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vhs Theres

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Rückenfit
mittwochs, fortlaufend, 10x, 10.00 - 11.00 Uhr
Theres

Rückenschmerzen müssen nicht sein! Durch funktionelle Gymnastik mit Musik wird der Bewegungsapparat gestärkt, die Muskeln gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert. Sie korrigieren Ihre Haltung. Sie lernen, durch Übungen Verspannungen abzubauen, die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen sowie spielerisch mit Musik und Entspannung Beschwerden zu lindern und die Wirbelsäule zu stabilisieren.

Kursnummer G17G19
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Gebühr: 65,00
Wasserwerkstatt
Sa. 28.06.2025 11:00
Theres

In der Wasserwerkstatt werden spielerisch die Geheimnisse des Wassers erforscht! Von Lebewesen im Wasser bis hin zu Experimenten zur Oberflächenspannung gibt es viel Spannendes zu entdecken. Mit dem Kescher macht sich die Gruppe auf die Suche nach allem, was unter der Wasseroberfläche lebt und das Wasser so faszinierend macht! Geeignet für Kinder von 7 bis 11 Jahren, im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer GU275
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Uwe Gratzky
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25.04.25 10:56:40