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vhs Eltmann

25 Kurse

Erreichbarkeit:
Mo. - Fr. 08.00 - 12.00 Uhr
Di.  14.00 - 16.00 Uhr
Do. 14.00 - 17.00 Uhr

 

Iris Beuerlein-Gehring
vhs Eltmann

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Hatha Yoga
Mi. 01.03.2023 17:45
Limbach

Ein Kurs für alle, auch ohne Vorkenntnisse oder zum Wiedereinsteigen

Kursnummer C08G10
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Karin Eichhorn
Hatha Yoga
Mi. 01.03.2023 19:00
Limbach

Ein Kurs für alle, auch ohne Vorkenntnisse oder zum Wiedereinsteigen

Kursnummer C08G11
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Karin Eichhorn
Rückenfit im Alltag
Mo. 06.03.2023 08:15
Eltmann

Kräftigung des Rückens ist ebenso Ziel der Unterrichtseinheiten wie die Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit des Rückens. Gleichermaßen sind Erholungs- und Lockerungsübungen enthalten, damit unsere Wirbelsäule auch entspannen kann.

Kursnummer C08G12
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Gebühr: 81,00
Einblicke in die Alpaka-Welt
So. 12.03.2023 13:30
Eltmann OT Weisbrunn

Hautnah sind diese ausdrucksstarken und vielseitigen Tiere Südamerikas bei einem Besuch auf der Weide zu erleben, wobei über Wesen, Haltung und über die traumhafte Wolle informiert wird.

Kursnummer C0.211
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Gebühr: 15,00
(inkl. 1 Paar Alpaka-Wollsocken)
Fitness Workout
Di. 21.03.2023 20:00
Eltmann

Das funktionale Training kräftigt deinen gesamten Körper. Dabei legen wir Akzente auf die Wirbelsäule, die Beweglichkeit und die Dehnung.

Kursnummer C08G13
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Gebühr: 56,00
Französisch A1-A2
Mi. 22.03.2023 18:00
Eltmann

Französisch für den nächsten Urlaub, für sich selbst oder um Ihre Kenntnisse einfach mal wieder aufzufrischen. Dieser Kurs bietet für "tout le monde" (alle) alles. Grammatik wird einfach erklärt und in praktischen Übungen angewandt. So werden die aktiven Sprech- und Lesefähigkeiten trainiert. Ich freue mich auf Sie.

Kursnummer C08S02
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Gebühr: Gebühr nach Teilnehmendenzahl , siehe AGBs
Schokolade - ein besonderer Schatz Workshop
Sa. 25.03.2023 16:00
Eltmann
Workshop

Zur Osterzeit spielt Schokolade eine wichtige Rolle - meist ohne sich viel Gedanken zu machen, was und wer eigentlich darin und dahinter steckt. In diesem Kurs zeigt die Referentin, wie leckere Schokolade kinderleicht selbst hergestellt werden kann. Dabei wirft sie mit den Teilnehmenden auch einen Blick auf den Alltag und die Arbeitsbedingungen in den Anbauländern der wichtigsten Zutat - des Kakaos und testet in einer Verkostung die Gruppe: konventionell oder fair gehandelt? Jede*r hat es auf der Zunge und in der Hand, auch kleine Dinge zu "fair" ändern! In Kooperation mit dem Weltladen Eltmann, der evangelischen Kirchengemeinde Gleisenau und "vhs Bildung barrierefrei". Anmeldeschluss: 17.03.2023.

Kursnummer C0.223
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Gebühr: kostenfrei durch Förderung, zzgl. Materialkosten € 3,50
E-BIKE Fahrsicherheitstraining
Mi. 29.03.2023 14:30
Eltmann

E-Bikes und Pedelecs liegen voll im Trend und bieten auch ungeübten Fahrer/-innen die Möglichkeit weite Strecken zu fahren. Durch die oft höhere Geschwindigkeit ist ein sicherer Umgang mindestens genauso wichtig wie beim muskelbetriebenen Zweirad. Lernen Sie den sicheren Umgang in praxisnahen Übungen.

