrecke ca. 1 km). In Kooperation mit dem Naturpark Haßberge, dem AK Fledermaus des BN und dem Deutschen Burgenwinkel. Anmeldung direkt bei Naturpark-Rangerin Katja Winter, katja.winter@naturpark-hassberge.de, Tel. 09523-8833996.

Kursnummer E0.294
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Katja Winter
Anmeldung direkt bei Naturpark-Rangerin Katja Winder unter katja.winter@naturpark-hassberge.de
Wundersame Wanderungen - Haßbergpanorama
Sa., 17.08.24, 14.00 Uhr, ca. 4,0 Std.
Treffpunkt: Rathaus Stadtlauringen

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Haßbergpanorama – Rathaus Stadtlauringen, Mailes, Stadtlauringen – 12,9 km, ca. 4 Std. Eine leichte Genusstour mit wenig Höhenmetern im Schweinfurter Oberland mit eindrucksvollen Panoramen. Streuobstwiesen, schöne Pflänzchen, kleine Tierchen und trillernde Vöglein und ein quirliger Bachgrund. Schattige Oasen wechseln mit viel Licht. Was und wen wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Für die Rundtour ist geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie ein Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E21
Kursdetails ansehen
Gebühr: 20,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Stand up Paddling (SUP) Einsteigerkurs 50+
Fr. 23.08.2024 16:30
Sand

Unser SUP-Kurs 50+ richtet sich an Anfänger reiferen Alters, die sich gerne mit Gleichaltrigen an einer neuen Sportart versuchen möchten. Allen, denen es zwischen den Jungspunden manchmal zu schnell geht, sind genau richtig in diesem Kurs. Ganz gemütlich bringt unser SUP-Guide Schritt für Schritt das Stand Up Paddling näher. Wir üben einfache und effektive Bewegungsabläufe - vorerst im Knien und später dann im Stehen! Das benötigte Stand Up Paddle Material wird von uns gestellt und ist bereits in den Kursgebühren enthalten. Theoretischer Teil: Über SUP, Umwelt, Materialkunde, Verkehrsregeln, Sicherheit auf dem Wasser Praxis auf dem Wasser: Sicheres Aufstehen und Paddeln, wichtige Grundpaddelschläge, Wenden und Stoppen, abschließende kurze Tour um das Erlernte zu üben. Fitnesslevel: Ihr solltet 5 Sekunden auf einen Bein stehen und mindestens 5 Minuten schwimmen können! Anmeldung über: www.mietsup.de/kurse

Kursnummer E16G26
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Thomas Kehrberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Wundersame Wanderungen - Räume mit Ausblick
Sa., 24.08.24, 10.00 Uhr, ca. 5,5 Std.
Treffpunkt: Badesee Sulzfeld

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Räume mit Ausblick – Sulzfeld, Judenhügel, Sambachshof, Ruine Wildberg, Sulzfeld – 17,3 km, ca. 5,5 Std. Eine sportliche Genusstour mit einigen Höhenmetern am westlichen Ende der Haßberge (Nebelberge) mit eindrucksvollen Panoramen zur Rhön, dem Grabfeldgau, Thüringer Wald, vulkanischen Spuren und einem himmlischen Ort auf dem Judenhügel. Sambachshof und die Ruine Wildberg werden wir ebenso kennen lernen wie den Bayernturm aus der jüngeren Geschichte.. Streuobstwiesen, Waldwege und verschlungene Pfade wechseln sich ständig ab. Was und wen wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Wer sich vom Badesee eingeladen fühlt, kann sich danach gerne im kühlen Nass erfrischen. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E16
Kursdetails ansehen
Gebühr: 20,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Fledermausnacht
Fr. 30.08.2024 18:30
Oberaurach OT Fatschenbrunn

Der Arbeitskreis Fledermaus lädt zu seiner alljährlichen "Bat-Night" im Steigerwald ein. In der Dämmerung erleben die Teilnehmenden die faszinierenden nächtlichen Jäger hautnah und hören dabei viel Wissenswertes über deren Lebensweise. Natürlich werden die Fledermäuse wieder mit einem Detektor, der ihre Jagdrufe hörbar macht, belauscht. In Kooperation mit dem Arbeitskreis Fledermäuse und dem BN Haßberge. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer E0.295
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Gebühr: kostenfrei, Spende willkommen
Dozent*in: Anton Bäuerlein
Stadtführung durch Eltmann
Termine für Führungen können beim ritz Eltmann vereinbart werden. Tel. (0 95 22) 899 - 70

Kursnummer E08E01
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Gebühr: Gebühr auf Anfrage
Dozent*in: Rainer Reitz
Anmeldung nur telefonisch unter Tel. : 09522/899-70
Laufend unterwegs – Laufkurse für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Einzelne Termin siehe Info
Zeil

