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Workshop: Sicher mit dem Smartphone unterwegs
Mi. 21.10.2026 10:00
Untermerzbach

Schritt für Schritt werden grundlegende Funktionen erklärt und wichtige Einstellungen für mehr Sicherheit gezeigt. Sie erfahren, wie Sie Ihre persönlichen Daten schützen, sichere Apps erkennen und typische Risiken vermeiden.

Kursnummer J18K01
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Gebühr: kostenlos
Beim Energiefeld fängt alles an
Mi. 21.10.2026 18:00
Knetzgau/Hainert

Erfahren Sie, welchen Einfluss die Energiefelder auf unser Leben haben. In unserer persönlichen Matrix finden wir unsere Überzeugungen und Glaubenssätze, unsere Emotionen und Wünsche, sowie auch unsere Gedanken. Ungelöste negativ-energetische Emotionen und Störungen sind sehr häufig der Grund für körperliche Schmerzen und Erkrankungen.

Kursnummer J12G21
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Gebühr: Spende willkommen
Info und Anmeldung Tel.: (0 95 27) 75 30 oder per Email: info@felicidad-web.de
Gesundheitswochen: Struktur im Alltag - Überlastung verstehen und handhabbar machen
Mi. 21.10.2026 18:00
Zeil

Berufliche Anforderungen, hohe Verantwortung oder persönliche Umbruchsphasen können im Alltag stark unter Druck setzen. Viele Erwachsene erleben das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, während Übersicht, Ruhe und Zeit für sich selbst verloren gehen. Dieser Kurs zeigt, wie durch klare Prioritäten und einfache Strukturen wieder mehr Übersicht, Entlastung und Steuerbarkeit im Alltag entstehen können. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer J20G06
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Gebühr: kostenlos
Italienisches Flair: Toskana-Reisevortrag in der Pizzeria
Mi. 21.10.2026 18:00
Hofheim in Unterfranken

Toskana - Kein Landstrich Italiens vereint auf so vielfältige und liebliche Art und Weise unsere Vorstellungen von Italien. Lassen Sie sich entführen in mittelalterliche Dörfer umgeben von einem Meer aus Weinreben, Olivenbäumen und Weizenhalmen; in Städte gesäumt von engen Gassen und vielfältigen Geschäften mit geschichtsträchtigen Kulissen, vielen Kirchen, Plätzen und Palästen. Umrahmt wird der Vortrag durch das italienische Ambiente in der Pizzeria Dolomiti und den leckeren italienischen Speisen, die vor Ort erhältlich sind.

Kursnummer J70K03
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Gebühr: 12,00
Bock auf Kino? Ab aufs Rad!
Mi. 21.10.2026 18:00
Eltmann

Bock auf Kino? Dann ab aufs Rad! Vor Ort stehen Bikes bereit, die zur Stromerzeugung genutzt werden. Sobald in die Pedale getreten wird, läuft der Film. Kein*e Profil-Sportler*in? Kein Problem! Niemand muss hier die Tour de France fahren. Es geht um Teamwork: Jeder Einsatz zählt. Wenn die Beine schwer werden, wird einfach zur nächsten Person gewechselt, während man sich bei kostenlose Getränke und fair gehandelte Snacks wieder stärken kann. Egal ob Couch-Potato oder Sportfreak, jede*r kann beim Fahrradkino mitmachen und mit eigener Power für einen unvergesslichen Filmabend sorgen. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima", in Kooperation mit der Kolpingsfamilie Eltmann.

Kursnummer JU439
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Keine Anmeldung erforderlich
Kleine PapierWerkstatt - OrigamiSterne
Mi. 21.10.2026 18:30
Zeil

Sie lernen die Grundlagen des Origamifaltens und gestalten einen Stern zur Fenster- und Raumdekoration. Zur Auswahl stehen die unterschiedlichsten Papiere mit zahlreichen Mustern und Farben.

