Skip to main content

Entspannung / Körpererfahrung

Loading...
Klangentspannung
Di. 07.02.2023 19:00
Knetgzau

"Nada Brahma" - "Alles ist Klang" heißt es in der indischen Philosophie. Die indische Lehre schreibt Klängen eine große Kraft zu. Wir erleben an diesem Abend die angenehmen, heilsamen Klänge von nepalesischen Klangschalen, Gong, Klangauge, Gemshorn und dürfen uns auf eine Fantasiereise begeben. Wir können für eine Stunde zur Ruhe kommen, unseren Körper intensiv spüren, tiefe Entspannung und Harmonie erleben, Selbstheilungskräfte aktivieren und unsere Seele ins Gleichgewicht bringen.

Kursnummer B12.31
Kursdetails ansehen
Gebühr: 12,00
Aktivmeditation (nach Osho) / Schnupperkurs
Do. 09.02.2023 18:00
Oberaurach

Von der Aktivität in die Stille! In der westlichen Welt leben wir sehr stark im Außen, fühlen uns gestresst und kommen nicht zur Ruhe. Meditation heißt das Zauberwort, aber wie kann ich zur Ruhe kommen? Unser Gedankenkarussell und unser Körper sind oft zu dominant, um uns zur Ruhe kommen zu lassen. Durch Abreagieren unserer überschüssigen Energie finden wir über diese Art der Meditation einen Kanal zu uns selbst. Diese gewonnene Ruhephase nutzen wir für eine transformierende Innenreise, um neue Kraft aus dem Inneren zu schöpfen. In einer Abschlussrunde sind wir für einander da, um gemeinsam deine Entwicklung zu unterstützen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer BG.014
Kursdetails ansehen
Gebühr: 28,00
Yoga für alle
Fr. 24.02.2023 17:30
Ebern

Bewegte Einheit für Körper, Geist und Seele mit und ohne Yogaerfahrung. Zu Anfang einer jeden Yogaeinheit beginnen wir mit Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken bewusst bei uns anzukommen. Durch das Erleben und Bewegen der einzelnen Körperhaltung bringen wir Stabilität und Flexibilität in Körper, Muskulatur und Faszien, finden zurück in die innere Balance und schaffen Zugang zu unserer eigenen Mitte. Abgerundet wird jede Yogaeinheit durch eine Tiefenentspannung in Rückenlage. Die Übungen werden so angeleitet, dass diese auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden angepasst werden können. Kursinhalt: 99 % Praxis - 1 % Theorie. Anmeldung unter: ramona.sauerteig@gmail.com und 0171 8588791.

Kursnummer B30.089
Kursdetails ansehen
Gebühr: € 37,50
Hatha Yoga
Di. 28.02.2023 09:30
Knetzgau OT Oberschwappach

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Bei ungünstiger Pandemielage kann der Kurs auch online durchgeführt werden.

Kursnummer C12G11
Kursdetails ansehen
Gebühr: 85,00
Dozent*in: Tanja Koppitz
Aktivmeditation (nach Osho)
Do. 02.03.2023 18:00
Oberaurach

Von der Aktivität in die Stille! In der westlichen Welt leben wir sehr stark im Außen, fühlen uns gestresst und kommen nicht zur Ruhe. Meditation heißt das Zauberwort, aber wie kann ich zur Ruhe kommen? Unser Gedankenkarussell und unser Körper sind oft zu dominant, um uns zur Ruhe kommen zu lassen. Durch Abreagieren unserer überschüssigen Energie finden wir über diese Art der Meditation einen Kanal zu uns selbst. Diese gewonnene Ruhephase nutzen wir für eine transformierende Innenreise, um neue Kraft aus dem Inneren zu schöpfen. In einer Abschlussrunde sind wir für einander da, um gemeinsam deine Entwicklung zu unterstützen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer BG.014-01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 61,00
Vortrag: Autogenes Training
Mi. 08.03.2023 15:00
Haßfurt

Vortragsangebot der Kontaktgruppe für Multiple-Sklerose-Erkrankte Die MS-Kontaktgruppe hilft Ihnen, MS-Betroffene, die in Ihrer Nähe leben, kennen zu lernen, von den Erfahrungen der anderen zu profitieren und viele ungenutzte Möglichkeiten wieder wahrzunehmen. Wir planen und unternehmen gemeinsame Veranstaltungen. Die Gruppe trifft sich jeden 2. Mittwoch im Monat, 14.00 - 16.30 Uhr Kontaktpersonen: Rosemarie Pischel, Tel. (0 95 21) 46 90 und Eduard Gerber, Tel. (0 95 21) 44 08

Kursnummer CG14
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Nicole Graf
Loading...
28.01.23 00:37:23