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Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    1 Dienstag 13. Januar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    2 Dienstag 20. Januar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    3 Dienstag 27. Januar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    4 Dienstag 03. Februar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    5 Dienstag 10. Februar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    6 Dienstag 24. Februar 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    7 Dienstag 03. März 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    8 Dienstag 10. März 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    9 Dienstag 17. März 2026 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad

Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.
12.12.25 10:34:16