Skip to main content
Volkshochschule
Landkreis Haßberge e. V

Rückentraining für Berufstätige

Sie haben häufig Rückenschmerzen oder möchten Problemen vorbeugen?
Dieser Kurs hilft Ihnen dabei mit gezielten Übungen, zur Stärkung des Rückens und zur Förderung der Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule.

Material

Matte, Decke und dicke Socken

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    1 Montag • 29. September 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 2
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    2 Montag • 06. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 3
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    3 Montag • 13. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 4
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    4 Montag • 20. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 5
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    5 Montag • 27. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 6
    • Montag, 10. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    6 Montag • 10. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 7
    • Montag, 17. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    7 Montag • 17. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus
    • 8
    • Montag, 24. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Altes Rathaus
    8 Montag • 24. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Altes Rathaus

Rückentraining für Berufstätige

Sie haben häufig Rückenschmerzen oder möchten Problemen vorbeugen?
Dieser Kurs hilft Ihnen dabei mit gezielten Übungen, zur Stärkung des Rückens und zur Förderung der Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule.

Material

Matte, Decke und dicke Socken
15.08.25 05:42:20