Kursnummer J20H11
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Gebühr: 18,00
Gesundheitswochen: Tag der Sinne: Sehen und Hören in Burgpreppach
Do. 22.10.2026 14:00
Burgpreppach

Erleben, verstehen, ausprobieren! Unter diesem Motto laden wir Sie herzlich zum Tag der Sinne in Burgpreppach ein. An unserem Infostand erhalten Sie spannende Informationen und können praktische Hilfsmittel zum Sehen und Hören ausprobieren. Mit Simulationsbrillen und Kopfhörern können Sie außerdem selbst erleben, wie die Welt mit einer Sinnesbeeinträchtigung wahrgenommen wird. Zusätzlich stehen Ihnen professionelle Hör- und Sehtests durch Akustiker und Optiker vor Ort zur Verfügung. Auch wird der Pflegestützpunkt des Landkreises Haßberge mit einem Beratungsstand anwesend sein. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer J06G02
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung nicht notwendig
Keine Anmeldung notwendig
Resilienz in der rechtlichen Betreuung
Do. 22.10.2026 18:00
Hofheim

Hilfe für andere - aber auch für mich selbst. Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, ist ein wichtiges Thema im Kontext der rechtlichen Betreuung. Rechtliche Betreuer sind oft hohen Belastungen ausgesetzt und benötigen daher selbst Resilienz, um ihre Aufgaben effektiv erfüllen zu können und Burnout vorzubeugen. Gleichzeitig kann die Förderung der Resilienz bei den betreuten Personen dazu beitragen, deren Selbstständigkeit zu stärken und die Notwendigkeit einer Betreuung zu reduzieren oder hinauszuzögern. In Zusammenarbeit mit der Rummelsberger Diakonie

Kursnummer J70K04
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Gebühr: kostenlos
BB: Inklusiv und achtsam: Klang-Phantasiereise - Bunte Drachen im Herbstwind
Do. 22.10.2026 19:00
Zeil

An diesem Abend gehen wir zusammen auf eine Klang-Phantasiereise an die Ostsee. Es ist ein sonniger Herbsttag, das Laub der Bäume leuchtet in den schönsten Farben und wir gehen zum Strand, um bunte Drachen in den Windböen tanzen zu lassen. Wir nehmen uns selbst wahr und lassen jede Anspannung, jeden Stress los und kommen zum Klang der Klangschalen in eine tiefe Entspannung. Gefördert durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Kursnummer J20G23
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Gebühr: kostenlos
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 22.10.2026 19:00
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer JDG09
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Gebühr: 25,00
Grundlagen Photovoltaik Planung - Bau - Betrieb
Do. 22.10.2026 19:00
Knetzgau
Planung - Bau - Betrieb

Photovoltaik ist in aller Munde – doch wie funktioniert eine Photovoltaikanlage und welche Anlage passt zu den eigenen Bedürfnissen und dem eigenen Haus? In diesem Kurs vermittelt der Referent Grundlagen zur Photovoltaik- Technik und zum Betrieb einer Anlage. Darüber hinaus gibt er Tipps und Hilfestellung zur Standortwahl, Dimensionierung, Installation und Inbetriebnahme einer Anlage sowie zur Steigerung der Eigenverbrauchsquote. So kann neben dem Beitrag zum Klimaschutz auch der eigene Vorteil durch eine PV-Anlage bestmöglich genutzt werden. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima".

Kursnummer JU440
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Brot backen - wissen was drin ist - praxisbezogenes Backseminar
Fr. 23.10.2026 00:00
Sand

Sie erhalten Basiswissen zu den Grundlagen des Brotbackens. Gemeinsam üben wir Handgriffe und erörtern theoretische Grundlagen. In kleiner Runde backen wir gemeinsam 5 verschiedene Brotrezepte. Sie erfahren/erleben, mit welch einfachen Mitteln sie einen Backofen zu Hause ausstatten können, um leckeres Brot zu backen. Gebacken wird im Topf, in einer Backform und verschiedene freigeschobene Brote. Des Weiteren erhalten Sie viele Informationen und Grundlagen zum Ansetzen, Füttern und Lagern von Sauerteigen. Zum Kursende werden wir gemeinsam die gebackenen Brote mit verschiedenen Aufstrichen verkosten. Danach darf jede/r Teilnehmer/in Kostproben der Backwaren „solange der Vorrat reicht“ mit nach Hause nehmen. Eine Verlängerung um 1 - 2 Stunden ist je nach Kursverlauf möglich. Bitte planen Sie dies bei Ihrer Terminplanung ein.

