Ein Tanzkurs für alle, die nicht nur zuschauen, sondern selbst Spaß am Tanzen haben möchten Sie erlernen in entspannter Atmosphäre praxisgerechtes und anwendbares Tanzen in den Tänzen Discofox, Wiener Walzer, Langsamer Walzer und Foxtrott von der Basis (Grundschritt) aufbauend. Zusätzlich schaffen wir uns durch einfach umsetzbare Figuren noch mehr Abwechslung und Freude am Tanzen. So machen Sie eine gute Figur auf jeder Tanzfläche. Anmeldungen sind nur paarweise möglich

Du möchtest schon lange dein eigenes Brot backen oder suchst neue Ideen und Inspiration? Dich erwartet eine Mischung aus Theorie und Praxis. Schritt für Schritt zeige ich dir, wie einfach Brotbacken sein kann und wie aus wenigen natürlichen Zutaten leckere Brote entstehen. Gemeinsam backen wir vier verschiedene Brotsorten ohne Sauerteig. Im Anschluss verkosten wir unsere Ergebnisse in gemütlicher Runde. Freu dich auf einen genussvollen Kurs voller Duft, Geschmack und neuer Ideen rund ums Brotbacken!

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Sie werden in einen Klangteppich eingehüllt und können mehr Gelassenheit und innere Ruhe erfahren, was wiederum ein „getragen werden“ vermitteln kann. Der Abend ist für alle Altersstufen geeignet.

Sanfte Bewegung, innere Ruhe, achtsame Momente Tauchen Sie ein in eine Stunde, die Körper und Geist verbindet. FoxZen vereint fließende Bewegungen mit meditativen Elementen. Inspiriert von Zen-Philosophie, Achtsamkeit und Resilienztraining. Durch bewusste Atmung, sanfte Dehnungen und kleine meditative Geschichten finden Sie den Weg zu sich selbst und eine Auszeit vom hektischen Alltag. Erleben Sie, wie Bewegung zur Meditation wird – und Stille zu neuer Energie. Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene, die Entspannung und Körperbewusstsein suchen.

Die Revival Lesenacht geht auf Wunsch in die nächste Runde. Gleiche Location, gleiches Programm, aber ein neues Thema: Märchen! Traditionell, modern, fantasievoll und magisch - ein literarischer Abend mit Büchern und Geschichten, kreativen Aktionen und Austausch, leckerem Essen und vor allem mit einer entspannten Auszeit aus dem Alltag. Freue dich auf unser gemeinsames Sleep-over!

ab 8 Jahren Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Glasfusings! Bei dieser Technik der Glaskunst werden Glasstücke, Glaskrümel, Glasstäbe und Farbpulver miteinander verschmolzen und zu einzigartigen Objekten wie Bildern, Gartensteckern, Tellern oder Uhren weiterverarbeitet. In diesem Kurs gestalten Sie Ihr eigenes Glasobjekt (ca. 10×10 cm) mit verschiedenen Techniken. Eigene Motivideen sind herzlich willkommen! Abholung nach Absprache

Das Angebot richtet sich nicht nur an „frisch gebackene“ Eltern, Großeltern oder Familien, sondern an alle, die regelmäßig Kontakt mit Kindern haben (etwa beim Babysitten oder in der Jugendgruppe). Wir zeigen Ihnen was Sie bei der Erstversorgung von Kindern z.B. bei Fremdkörpern in den Atemwegen, Asthma, Pseudokrupp, Verletzungen, Fieberkrampf, Hitze- und Kälteschäden oder Vergiftungen beachten müssen. Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie Unfällen von Kindern vorbeugen. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Selbstbehauptungs- & Resilienztraining für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" Das lernen die Kinder im Kurs: So reagiere ich, wenn ich beleidigt werde oder mich jemand auslacht! Das mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt! So verhalte ich mich, wenn mich jemand festhält! So reagiere ich selbstbestimmt und dann hole ich Hilfe! So höre ich auf meine Gefühle! Das mache ich in Konfliktsituationen! Ich freue mich auf euch! Natürlich wird wieder ein Elternabend online angeboten. Achtung: Für die Anmeldung müssen Eltern und Kinder erfasst werden. Beim eigentlichen Kurs ist die Anwesenheit der Eltern nicht erforderlich.

Es werden die Grundtechniken und notwendigen Werkzeuge erklärt, die für den Einstieg in das Schmiedehandwerk notwendig sind. Anhand eines kleinen Werkstücks kann jeder dieses Wissen dann umsetzen. Mögliche Werkstücke: Nagel, S-Haken, Schürhaken, Gartenstecker, etc.

