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Wirbelsäulengymnastik

Sie haben häufig Rückenschmerzen oder möchten Problemen vorbeugen?
Dieser Kurs hilft Ihnen dabei mit gezielten Übungen, zur Stärkung des Rückens und zur Förderung der Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    1 Mittwoch 25. Februar 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    2 Mittwoch 04. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    3 Mittwoch 11. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    4 Mittwoch 18. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    5 Mittwoch 25. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 6
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    6 Mittwoch 15. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 7
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    7 Mittwoch 22. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 8
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    8 Mittwoch 29. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 9
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    9 Mittwoch 06. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle
    • 10
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Einfachturnhalle
    10 Mittwoch 13. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Einfachturnhalle

Wirbelsäulengymnastik

Sie haben häufig Rückenschmerzen oder möchten Problemen vorbeugen?
Dieser Kurs hilft Ihnen dabei mit gezielten Übungen, zur Stärkung des Rückens und zur Förderung der Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule.
12.12.25 10:21:57