Kursnummer J16G93
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Gebühr: 110,00
Kleine BrotWerkstatt - Focaccia mit ital. Mehl Typ00
Fr. 23.10.2026 00:00
Zeil

Luftig lockere Focaccia für jede Gelegenheit von einfach mit Rosmarin & Salz bis kräftig mit Tomaten & Oliven. Lernen Sie das italienische Mehl Typ 00 kennen. Am ersten Abend wird der Teig vorbereitet und am nächsten Tag weiterverarbeitet, belegt und gebacken.

Kursnummer J20G94
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Gebühr: 24,00
Mit Kindern eine Welt entdecken Waldtage für Kitas
Fr. 23.10.2026 09:00
Oberaurach OT Oberschleichach
Waldtage für Kitas

Das Erleben der Natur spielt eine zentrale Rolle für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern. Der Wald bietet dafür ideale Lern- und Erfahrungsräume. Diese Fortbildung ermutigt pädagogische Kindergarten-Fachkräfte, Naturerfahrungen im Wald regelmäßig und bewusst und häufiger in ihren Alltag mit den Kindern zu integrieren. Am Vormittag werden grundlegende Inhalte der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) vermittelt sowie organisatorische und praktische Hinweise für Waldaufenthalte im pädagogischen Alltag gegeben. Am Nachmittag steht das praktische Erleben im Vordergrund: Die Teilnehmenden entdecken den Wald aus pädagogischer Perspektive, sammeln eigene Erfahrungen und erproben vielfältige Aktionen, die sich direkt mit Kindern umsetzen lassen. In Kooperation mit „Bildung trifft Entwicklung“ und gefördert durch die Bildungsregion Landkreis Haßberge.

Kursnummer JU441
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Die Welt ist bunt – Acrylmalkurs für Kinder von 8 - 10 Jahren
Fr. 23.10.2026 14:00
Rauhenebrach

Hier dürft ihr entdecken, wie ihr mit Acrylfarbe und unterschiedlichen Alltagsgegenständen ein kreatives, individuelles Kunstwerk entstehen lasst. Spielerisch und mit viel Spaß und Freude werdet ihr versch. Techniken und Materialien ausprobieren und eurer Phantasie freien Lauf lassen. Ich werde euch Anregungen geben und mit Rat und Tat, mit Pinsel und Farbe zur Seite stehen.

Kursnummer J15J06
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Gebühr: 16,00
Bauernkruste aus dem Holzofen
Fr. 23.10.2026 14:00
Oberaurach OT Oberschleichach

Ein knuspriges Baguette oder eine herzhafte Bauernkruste aus dem Holzofen - diese Alltagsklassiker, von Hand geknetet, mit viel Zeit gereift, gewirkt und ausschließlich mit Sauerteig im UBiZ-Holzofen gebacken - das bringt die Referentin den Teilnehmenden im Kurs in Theorie und Praxis näher. Dabei wird der Blick auch auf die gesamte Wertschöpfungskette gerichtet. Neben dem gemeinsamen Brothandwerken und Grundlagenwissen gibt es auch reichlich Gelegenheit zum Probieren. Alle Teilnehmenden können ein kleines Brot und ein Baguette mit nach Hause nehmen.

Kursnummer JU442
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Gebühr: 47,00
Kochkurs: Hochgestapelt mit Burger & Co.
Fr. 23.10.2026 14:30
Untermerzbach

für Kinder ab dem Grundschulalter An diesem Nachmittag lernen die Kinder mit Spaß Burger in verschiedenen Varianten zuzubereiten. Nebenbei werden noch die dazugehörenden Nahrungsmittel wie Fleisch, Gemüse und Getreide vorgestellt.

