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Persönlichkeitsentwicklung

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Superhirn - Namen und Gesichter merken
Di. 11.03.2025 19:00
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen wie Sie auch von dieser Methode profitieren können.

Kursnummer GDG02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Do. 13.03.2025 19:00
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Kursnummer GDG03
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Vortrag: Trau dich! Die Kunst, mutig zu sein
Fr. 21.03.2025 17:30
Zeil

Wir alle wollen mutig sein - doch, was bedeutet Mut überhaupt? Marita Schroers, zertifizierter Persönlichkeitsentwicklungscoach, erklärt an diesem Abend, wie Mut und Angst zusammenwirken und wie Sie mit der richtigen Dosis Mut ein glückliches Leben führen können.

Kursnummer G20G01
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Gebühr: 4,00
Bewohner der Rummelsberger Diakonie können kostenfrei teilnehmen
5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis
Sa. 29.03.2025 09:00
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun! Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!

Kursnummer GDG06
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Gebühr: 65,00
Dozent*in: Helmut Lange
Intuitives Malen - Wellness für Seele und Geist
Sa. 29.03.2025 10:00
Wonfurt

In diesem Kurs arbeiten wir an einem abstrakten Bild auf Leinwand und experimentieren mit Acrylfarben und Spachtelmasse. Entdecke deine schöpferische Kraft, und genieße eine kreative Auszeit vom Alltag. Am Ende kann jeder "Künstler" sein individuelles Kunstwerk mit nach Haus nehmen. Vorkenntnisse im Malen sind nicht erforderlich.

Kursnummer G19H01
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Gebühr: 39,00
(inkl. 1 Leinwand)
Dozent*in: Lilo Vogt
Intuitives Malen - Wellness für Seele und Geist
Sa. 05.04.2025 10:00
Oberaurach

In diesem Kurs arbeiten wir an einem abstrakten Bild auf Leinwand und experimentieren mit Acrylfarben und Spachtelmasse. Entdecke deine schöpferische Kraft und genieße eine kreative Auszeit vom Alltag. Am Ende kann jeder "Künstler" sein individuelles Kunstwerk mit nach Haus nehmen. Vorkenntnisse im Malen sind nicht erforderlich.

Kursnummer G14H03
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Lilo Vogt
Stark durch's Leben
Sa. 05.04.2025 10:00
Eltmann

Selbstbehauptungs- & Resilienztraining für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" Das lernen die Kinder im Kurs: So reagiere ich, wenn ich beleidigt werde oder mich jemand auslacht! Das mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt! So verhalte ich mich, wenn mich jemand festhält! So reagiere ich selbstbestimmt und dann hole ich Hilfe! So höre ich auf meine Gefühle! Das mache ich in Konfliktsituationen! Im Anschluss bieten wir einen kostenfreien Online Elternabend (Termin wird noch bekannt gegeben) an. Ich freue mich auf euch! Achtung: Für die Anmeldung müssen Eltern und Kinder erfasst werden. Beim eigentlichen Kurs ist die Anwesenheit der Eltern nicht erforderlich.

Kursnummer G08J01
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Laura Bayer
Vortrag: gesunder Umgang mit Wut und Ärger
Sa. 05.04.2025 13:30
Zeil

Wut ist ein starkes Gefühl. Wie kann ich sinnvoll mit meiner Wut und meinem Ärger im Alltag umgehen? Lernen Sie die positiven Aspekte von Wut und Ärger kennen. In praktischen Übungen erproben Sie diese starken Gefühle anzunehmen, um sich anschließend leichter und befreiter fühlen zu können.

Kursnummer G20G02
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Gebühr: 4,00
Bewohner der Rummelsberger Diakonie können kostenfrei teilnehmen
Stark durch's Leben - Aufbaukurs
Sa. 26.04.2025 10:00
Burgpreppach

Selbstbehauptungs- & Resilienztraining für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" Das lernen die Kinder im Kurs: - Verankern der bereits gelernten Strategien in Konfliktsituationen - Wie löse ich Konflikte ohne Gewalt? - Film ab: Was bedeutet Kopfkino und wie beeinflusst es mein Handeln? - Growth Mindset vs. Fixed Mindset - Wie schätze ich Gefahren richtig ein? - Was ist ein guter Freund/eine gute Freundin? - Was bedeuten Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen? - Wie fokussiere ich mich auf meine Stärken? - Resilienter durch Ziele, Werte & Dankbarkeit Ich freue mich auf euch! Natürlich wird wieder ein Elternabend online Angeboten. Achtung: Für die Anmeldung müssen Eltern und Kinder erfasst werden. Beim eigentlichen Kurs ist die Anwesenheit der Eltern nicht erforderlich.

