Pilates

Name: Pilates
Start: 2023-01-10T18:00
End: 2023-02-07T19:00
Location: Altes Rathaus

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die Übungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden. Auch für Einsteiger/-innen gut geeignet!

Material

Dicke Socken und bequeme Kleidung, Matte

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 10. Januar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Altes Rathaus
1 Dienstag • 10. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Altes Rathaus
- 2
- Dienstag, 17. Januar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Altes Rathaus
2 Dienstag • 17. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Altes Rathaus
- 3
- Dienstag, 24. Januar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Altes Rathaus
3 Dienstag • 24. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Altes Rathaus
- 4
- Dienstag, 31. Januar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Altes Rathaus
4 Dienstag • 31. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Altes Rathaus
- 5
- Dienstag, 07. Februar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Altes Rathaus
5 Dienstag • 07. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Altes Rathaus
5 vergangene Termine