Kursnummer J18J01
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Gebühr: 15,00
Bewegtes Filmerlebnis für die ganze Familie Fahrradkino
Fr. 23.10.2026 15:00
Eltmann
Fahrradkino

Auf die Teilnehmenden wartet ein ganz besonderes Filmerlebnis ein: Fahrradkino für die ganze Familie. Für alle Erwachsenen und älteren Kinder heißt es, ab auf die Fahrräder und fleißig in die Pedale treten. Denn der Strom für das Kino-Event wird mit reiner Muskelkraft erzeugt. Doch keine Angst, für das Fahrradkino muss man kein*e Profisportler*in sein. Auf Teamgeist und Spaß kommt es an, jeder Einsatz zählt. Wer gerade nicht für den nötigen Strom in die Pedalte tritt, kann sich ganz entspannt zurücklehnen und den Film genießen. Für alle fleißigen Radler*innen und Kinofans stehen kostenfrei Getränke und fair gehandelte Snacks zur Stärkung bereit. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima", in Kooperation mit der Kolpingsfamilie Eltmann.

Kursnummer JU443
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Keine Anmeldung erforderlich
Kunstwerke in Acryl für Klein und Groß
Fr. 23.10.2026 16:00
Wonfurt

Dieser Kurs bietet Acrylmalen für Kids (ab 6 Jahren) und deren Eltern in netter, gleichgesinnter Runde. Wir gestalten eine Leinwand nach eigenen Ideen und Wünschen. Gerne können Fotos von Haustieren oder dem gewünschten Kuscheltier mitgebracht werden.

Kursnummer J19J04
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Gebühr: 16,00
BB: Die Lebensgeschichte von Alexander Müller mit Liedern
Fr. 23.10.2026 18:00
Hofheim

Von Misshandlung und Missbrauch in ein psychisch krankes Leben. Mit Suizidalität, mit lebenslangen Schmerzen. Und von meinem ganz ureigenen Weg zur Musik, zum Glück Liebe zu finden und zum Glauben.

Kursnummer J70K06
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Gebühr: kostenfrei, Spenden erwünscht
Gesundheitswochen: „Schlaf, Psyche, schlaf..."
Fr. 23.10.2026 18:00
Haßfurt

Psychologische Aspekte und praktische Impulse für einen erholsamen Schlaf Jeder tut es, ganz selbstverständlich. Nacht für Nacht. Nur was, wenn sich die nächtliche Ruhe nicht mehr „einfach so" einstellt?! Wenn Ein- oder Durchschlafen erschwert sind - durch Sorgen, Grübeln, innere Unruhe? Wie wichtig ist der Schlaf für die Psyche? Was ist „normal", wo wird es krankhaft? Was kann ich aus psychologischer Sicht tun, damit meine Seele zur Ruhe kommen kann? Ein Vortrag für Eltern, der Wissen mit konkreten, umsetzbaren Tipps verbindet. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer JG41
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Gebühr: kostenlos
Anmeldungen an das BIZ Haßfurt info@biz-hassfurt.de, Tel.: 09521 951960
Literarisches und Musikalisches in der Stadtbibliothek
Fr. 23.10.2026 18:30
Zeil

Lassen Sie sich von den Lieblingsbüchern, Märchen, Gedichten und Anekdoten unserer Leserinnen und Leser der Stadtbibliothek verzaubern. Der literarische Abend wird musikalisch umrahmt. Lassen Sie sich überraschen! Freuen Sie sich auch auf erlesenen Wein und feine Häppchen. Haben Sie ein Lieblingsbuch, das Sie anderen ans Herz legen möchten? Dann melden Sie sich einfach bis zwei Wochen vorher in der Stadtbibliothek an. In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek

