Hatha/Vinyasa Yoga
In dieser Yogapraxis verbindest Du Bewegung und Atmung. Du aktivierst Deinen Stoffwechsel und Deinen Kreislauf. Wir üben teils statisch, teils dynamisch und können so Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentration verbessern. Die Praxis umfasst ebenso Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, gerne auch eine Decke, falls vorhanden, Yogablock oder/und Sitzkissen, sowie etwas zum Trinken
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Antoniusheim, Schillingsgasse 1
1 Dienstag • 11. November 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Antoniusheim, Schillingsgasse 1 -
- 2
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Antoniusheim, Schillingsgasse 1
2 Dienstag • 18. November 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Antoniusheim, Schillingsgasse 1 -
- 3
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Antoniusheim, Schillingsgasse 1
3 Dienstag • 25. November 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Antoniusheim, Schillingsgasse 1 -
- 4
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Antoniusheim, Schillingsgasse 1
4 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Antoniusheim, Schillingsgasse 1 -
- 5
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Antoniusheim, Schillingsgasse 1
5 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Antoniusheim, Schillingsgasse 1
Hatha/Vinyasa Yoga
In dieser Yogapraxis verbindest Du Bewegung und Atmung. Du aktivierst Deinen Stoffwechsel und Deinen Kreislauf. Wir üben teils statisch, teils dynamisch und können so Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentration verbessern. Die Praxis umfasst ebenso Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, gerne auch eine Decke, falls vorhanden, Yogablock oder/und Sitzkissen, sowie etwas zum Trinken
-
Gebühr32,50 €
- Kursnummer: H20G15
-
StartDi. 11.11.2025
18:00 UhrEndeDi. 09.12.2025
19:15 Uhr -
5x Termine
-
Dozent*in:Daniela Leisentritt
- Geschäftsstelle: Zeil