Kursnummer C08G14
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Ralf Münch
Erste Hilfe bei der Fahrradpanne
Mi. 29.03.2023 16:00
Eltmann

Platter Reifen, gerissener Bremszug. Da hilft nur absteigen und schieben? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie schnell und vor Ort kleine Reparaturen durchführen können, damit die Radtour eine schöne und sichere Fahrt bleibt.

Kursnummer C08H01
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Gebühr: 13,00
Dozent*in: Ralf Münch
Osterkranz und frische Brötchen einfach selber backen
Sa. 01.04.2023 14:00
Eltmann

Frischer Brötchenduft und ein goldgeber Osterkranz, können Sie sich einen schöneren Start des Ostertages vorstellen? Lisa Lechner verrät und backt mit Ihnen gesunde und vollwertige Rezepte, die fest- und alltagstauglich sind. Auch für Menschen mit Unverträglichkeiten gut geeignet.

Kursnummer C08G90
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Gebühr: 15,00
( und ca. € 6,00 Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Lisa Lechner
Pferdewanderung
Mo. 03.04.2023 14:00
Eltmann

für Kinder ab 6 Jahren Die Begegnung mit Pferden, kann für dich eine besondere Erfahrung werden. Nach einer Einführung in den Umgang mit dem Pferd reiten und laufen wir gemeinsam durch die Natur zur Eltmanner Wallburg.

Kursnummer C08J01
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Gebühr: 45,00
Pferdesprache - Horsemanship
Di. 04.04.2023 15:00
Eltmann

ab 10 Jahren Wie verständigen sich Pferde in der Herde untereinander? Wie wir dieses Wissen nutzen können, um bewusster und artgerechter mit diesen Tieren umzugehen erfahrt ihr in Theorie und Praxisübungen und lernt viel über eure eigene Körpersprache und wie ihr auf euer Gegenüber wirkt. Keine Vorkenntnisse mit Pferden notwendig. Es wird nicht geritten.

Kursnummer C08G15
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Gebühr: 30,00
MutMachTraining mit Pferden und anderen Tieren
Do. 06.04.2023 15:00
Eltmann

für Jugendliche ab 10 Jahren Du hast Lust Neues auszuprobieren, möchtest deine Grenzen kennenlernen und überwinden? Neben Erfahrungen mit den Tieren bewältigen wir gemeinsam gruppendynamische Aufgaben, denn wenn Angst überwunden wird, wird Mut geboren! Vorkenntnisse sind nicht notwendig!

Kursnummer C08J02
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Gebühr: 30,00
Deutschlands erfolgreichstes Simon & Garfunkel Tribute Duo kommt nach Eltmann
Sa. 15.04.2023 20:00
Eltmann

Lieder wie „Sound of Silence“, „Bridge over Troubled Water“ und „Mrs. Robinson“ machten Simon & Garfunkel weltberühmt. Das Duo „Graceland“, Thomas Wacker und Thorsten Gary, lässt die Musik der großen Meister aus den USA wieder lebendig werden. „Nahe dem Original, ohne zu kopieren“ heißt die Devise des Duos. „Wir wollen keine Kopie sein, nicht visuell, auch nicht stimmlich“. Mit dem nötigen Respekt vor den großen Kompositionen und dem Anspruch an sich selbst, musikalisch hochwertige Interpretationen der Welthits von Simon & Garfunkel zu bieten, spielen die beiden Musiker ausverkaufte Konzerte in ganz Deutschland und Europa. Das Zusammenspiel der beiden Stimmen und zweier Gitarren lässt die Songs von Simon & Garfunkel zu einem ausdrucksstarken und außergewöhnlichen Musikerlebnis werden. Es erwartet Sie ein Konzert mit zwei Künstlern, die ihren Idolen aus Amerika ausgesprochen nahekommen. Ein Abend mit Graceland ist nicht nur etwas für Nostalgiker, die gerne ihre alten Platten oder CDs aus dem Regal holen. Die Lieder von Simon & Garfunkel sind zeitlos gute Musik und sprechen Musikliebhaber aller Altersklassen an.

