Aktionsmonat Frauengesundheit: Genussvolles Essen in den Wechseljahren
Spätestens in den Wechseljahren sollte auf eine bewusste Ernährung geachtet werden.
Da Essen bekanntlich Leib und Seele zusammenhält, liegt es nahe, Genuß und Gesundheit zu verknüpfen.
Wertvolle Vitamine, Mineralien, Nähr- und Ballaststoffe sowie Pflanzenöstrogene stecken vor allem in frischen Gemüsen, Nüssen, Obst und
Milchprodukten. Sojaprodukte unterstützen den Hormonhaushalt.
Neben etwas Theorie kochen wir zusammen schmackhafte und gesunde Gerichte, die wir gemeinsam genießen.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge.
Da Essen bekanntlich Leib und Seele zusammenhält, liegt es nahe, Genuß und Gesundheit zu verknüpfen.
Wertvolle Vitamine, Mineralien, Nähr- und Ballaststoffe sowie Pflanzenöstrogene stecken vor allem in frischen Gemüsen, Nüssen, Obst und
Milchprodukten. Sojaprodukte unterstützen den Hormonhaushalt.
Neben etwas Theorie kochen wir zusammen schmackhafte und gesunde Gerichte, die wir gemeinsam genießen.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge.
Material
Vorratsbehälter, Geschirrtuch und Getränke
Aktionsmonat Frauengesundheit: Genussvolles Essen in den Wechseljahren
Spätestens in den Wechseljahren sollte auf eine bewusste Ernährung geachtet werden.
Da Essen bekanntlich Leib und Seele zusammenhält, liegt es nahe, Genuß und Gesundheit zu verknüpfen.
Wertvolle Vitamine, Mineralien, Nähr- und Ballaststoffe sowie Pflanzenöstrogene stecken vor allem in frischen Gemüsen, Nüssen, Obst und
Milchprodukten. Sojaprodukte unterstützen den Hormonhaushalt.
Neben etwas Theorie kochen wir zusammen schmackhafte und gesunde Gerichte, die wir gemeinsam genießen.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge.
Da Essen bekanntlich Leib und Seele zusammenhält, liegt es nahe, Genuß und Gesundheit zu verknüpfen.
Wertvolle Vitamine, Mineralien, Nähr- und Ballaststoffe sowie Pflanzenöstrogene stecken vor allem in frischen Gemüsen, Nüssen, Obst und
Milchprodukten. Sojaprodukte unterstützen den Hormonhaushalt.
Neben etwas Theorie kochen wir zusammen schmackhafte und gesunde Gerichte, die wir gemeinsam genießen.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Haßberge.
Material
Vorratsbehälter, Geschirrtuch und Getränke
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ab 01.09. buchbar
Gebührkostenlos(und Materialkosten) - Kursnummer: H17G91
-
StartSa. 18.10.2025
14:00 Uhr
Dozent*in:
Lisa Lechner
Geschäftsstelle: Theres
