Fit im Alter
Kommen Sie zu einer abwechslungsreichen Bewegungsstunde. Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungen finden überwiegend mit und am Stuhl statt.
Material
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
1 Freitag • 24. Oktober 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 2
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
2 Freitag • 31. Oktober 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 3
- Freitag, 14. November 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
3 Freitag • 14. November 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 4
- Freitag, 21. November 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
4 Freitag • 21. November 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt -
- 5
- Freitag, 28. November 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Mehrgenerationenwerkstatt
5 Freitag • 28. November 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Mehrgenerationenwerkstatt
Fit im Alter
Kommen Sie zu einer abwechslungsreichen Bewegungsstunde. Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungen finden überwiegend mit und am Stuhl statt.
Material
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
-
Gebühr30,00 €
- Kursnummer: H22G11
-
StartFr. 24.10.2025
10:30 UhrEndeFr. 28.11.2025
11:30 Uhr -
5x Termine
-
Dozent*in:Elli May
- Geschäftsstelle: Aidhausen
