Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.
Material
Gymnastikmatte
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 6
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
6 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 7
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1 -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Ebern / vhs, Georg-Nadler-Str. 1
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.
Material
Gymnastikmatte
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Warteliste möglich - bitte rufen Sie an
Gebühr60,00 € - Kursnummer: J30G53
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StartDo. 17.09.2026
18:00 UhrEndeDo. 26.11.2026
19:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Christiane Gründel
- Geschäftsstelle: Ebern