Kursnummer J20K10
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Gebühr: kostenlos
Tiefenentspannung durch Klang
Fr. 23.10.2026 19:00
Ebern

Obertonreiche Klangschalen, Zimbel, Glocke und Gong laden ein zum Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Kursnummer J30G72
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Gebühr: 10,00
Glasfusing – Kreative Glaskunst
Sa. 24.10.2026 09:00
Knetzgau

ab 8 Jahren Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Glasfusings! Bei dieser Technik der Glaskunst werden Glasstücke, Glaskrümel, Glasstäbe und Farbpulver miteinander verschmolzen und zu einzigartigen Objekten wie Bildern, Gartensteckern, Tellern oder Uhren weiterverarbeitet. In diesem Kurs gestalten Sie Ihr eigenes Glasobjekt (ca. 10×10 cm) mit verschiedenen Techniken. Eigene Motivideen sind herzlich willkommen! Abholung nach Absprache

Kursnummer J12H06
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Gebühr: 40,00
Klangkonzert-Erlebnis Meditation
Sa. 24.10.2026 10:00
Michelau im Steigerwald

Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge und Schwingungen. Bei einer Klangkonzert-Erlebnis Meditation genießen die Teilnehmenden harmonische Töne verschiedener Klangschalen, Gongs und Instrumente, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Die Schwingungen können zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen, und dabei helfen, bewusst den Alltag hinter sich zu lassen. Die Veranstaltung findet im Liegen statt. Es handelt sich um keine Heilbehandlung. Teilnehmenden, die sich im Krankenstand befinden, wird geraten, im Vorfeld mit dem Hausarzt über die Teilnahme zu sprechen. Vor dem Kurs bitten wir, über gesundheitliche Herausforderungen zu informieren.

Kursnummer J15G14
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Gebühr: 24,00
Kreiere deinen Lieblingsschmuck in einem Goldschmiedeworkshop
Sa. 24.10.2026 10:00
Wustviel

Stelle dein persönliches Schmuckstück her. Unsere Hände können viel, gib ihnen und dir mal wieder die Möglichkeit kreativ zu sein. Von der Idee und Zeichnung über die Goldschmiedetechniken Sägen, Feilen, Biegen, Löten... bis hin zu deinem individuellen Schmuckstück. Erfahre in dem Kurs etwas über die kostbaren Edelmetalle und das tolle Kunsthandwerk. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Freude an dem kreativen Arbeiten. Eigene Ideen dürfen gerne schon mitgebracht werden oder entstehen im Kurs. Als Goldschmiedin begleite ich dich durch diesen Kurs. Möchtest du gerne etwas aus "Gold" herstellen, solltest du dein Schmuckstück im Voraus planen (Größe, Material, Feingehalt) und mir (Kursleiterin) umgehend mitteilen, damit das Material rechtzeitig für dich bestellt werden kann.

Kursnummer J15H05
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Gebühr: 120,00
Literaturkurse für Kinder - Bücher machen Spaß! - Kamishibai: Frederick
Sa. 24.10.2026 10:00
Rauhenebrach

für Kinder ab Vorschulalter Die Feldmaus Frederick lebt mit ihrer Familie in einer alten Steinmauer auf einem verlassenen Bauernhof. Alle sammeln Vorräte für den bevorstehenden Winter, nur Frederick sitzt scheinbar untätig herum. Kann das gut gehen?

Kursnummer J15J02
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Gebühr: 15,00
Kunstwerke in Acryl für Klein und Groß
Sa. 24.10.2026 10:00
Wonfurt

Dieser Kurs bietet Acrylmalen für Kids (ab 6 Jahren) und deren Eltern in netter, gleichgesinnter Runde. Wir gestalten eine Leinwand nach eigenen Ideen und Wünschen. Gerne können Fotos von Haustieren oder dem gewünschten Kuscheltier mitgebracht werden.

