ZPP-Präventionskurs: Rückenschule
Mehr Wohlbefinden für Ihren Rücken: Lernen Sie, wie Sie mit sanfter Bewegung und kräftigendem Training Schmerzen vorbeugen und bestehende Symptome nachhaltig verringern.
Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Material
Matte, Handtuch und bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 6
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
6 Dienstag • 24. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 7
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
7 Dienstag • 03. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 8
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
8 Dienstag • 10. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 9
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
9 Dienstag • 17. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32 -
- 10
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
10 Dienstag • 24. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Zeil / Freiraum Zeil Hauptstrasse 32
ZPP-Präventionskurs: Rückenschule
Mehr Wohlbefinden für Ihren Rücken: Lernen Sie, wie Sie mit sanfter Bewegung und kräftigendem Training Schmerzen vorbeugen und bestehende Symptome nachhaltig verringern.
Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Material
Matte, Handtuch und bequeme Kleidung
-
Anmeldung nicht mehr möglich
Gebühr110,00 € - Kursnummer: I20G37
-
StartDi. 13.01.2026
18:00 UhrEndeDi. 24.03.2026
19:00 Uhr -
10x Termine
-
Dozent*in:Margit Heusinger
- Geschäftsstelle: Zeil
-
Zeil / Freiraum ZeilHauptstrasse 32
