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Entspannung / Körpererfahrung

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Yoga
Di. 05.05.2026 18:30
Knetzgau

Die genauen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Kursnummer I12G26
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Gebühr: 56,00
Familien Yoga
Di. 12.05.2026 15:15
Oberaurach

Familien Yoga ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren, die gerne lustige Lieder, verspielte Bewegungen und sanfte Dehnung mögen. Wir kombinieren Training mit der Zeit zum Spielen. Die genauen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Kursnummer I14G15
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Gebühr: 32,00
Medizinwanderungen
Di. 12.05.2026 17:00
Treffpunkt: Riedbach / Hangweg 2

Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Wälder und finde deinen inneren Frieden. Unsere geführten Medizinwanderungen verbinden achtsames Gehen mit der heilenden Kraft der Natur – perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Was dich erwartet: Geführte Wanderungen durch atemberaubende Landschaften, Praktiken zur Achtsamkeit und Entspannung, Wissensvermittlung über heilende Pflanzen und Natur

Kursnummer I21E03
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Gebühr: 15,00
Anmeldung direkt beim Kooperationspartner unter 0 17 94 62 45 86 oder LauraGruell@gmx.de
Familien Yoga
Mi. 13.05.2026 16:00
Ebern

Familien Yoga ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren, die gerne lustige Lieder, verspielte Bewegungen und sanfte Dehnung mögen. Wir kombinieren Training mit der Zeit zum Spielen. Die einzelnen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Kursnummer I30G50
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Gebühr: 32,00
Einführung ins Tai Chi
So. 17.05.2026 10:00
Hofheim

Tai Chi Chuan ist ein Übungssystem, das auf natürliche Weise die Beweglichkeit der ausführenden Person erhält und verbessert. Sie erhalten einen Einblick in die Vielfalt dieser einzigartigen Kunst. 

Kursnummer I70G20
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Gebühr: 40,00
BB: Tiefenentspannung durch Klang - Inklusiv
Fr. 29.05.2026 17:00
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer I70G68
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Gebühr: 10,00
Tiefenentspannung durch Klang
Fr. 29.05.2026 18:15
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer I70G69
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Gebühr: 10,00
Medizinwanderungen
Mo. 08.06.2026 17:00
Treffpunkt: Riedbach / Hangweg 2

Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Wälder und finde deinen inneren Frieden. Unsere geführten Medizinwanderungen verbinden achtsames Gehen mit der heilenden Kraft der Natur – perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Was dich erwartet: Geführte Wanderungen durch atemberaubende Landschaften, Praktiken zur Achtsamkeit und Entspannung, Wissensvermittlung über heilende Pflanzen und Natur

Kursnummer I21E04
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Gebühr: 15,00
Anmeldung direkt beim Kooperationspartner unter 0 17 94 62 45 86 oder LauraGruell@gmx.de
Hatha Yoga
Mo. 08.06.2026 18:30
Knetzgau OT Oberschwappach

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer I12G23
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Gebühr: 76,00
Hatha Yoga
Di. 09.06.2026 09:30
Knetzgau OT Oberschwappach

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer I12G24
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Gebühr: 76,00
Beim Energiefeld fängt alles an
Mi. 10.06.2026 18:00
Knetzgau/Hainert

Erfahren Sie, welchen Einfluss die Energiefelder auf unser Leben haben. In unserer persönlichen Matrix finden wir unsere Überzeugungen und Glaubenssätze, unsere Emotionen und Wünsche, sowie auch unsere Gedanken. Ungelöste negativ-energetische Emotionen und Störungen sind sehr häufig der Grund für körperliche Schmerzen und Erkrankungen.

Kursnummer I12G18
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Gebühr: Spende willkommen
Info und Anmeldung Tel.: (0 95 27) 75 30 oder per Email: info@felicidad-web.de
Familien Yoga
Do. 11.06.2026 17:00
Knetzgau

Familien Yoga ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren, die gerne lustige Lieder, verspielte Bewegungen und sanfte Dehnung mögen. Kombiniere dein Training mit der Zeit zum Spielen mit deinen Liebsten und tu auch etwas für dich. Die genauen Termine sind auf der vhs-Webseite einsehbar.