Kursnummer J19J05
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Gebühr: 16,00
Zeichnen mit Aquarellfarbe - Motivwahl, Aufbau und Umsetzung
Sa. 24.10.2026 10:00
Untermerzbach

Aquarellfarben sind ein wunderbares Medium: sie wirken luftig und leicht, lassen sich gut auch unterwegs nutzen. Im Rahmen dieses Kurses wird Schritt für Schritt an diese tolle Technik herangeführt. Es werden die Eigenschaften von Aquarellfarben kennengelernt, die Erfahrung mit dem Verhalten von verschiedenen Malgründen gemacht, und gezielte Übungen zur Handhabung des Materials als Einstieg in diese faszinierende Malweise erlebt.

Kursnummer J18H01
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Gebühr: 45,00
Die Bienenkönigin – ein Kindertheater
Sa. 24.10.2026 10:30
Haßfurt

Das Umwelt-Märchen der Gebrüder Grimm mit dem Theater TamBambura: "Drei Königssöhne ziehen in die Welt. Der Jüngste, der „Dummling“ genannt wird, rettet immer wieder Tiere vor seinen Brüdern – Ameisen, Enten und Bienen. Als er drei scheinbar unlösbare Aufgaben meistern muss, helfen ihm die dankbaren Tiere – allen voran die Bienenkönigin." Ein zauberhaftes Kindertheater, das die Liebe zur Natur und den Respekt vor allen Lebewesen auf der Erde, im Wasser und in der Luft spürbar macht. Mit viel Musik, Gesang, Tanz und Bewegung. Geeignet für Kinder ab 5 Jahren. Anmeldung erforderlich unter 09521.951960 oder info@biz-hassfurt.de. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima", in Kooperation mit dem BIZ Haßfurt.

Kursnummer JU444
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Anmeldung erforderlich unter 09521.951960 oder info@biz-hassfurt.de
Alle am Tisch - Gesundes Kochen fürs Klima Kochworkshop
Sa. 24.10.2026 13:00
Haßfurt
Kochworkshop

Der Klimawandel trifft nicht alle Menschen gleichermaßen – Menschen mit Behinderung sind von seinen Folgen oft besonders betroffen. Menschen mit und ohne Behinderung berichten von Barrieren im Alltag und darüber, wie sich diese in Krisensituationen für besonders vulnerable Gruppen zusätzlich verschärfen. Gleichzeitig sprechen sie darüber, dass jeder Mensch mit kleinen Schritten einen Beitrag zum Klimaschutz leisten kann. Beim gemeinsamen Kochen stehen nachhaltige Ernährung, Genuss und alltagstaugliche Ideen zum Thema Klimaschutz im Mittelpunkt. Aus saisonalen und regionalen Zutaten entstehen leckere Gerichte, die Mensch und Erde zugutekommen. In Kooperation mit den Rummelsbergern, der Lebenshilfe Haßberge und dem Mehrgenerationenhaus Haßfurt. Gefördert durch den Bayerischen Volkshochschulverband. Im Rahmen der Erlebniswochen „Zukunftsklima“.

Kursnummer JU445
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung
Klimaschutz neu denken Mindset & Skills mit Wirkung
Sa. 24.10.2026 13:30
Oberaurach OT Oberschleichach
Mindset & Skills mit Wirkung

Der Workshop lädt dazu ein, gewohnte Denkmuster und festgefahrene Pfade zu verlassen und das Denken und Handeln neu auszurichten. Erfahre, wie es gelingt, den Herausforderungen unserer Zeit mit Tatkraft, Freude und dem Blick auf das Wesentliche zu begegnen und wirksame Lösungen für eine nachhaltige Zukunft zu entwickeln. Im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima".

