Pilates
Pilates ist eine Fitnessgymnastik zur Verbesserung von Körperhaltung, Atmung, Koordination, Konzentration und Ausdauer. Das Training verhilft, unabhängig vom Alter, zu mehr Balance und Beweglichkeit.
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
1 Freitag • 10. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 2
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
2 Freitag • 17. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 3
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
3 Freitag • 24. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 5
- Freitag, 14. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
5 Freitag • 14. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 6
- Freitag, 21. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
6 Freitag • 21. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 7
- Freitag, 28. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
7 Freitag • 28. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 8
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
8 Freitag • 05. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 9
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
9 Freitag • 12. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 10
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
10 Freitag • 19. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt
Pilates
Pilates ist eine Fitnessgymnastik zur Verbesserung von Körperhaltung, Atmung, Koordination, Konzentration und Ausdauer. Das Training verhilft, unabhängig vom Alter, zu mehr Balance und Beweglichkeit.
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung
-
Warteliste möglich - bitte rufen Sie an
Gebühr60,00 € - Kursnummer: H22G10
-
StartFr. 10.10.2025
09:00 UhrEndeFr. 19.12.2025
10:00 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Elli May
- Geschäftsstelle: Aidhausen