Schnitzen und Bushcraft ergänzen sich ideal, wenn aus natürlichen Materialien nützliche Alltagsgegenstände entstehen sollen. Mit wenigen Werkzeugen, etwas Geduld und frischem Holz fertigen die Teilnehmenden ihren eigenen handgeschnitzten Löffel an. Dabei vermitteln wir Wissenswertes über geeignete Holzarten, Werkzeuge und Hilfsmittel sowie verschiedene Schnitztechniken. Während am Lagerfeuer im Wildniscamp Steigerwald eine Gemüsesuppe köchelt, wächst Stück für Stück ein individuelles Unikat heran. Der fertige Löffel kann anschließend direkt ausprobiert werden. Ein naturverbundenes Erlebnis für alle, die traditionelle Handwerkskunst kennenlernen und selbst aktiv werden möchten. Also: raus in die Natur und hinein ins Abenteuer! Im Rahmen der BayernTourNatur.

Mit frischen Zutaten und exotischen Gewürzen bereiten wir sehr leckere asiatische Gerichte zu. Sie werden von mir ganz einfach in die asiatische Küche eingeführt, bei der keine Vorkenntnisse nötig sind. Bitte kommen Sie ca. 5-10 Minuten vor Kursbeginn! Anmeldung bis spätestens 10.10.2026, Abmeldungen bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn möglich, ansonsten werden die Lebensmittelkosten verrechnet.

In diesem Einführungskurs zur Dekupiersäge lernst du, wie du sicher und präzise mit der Maschine arbeitest – ganz ohne Vorkenntnisse. Schritt für Schritt entsteht deine schaurig-schöne Holzlaterne zu Halloween.

Die Teilnehmenden entdecken bei dieser Exkursion die faszinierende Welt der heimischen Pilze. Im Rahmen der Eberner Pilztage lädt der erfahrene Pilzkundler zu einer spannenden Exkursion in die Natur ein. Nach einer kurzen fachlichen Einführung können die Teilnehmenden selbst auf Entdeckungstour gehen und Pilze sammeln. Im Anschluss werden die gesammelten Funde gemeinsam bestimmt. Dabei bleibt genügend Zeit, um offene Fragen zu klären. Anmeldung erforderlich unter 09531.9430455. In Kooperation mit der BN-Ortsgruppe Ebern und der TWG Ebern, im Rahmen der BayernTourNatur und des Tags der Regionen.

Die veränderten klimatischen Bedingungen erfordern auch für Gärten Anpassung an Trockenheit, Hitze und starke Niederschläge. Gute Beispiele, wie ein Garten an den Klimawandel angepasst werden kann, gibt es auch im Landkreis Haßberge. Auf dem Spaziergang klimaangepasste werden in ca. einer Stunde zwei Gärten in Zeil am Main besichtigt, bei deren Gestaltung der Klimawandel berücksichtigt wurde. Die Teilnehmenden können sich mit den Gastgebenden zu Erfahrungen austauschen und hilfreiche Tipps für den eigenen Garten erhalten. Dabei können beispielsweise Bewässerung, Mulchen und resistente Stauden und Baumarten thematisiert werden. Im Rahmen der „Erlebniswochen Zukunftsklima",

Es geht um das Entziffern alter Dokumente aus ganz Oberaurach, Archivierung und Bestandsaufnahme. Herzlich willkommen sind natürlich auch Teilnehmer/-innen, die Omas oder Opas Fotoalbum mitbringen und bei manchen Bildern nicht wissen, wer oder was dort zu sehen ist. Wir recherchieren dann gemeinsam. Keine regelmäßige Teilnahme erforderlich. (im Gemeindehaus über der Aurach-Blume)

Frisch gebackener Flammkuchen aus dem Holzbackofen ist ein besonderer Genuss. Bei dieser Veranstaltung entsteht er Schritt für Schritt aus einfachen, natürlichen Zutaten. Mit wenigen Handgriffen wird der Teig vorbereitet. Während dieser ruht, können frische Kräuter gesammelt und saisonales Gemüse direkt aus dem Selbstversorgergarten geerntet werden. Anschließend belegt jede Person ihren Flammkuchen nach eigenem Geschmack und schiebt ihn selbst in den Holzbackofen. Ob klassisch, vegetarisch oder vegan - die frisch gebackenen Flammkuchen überzeugen mit ihrem besonderen Aroma. Nach dem Essen lädt die Feuertonne zum gemütlichen Beisammensein ein. Wer möchte, kann außerdem den Hof erkunden und die Tiere kennenlernen.