Kursnummer JU446
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Gebühr: kostenlos
Wärmepumpenspaziergang - Wie gelingt der Umstieg auf eine moderne, klimafreundliche Heizung?
Sa. 24.10.2026 14:00
Haßfurt

Auf einer gemütlichen Wegstrecke von rund einem Kilometer werden zusammen mit dem Energieberater und der Klimaschutzmanagerin des Landkreises drei Bauherr*innen, die ihren Heizungstausch bereits abgeschlossen haben, besucht. Sie berichten vor Ort von ihren ganz persönlichen Erfahrungen - von der Planung, über den Einbau bis zum Betrieb. Dabei geht es um Fragen zu Kosten, Fördermöglichkeiten, Lautstärke, Technik und dem alltäglichen Umgang mit der neuen Heizung. So können die Teilnehmenden ihre Fragen direkt an diejenigen stellen, die aus erster Hand berichten können - praxisnah, offen und ehrlich. In Kooperation mit dem Klimaschutzmanagement Landkreis Haßberge, im Rahmen der "Erlebniswochen Zukunftsklima". Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Kursnummer JU447
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Gebühr: kostenlos
Gesundheitswochen: Laufen für Anfänger
Sa. 24.10.2026 15:00
Ebern

Laufen geht immer – bei jedem Wetter und zu jeder Uhrzeit. Hubert Karl gibt eine Einführung in richtiges Schuhwerk und die richtige Laufkleidung. Die Strecke führt über ca. 1 Stunde teilweise durch einen Trimm-Dich-Pfad. An einzelnen Station erläutert Hubert Karl die Wichtigkeit einer gesunden Rumpfmuskulatur. Aus seiner Tätigkeit als Lauftherapeut stellt Hubert Karl sein Lauflabor vor. Bei einer umfassenden Laufanalyse können dadurch Defizite aufgezeigt und Krankheiten am Bewegungsapparat gezielt entgegengewirkt und vorgebeugt werden. Gelaufen wird bei jedem Wetter. Laufeinstieg für Anfänger / Langsames Gehen und Walken / Niveau: Einfach Trimm-Dich-Pfad über den Losberg Strecke: EBN.4 – 5,8 km (141 HM) Die Strecke ist durchgängig ausgeschildert. Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer JDG12
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Gebühr: kostenlos
Anmeldung unter: info@laufparadies.info
Pilzexkursion
So. 25.10.2026 14:00
Oberaurach OT Oberschleichach

Bei dieser Wanderung vermittelt der Referent und geprüfte Pilzsachverständige grundlegende Regeln für ein verantwortungsbewusstes Sammeln von (Speise-)Pilzen. Dabei wird besonderer Wert auf einen achtsamen Umgang mit der Natur sowie auf die sichere Unterscheidung verschiedener Arten gelegt. Im Anschluss an die Exkursion werden die gesammelten Funde gemeinsam ausgewertet und bestimmt. Dabei werden die wichtigsten Erkennungsmerkmale erläutert und auf mögliche Verwechslungen mit ähnlichen, teils giftigen Pilzarten hingewiesen.

Kursnummer JU448
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Gebühr: 12,00
Gesundheitswochen: Gesundheitsrisiken im Alter: Medikamente und Genussmittel bewusst nutzen
Mo. 26.10.2026 16:00
Haßfurt

