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Fit mit Kind & Kinderwagen

Es werden Muskeln gestärkt, Dehnübungen durchgeführt und die Ausdauer trainiert. Auch der Beckenboden wird mittrainiert, daher ist es sinnvoll einen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen zu haben!
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, außer bei Hagelschlag und strömendem Regen.
Treffpunkt: Am Spielberg 29, am Ortsschild
Anmeldung unter www.vhs-hassberge.de oder bei Kursleiterin Anja Beck Tel. (0 95 23) 50 28 58

Material

Wetterfeste Sportbekleidung, Outdoor-Sportschuhe, Regenschutz für Kinderwagen

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    1 Donnerstag 16. April 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    2 Donnerstag 23. April 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    3 Donnerstag 30. April 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    4 Donnerstag 07. Mai 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    5 Donnerstag 21. Mai 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    6 Donnerstag 11. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    7 Donnerstag 18. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    8 Donnerstag 25. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr

Fit mit Kind & Kinderwagen

Es werden Muskeln gestärkt, Dehnübungen durchgeführt und die Ausdauer trainiert. Auch der Beckenboden wird mittrainiert, daher ist es sinnvoll einen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen zu haben!
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, außer bei Hagelschlag und strömendem Regen.
Treffpunkt: Am Spielberg 29, am Ortsschild
Anmeldung unter www.vhs-hassberge.de oder bei Kursleiterin Anja Beck Tel. (0 95 23) 50 28 58

Material

Wetterfeste Sportbekleidung, Outdoor-Sportschuhe, Regenschutz für Kinderwagen
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