Wer glaubt, dass vegane oder vegetarische Küche Verzicht bedeutet, wird hier eines Besseren belehrt. Mit aromatischen Gewürzen, frischem Gemüse und kreativen Rezeptideen lassen sich köstliche Gerichte zaubern – ganz ohne Fleisch oder tierische Produkte. In unserem gemeinsamen Kochkurs bereiten wir ein abwechslungsreiches NEU-Menü zu, das nicht nur satt macht, sondern auch begeistert. Anmeldung bis zum 10.10. möglich. (Abmeldungen bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn möglich, ansonsten werden die Lebensmittelkosten verrechnet)

Ines Procter lädt zu einem Abend voller Witz, Charme und origineller Alltagsbeobachtungen ein. In ihrem neuen Programm „I don’t kehr!“ geht es um die Tücken des Älterwerdens Ü50, Dating auf der Resterampe, den Mut zur Lücke – und natürlich um die eine oder andere KEHRtwende. Gemeinsam mit ihrer närrischen Putzfraa meistert sie die „Blüte der Abnutzung“ und sorgt dafür, dass die Arbeit auf der Bühne aufgeteilt wird – für maximalen Spaß für das Publikum. Ohne Politik, dafür mit jeder Menge Herz, Humor und einem Augenzwinkern, begegnet Ines Procter den kleinen und großen Missgeschicken des Lebens. Ein Abend, der garantiert für Lacher sorgt und bei dem jeder seine eigenen VorKEHRungen vergessen darf! Kartenvorverkauf: ritz, Eltmann, Tel. (0 95 22) 899-70 oder über Stadt-Eltmann-APP

Pilze einwandfrei zu identifizieren ist manchmal gar nicht so einfach. Nach einer kurzen Einführung können die Pilzbegeisterten frische gekennzeichnete Pilze in der Ausstellung ausführlich in Augenschein nehmen. Für Fragen steht der Pilzexperte zur Verfügung. In Kooperation mit der BN-Ortsgruppe Ebern, der TWG Ebern, im Rahmen der BayernTourNatur und des Tags der Regionen.

Die Geschichte unserer Erde reicht über 4 Milliarden Jahre zurück. Mit dem "Deep Time Walk" begeben sich die Teilnehmenden auf eine Zeitreise zu den Meilensteinen der Erdgeschichte. Auf einem gemeinsamen Weg von etwa 4 km werden dabei auch die Aspekte der Klimaentwicklung beleuchtet. Der "Deep Time Walk" führt über die Ostheimer Streifberg-Tour und endet mit einem kleinen gemeinsamen, wärmenden Picknick (wird bereitgestellt) auf dem Spielplatz in Ostheim (Dauer des Walks etwa 2,5 Stunden). Die Strecke ist für Kinder ab ca. 6 Jahren geeignet. In Kooperation mit den People for Future Haßberge, im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima".

Auf dieser Weinbergwanderung entlang sonnenverwöhnter Lagen eröffnen sich überraschende Eindrücke und weite Ausblicke ins wunderschöne Maintal – unter anderem vom neuen Wunderpunkt (terroir f) aus. Wissenswertes rund um das bernsteinfarbene und blutrote Gold der Region begleitet den Weg ebenso wie spannende Einblicke in die Herausforderungen des traditionellen Handwerks der Zeiler Steinhauer, des Steillagen-Weinbaus und des modernen Naturschutzes. Gemeinsam mit der Naturpark-Rangerin lassen sich tierische und pflanzliche Überlebenskünstler direkt vor Ort entdecken. Darüber hinaus vermittelt die Wanderung interessante Details über eine Region, in der Bier und Wein auf besondere Weise zusammentreffen. Die Wegstrecke beträgt ca. 4 km. Anmeldeschluss 16.10.2026, direkt über katja.winter@naturpark-hassberge.de. In Kooperation mit dem Naturpark Haßberge, im Rahmen der BayernTourNatur.