Kursnummer I12G11
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Gebühr: 32,00
BB: Tiefenentspannung durch Klang - Inklusiv
Fr. 26.06.2026 17:00
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer I70G70
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Gebühr: 10,00
Tiefenentspannung durch Klang
Fr. 26.06.2026 18:15
Hofheim

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein "getragen werden" vermitteln kann. Regeneration auf allen Ebenen ist am besten möglich in dieser tiefen Entspannung. Dies ist speziell in der heutigen schnelllebigen und hektischen Zeit sehr wichtig. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer I70G71
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Gebühr: 10,00
Medizinwanderungen
Mi. 08.07.2026 10:00
Treffpunkt: Riedbach / Hangweg 2

Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Wälder und finde deinen inneren Frieden. Unsere geführten Medizinwanderungen verbinden achtsames Gehen mit der heilenden Kraft der Natur – perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Was dich erwartet: Geführte Wanderungen durch atemberaubende Landschaften, Praktiken zur Achtsamkeit und Entspannung, Wissensvermittlung über heilende Pflanzen und Natur

Kursnummer I21E05
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Gebühr: 15,00
Anmeldung direkt beim Kooperationspartner unter 0 17 94 62 45 86 oder LauraGruell@gmx.de
Medizinwanderungen
Mo. 10.08.2026 18:00
Treffpunkt: Riedbach / Hangweg 2

Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Wälder und finde deinen inneren Frieden. Unsere geführten Medizinwanderungen verbinden achtsames Gehen mit der heilenden Kraft der Natur – perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Was dich erwartet: Geführte Wanderungen durch atemberaubende Landschaften, Praktiken zur Achtsamkeit und Entspannung, Wissensvermittlung über heilende Pflanzen und Natur

Kursnummer I21E06
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Gebühr: 15,00
Anmeldung direkt beim Kooperationspartner unter 0 17 94 62 45 86 oder LauraGruell@gmx.de
Hatha-Yoga
fortlaufend, dienstags, 16.30 - 17.45 Uhr, außer Ferien
Rauhenebrach

Kursnummer I15G25
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Gebühr: 90,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Hatha-Yoga
fortlaufend, dienstags, 19.30 - 20.45 Uhr, außer Ferien
Rauhenebrach

Kursnummer I15G27
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Gebühr: 90,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Hatha-Yoga
fortlaufend, dienstags, 18.00 - 19.15 Uhr, außer Ferien
Rauhenebrach

Kursnummer I15G26
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Gebühr: 90,00
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Multiple-Sklerose-Selbsthilfegruppe
Treffen: siehe Info
Ort und Raum: siehe Info

Die MS-Kontaktgruppe hilft Ihnen, MS-Betroffene, die in Ihrer Nähe leben, kennenzulernen, von den Erfahrungen der anderen zu profitieren und viele ungenutzte Möglichkeiten wieder wahrzunehmen. Wir planen und unternehmen gemeinsame Veranstaltungen. Kontaktpersonen: Wilma Frey, Tel. (0 95 21) 95 14 940 Am Do., 08.01., 12.02., 12.03. und 09.04.26 findet unser monatliches Treffen ab ca. 14.30 - 17.30 Uhr in den Räumen der Rummelsberger Diakonie, Haus Zeil, Krumer Straße 12, Zeil statt. In den Sommermonaten finden die Treffen an folgenden Tagen im Berghospiz "Zeiler Käppele", Kapellenberg 2 in Zeil statt: Do., 14.05.26, 14.30 - 17.30 Uhr  Do., 11.06.26, 14.30 Uhr: normales Treffen bis 17.00 Uhr und danach "After Work" Treffen für neu Erkrankte und Interessierte  Do., 09.07.26, 14.30 - 17.30 Uhr Do., 13.08.26, 14.30 Uhr: normales Treffen bis 17.00 Uhr und danach "After Work" Treffen für neu Erkrankte und Interessierte  Do., 10.09.26, 14.30 - 17.30 Uhr

Kursnummer IG13
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Gebühr: kostenlos
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Hatha/Vinyasa Yoga in Zeil
donnerstags, 08.45 - 10.00 Uhr, fortlaufend
Zeil am Main

Kursnummer I20G14
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Gebühr: Gebühr auf Anfrage
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner/-in
ZPP-Präventionskurs: Autogenes Training
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder MScPsych_Seubert@web.de Kursblock ...
Theres

Kursnummer I17G15
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Gebühr: 120,00
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder MScPsych_Seubert@web.de
ZPP-Präventionskurs: Progressive Muskelentspannung
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder MScPsych_Seubert@web.de Kursblock ...
Theres

Kursnummer I17G16
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Gebühr: 120,00
Bei Interesse bitte melden unter: Tel. (0 95 21) 61 05 655 oder MScPsych_Seubert@web.de
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