vhs Rauhenebrach
Außenstellenleiterin: Petra Friesl
Anmeldung:
Gemeinde Rauhenebrach
Rathaus Untersteinbach, Hauptstr. 1
96181 Rauhenebrach
Tel. (0 95 54) 92 21-0
Fax (0 95 54) 92 21-21
gemeinde(at)rauhenebrach(dot)de
Die Bedeutung des Beckenbodens als zentrale Basis unseres Körpers spielt in der Neuen Rückenschule eine tragende Rolle. Die Übungen unseres Kurses stärken die entsprechende Muskulatur und wirken sich positiv auf Rückenschmerzen aus. Dieser Kurs für Männer und Frauen, kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Beugen Sie Rückenschmerzen vor und verringern Sie aktuelle Symptome durch die ausgewogene Bewegungsschulung und gezieltes Muskeltraining. Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Sie schauen sich genial einfache Küchentricks ab oder lernen aufwendige und anspruchsvolle indische Gerichte zuzubereiten. Gekocht werden Tandoori Chicken mit Mango Chutney, Hähnchen mit Kräutersauce, Kartoffel-Bohnen Curry und Fisch mit Tomaten Curry. Anmeldung bis 28.04.2025
(und Materialkosten € 16,00 vor Ort)
Kurse mit Christine Raab
Information und Anmeldung Tel. (0 95 49) 98 79 344
Einstieg jederzeit möglich
€ 90,00 (12 Termine nach Wahl innerhalb von 16 Wochen, Ferien werden nicht mitgerechnet)
Kurse mit Christine Raab
Information und Anmeldung Tel. (0 95 49) 98 79 344
Einstieg jederzeit möglich
€ 90,00 (12 Termine nach Wahl innerhalb von 16 Wochen, Ferien werden nicht mitgerechnet)
Kurse mit Christine Raab
Information und Anmeldung Tel. (0 95 49) 98 79 344
Einstieg jederzeit möglich
€ 90,00 (12 Termine nach Wahl innerhalb von 16 Wochen, Ferien werden nicht mitgerechnet)