Yoga Pilates
Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Körper und Geist in Bestform. Langsam und bewusst üben Sie die Prinzipien des von Joseph Pilates entwickelten Trainings der Körperhaltung, Konzentration, bewussten Atmung, Koordination des Bewegungsflusses und der Entspannung.
Material
Gymnastikmatte
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
1 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 2
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
2 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 3
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
3 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 4
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
4 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 5
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
5 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 6
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
6 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 7
- Donnerstag, 05. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
7 Donnerstag • 05. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 8
- Donnerstag, 12. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
8 Donnerstag • 12. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 9
- Donnerstag, 19. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
9 Donnerstag • 19. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 10
- Donnerstag, 26. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
10 Donnerstag • 26. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
Yoga Pilates
Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Körper und Geist in Bestform. Langsam und bewusst üben Sie die Prinzipien des von Joseph Pilates entwickelten Trainings der Körperhaltung, Konzentration, bewussten Atmung, Koordination des Bewegungsflusses und der Entspannung.
Material
Gymnastikmatte
-
Warteliste möglich - bitte rufen Sie an
Gebühr60,00 € - Kursnummer: I30G57
-
StartDo. 15.01.2026
16:30 UhrEndeDo. 26.03.2026
17:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Waltraud Boseckert
- Geschäftsstelle: Ebern
