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Aqua-Fitness II

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    1 Dienstag 29. April 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    2 Dienstag 06. Mai 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    3 Dienstag 13. Mai 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    4 Dienstag 20. Mai 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    5 Dienstag 27. Mai 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    6 Dienstag 03. Juni 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    7 Dienstag 24. Juni 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    8 Dienstag 01. Juli 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    9 Dienstag 08. Juli 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 20:45 – 21:30 Uhr
    • Hallenbad
    10 Dienstag 15. Juli 2025 20:45 – 21:30 Uhr Hallenbad

Aqua-Fitness II

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.
25.04.25 18:52:20