Kursnummer C08K01
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Gebühr: 22,00
Vorverkauf, € 24,00 Abendkasse
Dozent*in:
Polizeivortrag:Trickbetrug
Di. 18.04.2023 14:15
Eltmann

Trickbetrug, ein Phänomen, was vermehrt um sich greift. Wann muss ich misstrauisch werden? Wie verhalte ich mich richtig? Diese und andere Fragen beantwortet Polizeibeamtin Cordula Schmidt und gibt Verhaltenstipps. In Zusammenarbeit mit dem Seniorentreff

Kursnummer C08K02
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Gebühr: kostenlos
Persönlichkeitstraining mit Pferden
Sa. 06.05.2023 14:00
Eltmann

Pferde sind wunderbare Helfer, um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Sie spiegeln dir dein aktuelles "Thema" und geben charmantes Feedback. Während einer geleiteten Übung mit dem Pferd verändern wir die Parameter deines Problems. Du erfährst, dass Wandlung möglich ist. Durch den Transfer in den Alltag wirkt das neu entdeckte Verhalten als Bild nachhaltig. Alle Übungen mit den Pferden finden vom Boden aus statt, es sind keine Vorerfahrungen nötig.

Kursnummer C08G16
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Gebühr: 45,00
Naturgestütztes Coaching
Sa. 20.05.2023 14:00
Ort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben

Durch besonders intensive ritualisierte Naturerlebnisse an einem ausgewählten Ort im Steigerwald, kannst du den Alltag hinter dir lassen und einen Zugang zu dir selbst finden. Lass dich mit all deinen Sinnen auf die Natur ein, so wie du es vielleicht als Kind zuletzt erlebt hast. Durch Meditation gehen wir auf eine transformierende Innenreise, Altes kann losgelassen werden und Platz machen für Neues.

Kursnummer C08G17
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Gebühr: 45,00
Naturkundliche Wanderung am Knok bei Limbach Mit der Gebietsbetreuerin unterwegs
So. 21.05.2023 10:00
Eltmann
Mit der Gebietsbetreuerin unterwegs

Im Fauna-Flora-Habitat-Schutzgebiet Spitzberg und Gänsleite (Knok) bei Limbach haben sich großflächige Magerwiesen und Magerrasen entwickelt. Wir durchwandern blumenbunte Extensivwiesen mit Margariten, Glocken- und Flockenblumen sowie kräuterreiche Magerrasen mit Arznei-Thymian, Karthäuser-Nelke und verschiedenen Orchideen-Arten. Bei Sonnenschein können auch zahlreiche Schmetterlingsarten wie Scheckenfalter, Ritterfalter oder Bläulinge beobachtet werden. In Kooperation mit der Gebietsbetreuerin im Lkr. Haßberge und der BN-Kreisgruppe Haßberge, kofinanziert durch den Bayerischen Naturschutzfond. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer C0.263
Achtsamkeitstraining mit Pferden
Sa. 24.06.2023 15:00
Eltmann

Im Zusammensein mit den Pferden auf der Weide werden Körper, Geist und Seele, alle Bereiche der menschlichen Wahrnehmung und des Empfindens ganzheitlich angesprochen. Für Menschen, die gerne bewusster durchs Leben gehen wollen und einen tieferen Kontakt zu sich und zur Natur suchen. Es ist keine Vorerfahrung mit Pferden notwendig.

Kursnummer C08G18
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Gebühr: 45,00
Waldbaden mit Pferden
Sa. 01.07.2023 15:00
Eltmann

Entspannt und weit weg von der gestressten, schnelllebigen Zeit begeben sich die Teilnehmer mit den Pferden auf eine Reise in die Natur und erkunden diese aus einer anderen Perspektive. Der Wald lädt zu einer Meditation ein. Die Pferde, stets in der Nähe und ein Vorbild im Sinne von Eins-Sein mit der Natur, helfen zu entspannen und neue Kraft und Energie zu tanken. Mindestalter 16 Jahre. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer C0.281
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Gebühr: 25,00
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