Familien Yoga ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren, die gerne lustige Lieder, verspielte Bewegungen und sanfte Dehnung mögen. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Jeder Klang, jede Klangfolge flutet den Raum mit Schwingungen, die uns im wahrsten Sinn des Wortes tief berühren. Unser gesamter Organismus geht in Resonanz mit diesen unendlich sanften, ausgleichenden und wohltuenden Schallwellen. Körper, Geist und Seele finden zurück in ihre Balance, Verspannungen lösen sich, Stress wird abgebaut, ein Prozess des Loslassens kann beginnen. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Keine Lust auf komplizierte Rezepte, viele Töpfe und noch mehr Abwasch? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Ich zeige dir, wie du mit wenigen Zutaten und wenig Aufwand richtig leckere Gerichte in nur einem Topf oder auf einem Blech zaubern kannst. Gemeinsam kochen wir einfache, alltagstaugliche Rezepte – von cremigen One-Pot-Gerichten bis hin zu herzhaften Ofenlieblingen. Dabei lernst du, wie du Zutaten flexibel kombinierst, Gerichte nach deinem Geschmack abwandelst und auch mit dem, was gerade im Kühlschrank ist, etwas richtig Gutes auf den Tisch bringst. Der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Tun: Wir schnippeln, rühren, lachen, probieren und tauschen uns aus. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, dass Kochen wieder leicht wird und Spaß macht. Du bekommst viele Ideen und Inspirationen, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst – unkompliziert, entspannt und voller Genuss.

Ein spannendes Abenteuer zum Mitfiebern für kleine Klimaschützer*innen: "Seit Tagen ist es auf der Dracheninsel so heiß wie noch nie. Kokosnuss, Matilda und Oskar suchen vergeblich Abkühlung am Strand – selbst das Meer bringt keine Erfrischung mehr. Plötzlich schrillt die Feuerglocke! Als Mitglieder der Kinderfeuerwehr wissen die drei Freunde: Jetzt zählt jede Sekunde. Gemeinsam packen alle mit an, um das Feuer zu löschen und die Tiere der Insel zu retten." Der beliebte Autor der „Kokosnuss“-Reihe liest live und mit viel Humor aus seinem neuen Buch. Geeignet für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Anmeldung erforderlich unter 09521.951960 oder info@biz-hassfurt.de. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima", in Kooperation mit dem BIZ Haßfurt.

Die Ukulele hat nur vier Saiten, ist leichter zu lernen als Gitarre, man kann sie überall hin mitnehmen und sie macht viel Freude! Lernen Sie in leichter Weise Lieder begleiten, ohne irgendwelche Kenntnisse oder Voraussetzungen. Lust, es auszuprobieren? Es braucht nur Ihre Neugierde auf etwas Neues.

Hocker Yoga ist geeignet für jede Altersgruppe, Menschen mit Vorerkrankungen oder körperlichen Einschränkungen. Klassische Yoga Haltungen und Bewegungen werden mit Hilfe eines Hockers/Stuhls ausgeführt. Dadurch werden Gelenke und Bänder geschont sowie Muskeln und Aufmerksamkeit sanft trainiert. Im Wechsel aus aktiver Anspannung und gezielter Entspannung lernen die Teilnehmenden, auf die Signale ihres Körpers zu hören und diese Achtsamkeit ganz natürlich in ihre Bewegungsabläufe zu integrieren.

Schritt für Schritt werden grundlegende Funktionen erklärt und wichtige Einstellungen für mehr Sicherheit gezeigt. Sie erfahren, wie Sie Ihre persönlichen Daten schützen, sichere Apps erkennen und typische Risiken vermeiden.

Erfahren Sie, welchen Einfluss die Energiefelder auf unser Leben haben. In unserer persönlichen Matrix finden wir unsere Überzeugungen und Glaubenssätze, unsere Emotionen und Wünsche, sowie auch unsere Gedanken. Ungelöste negativ-energetische Emotionen und Störungen sind sehr häufig der Grund für körperliche Schmerzen und Erkrankungen.

Berufliche Anforderungen, hohe Verantwortung oder persönliche Umbruchsphasen können im Alltag stark unter Druck setzen. Viele Erwachsene erleben das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, während Übersicht, Ruhe und Zeit für sich selbst verloren gehen. Dieser Kurs zeigt, wie durch klare Prioritäten und einfache Strukturen wieder mehr Übersicht, Entlastung und Steuerbarkeit im Alltag entstehen können. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Toskana - Kein Landstrich Italiens vereint auf so vielfältige und liebliche Art und Weise unsere Vorstellungen von Italien. Lassen Sie sich entführen in mittelalterliche Dörfer umgeben von einem Meer aus Weinreben, Olivenbäumen und Weizenhalmen; in Städte gesäumt von engen Gassen und vielfältigen Geschäften mit geschichtsträchtigen Kulissen, vielen Kirchen, Plätzen und Palästen. Umrahmt wird der Vortrag durch das italienische Ambiente in der Pizzeria Dolomiti und den leckeren italienischen Speisen, die vor Ort erhältlich sind.

