Qi Gong - Chinesische Gesundheitsgymnastik
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene, man kann jederzeit einsteigen, da sich die Übungen immer wieder wiederholen. QiGong ist ein wichtiger Bestandteil der TCM. Qi = Lebensenergie, Gong = das stete Üben. Durch langsame und fließende Bewegungen wird der Energiefluss im Körper angeregt, der Geist wird durch bewusstes Atmen beruhigt. Aufgrund der schonenden Bewegungsabläufe ist Qi Gong für Menschen jeden Alters geeignet.
Material
Gymnastikmatte und warme Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 6
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
6 Dienstag • 24. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 7
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
7 Dienstag • 03. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 8
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
8 Dienstag • 10. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 9
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
9 Dienstag • 17. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 10
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
10 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
Qi Gong - Chinesische Gesundheitsgymnastik
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene, man kann jederzeit einsteigen, da sich die Übungen immer wieder wiederholen. QiGong ist ein wichtiger Bestandteil der TCM. Qi = Lebensenergie, Gong = das stete Üben. Durch langsame und fließende Bewegungen wird der Energiefluss im Körper angeregt, der Geist wird durch bewusstes Atmen beruhigt. Aufgrund der schonenden Bewegungsabläufe ist Qi Gong für Menschen jeden Alters geeignet.
Material
Gymnastikmatte und warme Socken
-
Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr48,00 €
- Kursnummer: I30G64
-
StartDi. 13.01.2026
19:00 UhrEndeDi. 24.03.2026
20:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Beate Griebel
- Geschäftsstelle: Ebern