Kursnummer G06J02
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Laura Bayer
PEKiP
Mi. 30.04.2025 09:00
Wonfurt

Anmeldung: katharina.m.schuler@gmx.de

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Kursnummer G19G14
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Gebühr: 156,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner. katharina.m.schuler@gmx.de
PEKiP
Mi. 30.04.2025 11:00
Wonfurt

Anmeldung: katharina.m.schuler@gmx.de

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Kursnummer G19G15
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Gebühr: 156,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner. katharina.m.schuler@gmx.de
PEKiP
Mo. 05.05.2025 09:00
Wonfurt

Anmeldung: katharina.m.schuler@gmx.de

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Kursnummer G19G16
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Gebühr: 156,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner. katharina.m.schuler@gmx.de
PEKiP
Mo. 05.05.2025 11:00
Wonfurt

Anmeldung: katharina.m.schuler@gmx.de

Weitere Informationen erhalten Sie über: www.kikudoo.com/katharina-schuler

Kursnummer G19G17
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Gebühr: 156,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner. katharina.m.schuler@gmx.de
„Wir werden Eltern!“ – Wie Partnerschaft auch mit Kindern lebendig bleibt
Mi. 07.05.2025 18:30
Zeil

Mit der Geburt kommt das Kind gleich wie ein „Überraschungs-Ei“ zur Welt. Von einem auf den anderen Tag steht das Leben Kopf und es dreht sich alles um das Kind. Der Vortrag möchte einstimmen auf die Elternschaft und Impulse geben, wie Paare trotz aller Strapazen und Veränderungen des Elternseins gut miteinander in Verbindung bleiben. In Zusammenarbeit mit der Caritas-Beratungsstelle für Familien, Kinder, Jugendliche und Eltern

Kursnummer G20G04
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Lisa Sünkel
Ist das noch normal? Kinder besser verstehen.
Mo. 12.05.2025 10:00
Ebern

Wenn Kinder "problematisches Verhalten" zeigen, herausfordernde Entwicklungsphasen ("Trotzphase") erreichen oder einfach im Alltag ein "Nein" nicht hören wollen, fühlen wir Eltern uns manchmal überfordert. Am Gesprächsabend betrachten wir gemeinsam die kindliche Entwicklung mit Hilfe der Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und Bindungsforschung, die uns neue Perspektiven auf das Verhalten der Kinder bieten und zu einem besseren Verständnis führen. Für Eltern von Kindern im Alter von 2 bis 10 Jahren. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Beratungsstelle für Familien / Kinder, Jugendliche und Eltern- der Caritas Haßberge e.V. statt.

Kursnummer G30K07
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Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Adina Krause
Entspannende Klangschalen Phantasiereise: „Die mediterrane Stadt am Meer“
Do. 26.06.2025 19:00
Zeil

Eine Klangreise ist ein intuitives Zusammenspiel von Klang, Stimme und Stille. Wohlig eingekuschelt in Ihre weiche Decke, lauschen Sie entspannt im Liegen den heilsamen Klängen von Klangschalen, Zimbeln, Klangspielen und Sansula, umrahmt von meditativen Texten, und erleben dabei Tiefenentspannung und Regeneration. Die Termine sind unabhängig voneinander buchbar und nicht aufeinander aufbauend. Es erwartet Sie bei jedem der Termine eine Einführung in die Welt der Klangschalen, gefolgt von der entspannenden Klang-Phantasiereise (ca. 45 Minuten). Zum Abschluss des Abends haben Sie die Gelegenheit, sich in der Gruppe über Ihre Erfahrungen auszutauschen. „Die mediterrane Stadt am Meer“ Wir befinden uns in dieser Phantasiereise in einer mediterranen, in Fels gebauten Stadt am Meer. Es duftet nach exotischen Blüten, Gewürzen und dem Salz des Meeres, während wir durch die engen Gassen schlendern. Auf dem Wasser treiben ein paar Fischerboote, am strahlend blauen Himmel kreisen die Vögel. Ein Ort, an dem die Gedanken frei sind…

Kursnummer G20G26
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Gebühr: 25,00
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