Skip to main content

vhs Sand a. Main

4 Kurse
Kerstin Deschner und Anja Hey
vhs Sand

Loading...
Hatha - Yoga
Do. 12.01.2023 17:15
Sand am Main

Yoga ist eine Möglichkeit unsere körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, Entspannung zu fördern, Kraft und Energie zu schöpfen. Wir üben zahlreiche Asanas (Körperhaltungen), ein wirksames Muskel- und Gelenke-Training, Pranayama (Atemübungen) und Shavasana (Tiefenentspannungstechniken), um Blockaden abzubauen und die körpereigenen Heilkräfte zu aktivieren.

Kursnummer B16.10
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,20
Dozent*in: Christine Raab
Hatha - Yoga
Do. 12.01.2023 18:45
Sand am Main

Yoga ist eine Möglichkeit unsere körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, Entspannung zu fördern, Kraft und Energie zu schöpfen. Wir üben zahlreiche Asanas (Körperhaltungen), ein wirksames Muskel- und Gelenke-Training, Pranayama (Atemübungen) und Shavasana (Tiefenentspannungstechniken), um Blockaden abzubauen und die körpereigenen Heilkräfte zu aktivieren.

Kursnummer B16.11
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,20
Dozent*in: Christine Raab
Cajon Workshop für Kinder
Sa. 14.01.2023 14:00
Eltmann

Die Kinder lernen coole Rhythmen, Cajon-Kanons, mehrstimmige Übungen mit lustigen Sprach- und Merktexten, Bodypercussion und sie spielen zu hippen Songs mit Einsatz von Boomwhackers. Mit vollem Körpereinsatz über Stimme-Körper-Instrument werden wir grooven.

Kursnummer B08.28
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Markus Graser
Cajon Workshop
Sa. 14.01.2023 16:00
Eltmann

Wir spielen hippe Grooves, verpackt in einschlägigen Soundspielen mit Merksätzen, Körperklängen und Cajon-Rhythmen.

Kursnummer B08.29
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Markus Graser
Loading...