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Qigong

Qigong verbindet sanfte Bewegung, Atmung und Konzentration zu einem ganzheitlichen, bewährten Übungsweg. Die Bewegungen entspannen Körper und Geist. Dadurch entwickeln sich mehr Ruhe, Gelassenheit und Flexibilität. In diesem Kurs erlernen wir einfache Bewegungsabfolgen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Material

Bequeme Sportkleidung, Matte und eine Decke

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    1 Dienstag 20. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 2
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    2 Dienstag 27. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 3
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    3 Dienstag 03. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 4
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    4 Dienstag 10. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 5
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    5 Dienstag 24. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 6
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    6 Dienstag 03. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 7
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    7 Dienstag 10. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 8
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    8 Dienstag 17. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 9
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    9 Dienstag 24. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ
    • 10
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • UBiZ
    10 Dienstag 14. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr UBiZ

Qigong

Qigong verbindet sanfte Bewegung, Atmung und Konzentration zu einem ganzheitlichen, bewährten Übungsweg. Die Bewegungen entspannen Körper und Geist. Dadurch entwickeln sich mehr Ruhe, Gelassenheit und Flexibilität. In diesem Kurs erlernen wir einfache Bewegungsabfolgen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Material

Bequeme Sportkleidung, Matte und eine Decke
11.12.25 21:31:09