Die Volkshochschule Zeil bietet in Zusammenarbeit mit dem TV Zeil ein Gesundheitsprogramm an. Kurse mit Hubert Karl Information und Anmeldung: Tel. (0 95 24) 30 13 25 € 110,00 www.hubertkarl.de

Das Laufprogramm „Laufend unterwegs“ ist ein Gesundheitsprogramm, das sportliche Neu- und Wiedereinsteiger zum Laufen in der Natur einlädt. Daneben werden Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt und in den Alltag integriert. Am Ende des Kurses soll es den Teilnehmer/-innen möglich sein, 30 Minuten durchgehend ohne Pause zu laufen. Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Einsteiger-Kursangebote: 10 x 90 Minuten ab 15.01.24, Mo. und Mi., 18.30 Uhr ab 19.02.24, Mo. und Mi., 18.30 Uhr ab 10.06.24, Mo. und Mi., 18.30 Uhr Laufend unterwegs – Laufkurse für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene - Ausbau der Leistungsfähigkeit von 30 auf 90 Minuten Fortgeschrittene-Kursangebote: 10 x 90 Minuten ab 16.01.24, Di. und Fr., 18.30 Uhr ab 20.02.24, Di. und Fr., 18.30 Uhr ab 11.06.24, Di. und Fr., 18.30 Uhr

Kursnummer E20G26
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Gebühr: 110,00
je Kurs
Dozent*in: Hubert Karl
Anmeldung direkt beim Kursleiter
Klassik - Oper & Ballett - Jazz - Rock & Pop
Veranstaltungen siehe Info
Zeil

Hier finden Sie zu allen Film-Reihen & Events PDF-Formate zum Download: Film & Frühstück, Filmkunstmontag, KaKuKi, Musik-Events. Zum PDF öffnen Titelseiten anklicken! Link zu pdf Downloads: https://kino-zeil.de/de/events/film-fruehstueck Cinema Concert Nr. 20 – Movie & Music Fr., 26. Jan. 24, 19.00 Uhr Cinema Concert Nr. 21 - Jochen Volpert Band Fr., 23. Feb. 24, 19.30 Uhr MANON, Ballett-Übertragung, THE ROYAL BALLET Sa., 02. März 24, 16.00 Uhr Cinema Concert Nr. 22 – THE EXPERIENCE – Jimi Hendrix Cover Band Fr., 22. März 24, 19.30 Uhr MADAMA BUTTERFLY, Oper-Übertragung, THE ROYAL OPERA Sa., 20. April 24, 16.00 Uhr SCHWANENSEE, Ballett-Übertragung, THE ROYAL BALLET Sa., 18. Mai 24, 16.00 Uhr CARMEN, Oper, ROYAL OPERA HOUSE Sa., 1. Juni 24, 16.00 Uhr Andrea Chenier, Oper-Übertragung, THE ROYAL OPERA Di., 11. Juni 24, 20.15 Uhr

Kursnummer E20K99
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Gebühr: Gebühr auf Anfrage
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Bewegen statt schonen – Kursprogramm um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern
donnerstags, ab 11.01.24, 10x, 19.00 - 20.30 Uhr donnerstags, ab 13.06.24, 10x, 19.00 - 20.30 Uhr
Zeil

Die Volkshochschule Zeil bietet in Zusammenarbeit mit dem TV Zeil ein Gesundheitsprogramm an. Information und Anmeldung: Tel. (0 95 24) 30 13 25 www.hubertkarl.de

Das Kursprogramm „Bewegen statt schonen“ ist ein präventives Ganzkörperprogramm, dessen Ziel es ist, Freude an Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. „Bewegen statt schonen“ wird im Rahmen des § 20 SGB V von den Krankenkassen als primärpräventives Programm anerkannt und zu 75 bis 100 % bezuschusst.

Kursnummer E20G25
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Gebühr: 110,00
je Kurs
Dozent*in: Hubert Karl
Anmeldung direkt beim Kursleiter
KaKuKi - Kaffee Kuchen Kino
Veranstaltungen siehe Info
Zeil