Bock auf Kino? Dann ab aufs Rad! Vor Ort stehen Bikes bereit, die zur Stromerzeugung genutzt werden. Sobald in die Pedale getreten wird, läuft der Film. Kein*e Profil-Sportler*in? Kein Problem! Niemand muss hier die Tour de France fahren. Es geht um Teamwork: Jeder Einsatz zählt. Wenn die Beine schwer werden, wird einfach zur nächsten Person gewechselt, während man sich bei kostenlose Getränke und fair gehandelte Snacks wieder stärken kann. Egal ob Couch-Potato oder Sportfreak, jede*r kann beim Fahrradkino mitmachen und mit eigener Power für einen unvergesslichen Filmabend sorgen. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima", in Kooperation mit der Kolpingsfamilie Eltmann.

Sie lernen die Grundlagen des Origamifaltens und gestalten einen Stern zur Fenster- und Raumdekoration. Zur Auswahl stehen die unterschiedlichsten Papiere mit zahlreichen Mustern und Farben.

Erleben, verstehen, ausprobieren! Unter diesem Motto laden wir Sie herzlich zum Tag der Sinne in Burgpreppach ein. An unserem Infostand erhalten Sie spannende Informationen und können praktische Hilfsmittel zum Sehen und Hören ausprobieren. Mit Simulationsbrillen und Kopfhörern können Sie außerdem selbst erleben, wie die Welt mit einer Sinnesbeeinträchtigung wahrgenommen wird. Zusätzlich stehen Ihnen professionelle Hör- und Sehtests durch Akustiker und Optiker vor Ort zur Verfügung. Auch wird der Pflegestützpunkt des Landkreises Haßberge mit einem Beratungsstand anwesend sein. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Hilfe für andere - aber auch für mich selbst. Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, ist ein wichtiges Thema im Kontext der rechtlichen Betreuung. Rechtliche Betreuer sind oft hohen Belastungen ausgesetzt und benötigen daher selbst Resilienz, um ihre Aufgaben effektiv erfüllen zu können und Burnout vorzubeugen. Gleichzeitig kann die Förderung der Resilienz bei den betreuten Personen dazu beitragen, deren Selbstständigkeit zu stärken und die Notwendigkeit einer Betreuung zu reduzieren oder hinauszuzögern. In Zusammenarbeit mit der Rummelsberger Diakonie

An diesem Abend gehen wir zusammen auf eine Klang-Phantasiereise an die Ostsee. Es ist ein sonniger Herbsttag, das Laub der Bäume leuchtet in den schönsten Farben und wir gehen zum Strand, um bunte Drachen in den Windböen tanzen zu lassen. Wir nehmen uns selbst wahr und lassen jede Anspannung, jeden Stress los und kommen zum Klang der Klangschalen in eine tiefe Entspannung. Gefördert durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Photovoltaik ist in aller Munde – doch wie funktioniert eine Photovoltaikanlage und welche Anlage passt zu den eigenen Bedürfnissen und dem eigenen Haus? In diesem Kurs vermittelt der Referent Grundlagen zur Photovoltaik- Technik und zum Betrieb einer Anlage. Darüber hinaus gibt er Tipps und Hilfestellung zur Standortwahl, Dimensionierung, Installation und Inbetriebnahme einer Anlage sowie zur Steigerung der Eigenverbrauchsquote. So kann neben dem Beitrag zum Klimaschutz auch der eigene Vorteil durch eine PV-Anlage bestmöglich genutzt werden. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima".

Sie erhalten Basiswissen zu den Grundlagen des Brotbackens. Gemeinsam üben wir Handgriffe und erörtern theoretische Grundlagen. In kleiner Runde backen wir gemeinsam 5 verschiedene Brotrezepte. Sie erfahren/erleben, mit welch einfachen Mitteln sie einen Backofen zu Hause ausstatten können, um leckeres Brot zu backen. Gebacken wird im Topf, in einer Backform und verschiedene freigeschobene Brote. Des Weiteren erhalten Sie viele Informationen und Grundlagen zum Ansetzen, Füttern und Lagern von Sauerteigen. Zum Kursende werden wir gemeinsam die gebackenen Brote mit verschiedenen Aufstrichen verkosten. Danach darf jede/r Teilnehmer/in Kostproben der Backwaren „solange der Vorrat reicht“ mit nach Hause nehmen. Eine Verlängerung um 1 - 2 Stunden ist je nach Kursverlauf möglich. Bitte planen Sie dies bei Ihrer Terminplanung ein.

Luftig lockere Focaccia für jede Gelegenheit von einfach mit Rosmarin & Salz bis kräftig mit Tomaten & Oliven. Lernen Sie das italienische Mehl Typ 00 kennen. Am ersten Abend wird der Teig vorbereitet und am nächsten Tag weiterverarbeitet, belegt und gebacken.