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Sanfte Gymnastik

Mit fließenden Bewegungsabläufen tun wir unserem Körper etwas Gutes. Es werden Elemente aus Pilates und Tai Chi eingeflochten. Diese stärken die Muskulatur und helfen bei der Entspannung.

Material

Bequeme Kleidung

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 16. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    1 Montag 16. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 2
    • Montag, 23. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    2 Montag 23. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 3
    • Montag, 30. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    3 Montag 30. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 4
    • Montag, 13. April 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    4 Montag 13. April 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 5
    • Montag, 20. April 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    5 Montag 20. April 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus
    • 6
    • Montag, 27. April 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus
    6 Montag 27. April 2026 10:00 – 11:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus

Sanfte Gymnastik

Mit fließenden Bewegungsabläufen tun wir unserem Körper etwas Gutes. Es werden Elemente aus Pilates und Tai Chi eingeflochten. Diese stärken die Muskulatur und helfen bei der Entspannung.

Material

Bequeme Kleidung
12.12.25 16:08:23