Hier finden Sie zu allen Film-Reihen & Events PDF-Formate zum Download: Film & Frühstück, Filmkunstmontag, KaKuKi, Musik-Events. Zum PDF öffnen Titelseiten anklicken! Link zu pdf Downloads: https://kino-zeil.de/de/events/film-fruehstueck Di., 23. Jan. - Das reinste Vergnügen Romanze, Komödie Drama / Regie: Renée Webster / AU 2022 / FSK 12 / 112 Min. Bei Gina könnte es besser laufen, im Job und in der Ehe.. Eines Tages jedoch klingelt Tom an ihrer Tür – durchtrainiert, strippend und mit dem Versprechen, wirklich JEDEN ihrer Wünsche zu erfüllen – und Gina wünscht sich eine saubere Wohnung! Der Geburtstagsscherz ihrer Freundinnen wird zur besten Idee ihres Lebens: Mit Wischmopp ausgerüstet, verwandelt Gina ein Team maskuliner Umzugshelfer in eine sexy Reinigungstruppe und kann sich vor Aufträgen kaum retten. Doch das weibliche Klientel verlangt nach mehr… Eine kluge, charmante und urkomische Komödie über die wahren Prioritäten einer Frau. Inspiriert von wahren Begebenheiten ist der Film eine erhellende Reise in die empfindliche Welt dessen, was sich Frauen wirklich wünschen und wie schwer es sein kann, dem gerecht zu werden... Getragen von einer großartigen Sally Phillips („Bridget Jones“) in der Hauptrolle, ist DAS REINSTE VERGNÜGEN ein diebischer Spaß über weibliche Lust, Macht und Selbstermächtigung. Di., 20. Feb. - Dora – Flucht in die Musik Dokumentation / Regie: Kyra Steckeweh, Tim van Beveren / DE, HR 2022 / FSK 6 / 121 Min. / Prädikat besonders wertvoll In ihrer Heimat Kroatien kennt sie jedes Kind. Die Komponistin Dora Pejacevic ist dort fast so bekannt wie Mozart. Geboren als Gräfin und aufgewachsen im Schloss ihrer Eltern wurde Musik ihre Leidenschaft und ihre Berufung. In einer Zeit, in der überwiegend Männer den Ton angaben, wurde sie die erste Frau, die in Kroatien Orchesterwerke komponierte. Der Film gleicht einer Zeitreise in eine teils glanzvolle, teils zerissene Epoche Europas. Auch im Leben von Dora Pejacevic finden sich diese Widersprüche, vor denen sie ein Leben lang zu fliehen versucht. «DORA – Flucht in die Musik» ist daher nicht nur ein nachzeichnen der historischen Ereignisse als ein europäischer Geschichtsfilm, sondern ebenso ein Musikfilm, ein Roadmovie und das ‚Coming of Age‘ einer aussergewöhnlichen Künstlerin. Es ist aber auch ein Film über unglückliche, glückliche und tragische Liebe und ein Film über weibliche Emanzipation zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Di., 05. März - Ein Mann namens Otto Tragikomödie, Drama / Regie: Marc Foster / USA 2022 / FSK 12 / 127 Min. Otto Anderson ist ein mürrischer Witwer, der sehr auf seine Gewohnheiten fixiert ist. Als eine lebhafte junge Familie nebenan einzieht, trifft Otto in der schlagfertigen und hochschwangeren Marisol auf eine ebenbürtige Gegnerin. Diese Begegnung führt zu einer unerwarteten Freundschaft, die seine Welt völlig auf den Kopf stellt. Erleben Sie eine lustige, herzerwärmende Geschichte, die beweist, dass sich einige Familien auch an den ungewöhnlichsten Orten zusammenfinden können. Ein Besteller als Roman sowie eine oscarnominierte schwedische Verfilmung runden das Rezept für ein erfolgreiches Hollywood-Remake ab. Der findige 007-Erneuerer Marc Forster (James Bond - Ein Quantum Trost) macht daraus eine überaus unterhaltsame Griesgram-Tragikomödie der ziemlich bewegenden Art mit Tom Hanks in der Hauptrolle. Di., 19. März - Der Geschmack der kleinen Dinge Drama, Komödie / Regie Slony Sow / DE, FR, JP 2022 / FSK 6 / 107 Min. Gabriel Carvin, der berühmteste Chefkoch Frankreichs, hat keinen Appetit mehr aufs Leben. Selbst der prestigeträchtige dritte Kristallstern, den sein Nobellokal verliehen bekommt, hinterlässt nur einen schalen Geschmack. Vor allem wenn er von dem Restaurant-Kritiker vergeben wird, mit dem ihn seine Frau betrügt. Erst als er nach einem Herzinfarkt selbst unter dem Filetiermesser landet, nimmt er sein Leben in die Hand. Er reist nach Japan, um einen ehemaligen Koch-Kontrahenten ausfindig zu machen und hinter das Geheimnis des Umami zu kommen. Auf Gabriel wartet die Erkenntnis, dass im Leben Platz für mehr als nur eine Leidenschaft ist, und es nie zu spät ist, Teil einer Familie zu sein. Diese filmische Köstlichkeit erzählt die wunderbare Geschichte von zwei Welten, die aufeinanderprallen und schließlich eins werden. Eine schmackhafte, perfekt ausbalancierte Kino-Delikatesse, die wunderbar leicht unterhält und garantiert das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt .

Kursnummer E20K98
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14.07.24 16:29:52