Yoga Pilates
Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Körper und Geist in Bestform. Langsam und bewusst üben Sie die Prinzipien des von Joseph Pilates entwickelten Trainings der Körperhaltung, Konzentration, bewussten Atmung, Koordination des Bewegungsflusses und der Entspannung.
Material
Gymnastikmatte
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0 -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs, Gg.-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
Yoga Pilates
Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Körper und Geist in Bestform. Langsam und bewusst üben Sie die Prinzipien des von Joseph Pilates entwickelten Trainings der Körperhaltung, Konzentration, bewussten Atmung, Koordination des Bewegungsflusses und der Entspannung.
Material
Gymnastikmatte
-
Warteliste möglich - bitte rufen Sie an
Gebühr50,00 €ermäßigte Gebühr40,00 € - Kursnummer: H30G57
-
StartDo. 25.09.2025
16:30 UhrEndeDo. 04.12.2025
17:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Waltraud Boseckert
- Geschäftsstelle: Ebern