Diese Veranstaltung umfasst zwei fachkundige Vorträge zu wichtigen Gesundheitsfragen im höheren Lebensalter. Im Fokus stehen der verantwortungsvolle Umgang mit Schmerz‑ und Schlafmitteln sowie der Einfluss von Alkohol und Nikotin. Die Teilnehmenden erhalten verständliche Informationen, praktische Orientierung und Impulse für einen gesundheitsbewussten Alltag. Beide Vorträge ergänzen sich thematisch und bieten Raum für Fragen und Austausch. Vortrag 1: Schmerz- und Schlafmittel: Nutzen, Risiken und Abhängigkeitspotenzial mit Stephan Schmitt, Apotheker Löwenapotheke Haßfurt Schmerz- und Schlafmittel sind wichtige Behandlungsoptionen insbesondere im späteren Lebensalter— gleichzeitig bestehen berechtigte Sorgen vor Abhängigkeit und Nebenwirkungen. Der Vortrag erklärt, wann Schmerzmittel sinnvoll sind und woran bei der Einnahme zu denken ist. Welche Medikamente kommen bei Schlafstörungen infrage und wie hoch ist ggf. die Suchtgefahr? Gibt es Alternativen in Form pflanzlicher Präparate und nicht-medikamentöser Ansätze? Vortrag 2: Alkohol, Rauchen und noch mehr – kein Problem des Alters? „Ein Gläschen in Ehren…“ — wie steht es wirklich um Alkohol und Nikotin im höheren Lebensalter? Mit Karin Steininger-Manske Gerontopsychiatrische Vernetzung in der Region Main-Rhön Der Vortrag beleuchtet physiologische Veränderungen, erhöhte Sturz- und Sturzfolgenrisiken sowie psychosoziale Aspekte. Es wird dargestellt, welche gesundheitlichen Vorteile eine Reduktion oder Abstinenz bringt und welche Schritte zur Verringerung des Konsums beitragen können. Und wie sieht es mit der Co-Abhängigkeit der Angehörigen aus? Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer JG12
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Gebühr: kostenlos
Anmeldungen an das BIZ Haßfurt info@biz-hassfurt.de, Tel.: 09521 951960
Struktur im Alltag - Überlastung verstehen und handhabbar machen
Mo. 26.10.2026 18:00
Zeil

Familienleben, Beruf und persönliche Veränderungen können den Alltag stark unter Druck setzen. Dieser Kurs zeigt, wie durch klare Prioritäten und einfache Strukturen wieder mehr Übersicht, Entlastung und Handlungsspielraum entstehen können. Im Seminar wird zudem Raum geschaffen, um vertieft auf individuelle Strategien und persönliche Herausforderungen einzugehen und passende Lösungsansätze zu entwickeln.

Kursnummer J20G07
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Gebühr: 35,00
Gesundheitswochen Vortrag: Epilepsie – eine Erkrankung mit vielen Gesichtern
Mo. 26.10.2026 18:00
digitaler Kursraum

Epilepsie ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen von der ca. 1% der Bevölkerung betroffen ist. Epileptische Anfälle können sehr unterschiedlich aussehen und in jedem Lebensalter auftreten. Henrike Staab von der Epilepsieberatung Unterfranken im Juliusspital Würzburg informiert im Vortrag über Anfallsformen, Auslösefaktoren und wie man sie evtl. vermeiden kann, Erste Hilfe und Auswirkungen der Erkrankung in Kindergarten, Schule, Beruf, Freizeit, Mobilität und Alltag. Anhand von Fallbeispielen zeigt sie auf, wie Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Betroffene im höheren Lebensalter und Angehörige Unterstützung durch die Epilepsieberatung bekommen können. Die Online‑Veranstaltung wird über GoTo Meeting durchgeführt. Eine Teilnahme ist über Ihren Webbrowser möglich. Der Link wird Ihnen kurz vor der Veranstaltung zugeschickt. Anmeldung zu dem Vortrag unter gesundheitstage@landratsamt-hassberge.de Die Veranstaltung ist ein Angebot sowie eine Kooperation im Rahmen der Gesundheitswochen 2026 des Gesundheitsamtes Haßberge.

Kursnummer JDG01
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Gebühr: kostenlos
Anmeldung zu dem Vortrag unter gesundheitstage@landratsamt-hassberge.de
Beckenbodensenkung ist nicht gleich Inkontinenz
Mo. 26.10.2026 18:00
Haßfurt

In ihrem Vortrag informiert die Fachärztin und Kommissarische Leitung für Gynäkologie & Geburtshilfe am Haus Haßfurt zum neuesten Wissensstand im Bereich der Beckenbodenschwäche. Sie schildert die Vorgehensweise von der Anamnese über die eingehende Untersuchung bis hin zu schonenden OP-Techniken. Dabei geht sie auch auf spezielle Symptome wie erschwerte Blasenentleerung mit häufigen Wasserlassen oder eine Schwäche im Bereich des Damms und der Scheidenwände ein.

Kursnummer JG03
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Gebühr: kostenlos
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