Geeignet für Kinder von 4 bis 7 Jahren mit Begleitperson(en).
Das Erleben der Natur spielt eine zentrale Rolle für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern. Der Wald bietet dafür ideale Lern- und Erfahrungsräume. Diese Fortbildung ermutigt pädagogische Kindergarten-Fachkräfte, Naturerfahrungen im Wald regelmäßig und bewusst und häufiger in ihren Alltag mit den Kindern zu integrieren. Am Vormittag werden grundlegende Inhalte der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) vermittelt sowie organisatorische und praktische Hinweise für Waldaufenthalte im pädagogischen Alltag gegeben. Am Nachmittag steht das praktische Erleben im Vordergrund: Die Teilnehmenden entdecken den Wald aus pädagogischer Perspektive, sammeln eigene Erfahrungen und erproben vielfältige Aktionen, die sich direkt mit Kindern umsetzen lassen. In Kooperation mit „Bildung trifft Entwicklung“ und gefördert durch die Bildungsregion Landkreis Haßberge.
Dieses Kombinationstraining unter Anleitung einer Physiotherapeutin beinhaltet auch Tipps und Tricks für den alltäglichen Gebrauch. Abschließend erfolgt eine kurze Entspannungsphase.
Bei dieser Wanderung vermittelt der Referent und geprüfte Pilzsachverständige grundlegende Regeln für ein verantwortungsbewusstes Sammeln von (Speise-)Pilzen. Dabei wird besonderer Wert auf einen achtsamen Umgang mit der Natur sowie auf die sichere Unterscheidung verschiedener Arten gelegt. Im Anschluss an die Exkursion werden die gesammelten Funde gemeinsam ausgewertet und bestimmt. Dabei werden die wichtigsten Erkennungsmerkmale erläutert und auf mögliche Verwechslungen mit ähnlichen, teils giftigen Pilzarten hingewiesen.
Geeignet für Kinder von 5 bis 9 Jahren mit Begleitperson(en).
Die Teilnehmenden erleben die faszinierende Welt des Bogenschießens im unberührten Mischwald des "Zeller Forstes". Diese Sportart ermöglicht es, die Sinne und Konzentration zu schärfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und gleichzeitig Körper, Geist und Seele zu stärken. Dieser Grundkurs bietet eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen. Nach der Einführung wird das neu erworbene Können beim Schießen auf 3D-Ziele im Parcours angewendet. Geeignet für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren.
Der Vortrag beleuchtet die Potenziale und Vorteile von Dachbegrünungen. Neben ökologischen Aspekten wie Klimaschutz, Biodiversität und Wasserrückhaltung werden auch wirtschaftliche und gestalterische Vorteile vorgestellt. Anhand praktischer Beispiele wird gezeigt, wie Gründächer auf Nebengebäuden, Wohnhäusern und öffentlichen Bauten umgesetzt werden können. Der Vortrag gibt zudem einen Überblick über Fördermöglichkeiten, technische Voraussetzungen und Pflegeaufwand und möchte Anregungen für eine nachhaltige Baukultur im ländlichen Raum geben.
Der Hutzelhof lädt als immaterielles Kulturerbe der UNESCO, als einer von 100 Genussorten in Bayern, als "Arche Passagier" von Slow Food und Gewinner des Streuobstwettbewerbs "Bayern blüht" zum Tag der offenen Tür ein. Dr. Gerrit Himmelsbach erläutert anschaulich und unterhaltsam auf dem europäischen Kulturweg Fatschenbrunn den Zusammenhang zwischen traditionellem Handwerk und dem Erhalt der Biodiversität, ganz besonders auch den Wert der Baumfelder und Streuobstbestände als einen ganz besonderen Lebensraum für Tiere und Pflanzen und deren Zukunftsperspektive im Zeichen des Klimawandels. Neben herzhaften Speisen und leckeren Hutzelspezialitäten gibt es zum Kaffee allerlei Gebäckvariationen. Franz Hümmer zeigt in seiner Därre, wie die Hutzeln gemacht werden, Judy Harper wird wieder mit Ihrer Harfe für entspannte Stimmung sorgen. Im Rahmen des Tags der Regionen.
Hocker Yoga ist geeignet für jede Altersgruppe, Menschen mit Vorerkrankungen oder körperlichen Einschränkungen. Klassische Yoga Haltungen und Bewegungen werden mit Hilfe eines Hockers/Stuhls ausgeführt. Dadurch werden Gelenke und Bänder geschont sowie Muskeln und Aufmerksamkeit sanft trainiert. Im Wechsel aus aktiver Anspannung und gezielter Entspannung lernen die Teilnehmenden, auf die Signale ihres Körpers zu hören und diese Achtsamkeit ganz natürlich in ihre Bewegungsabläufe zu integrieren.
Bei dieser Veranstaltung erfahren die Teilnehmenden, warum der Wald weit mehr ist als ein Ort der Erholung. Wissenschaftliche Untersuchungen, insbesondere aus Japan, zeigen, dass Waldaufenthalte positive Effekte auf Körper und Psyche haben können. So können sich unter anderem Blutdruck und Herzfrequenz regulieren, während gleichzeitig das Stressempfinden sinkt und die Stimmung steigt. Gemeinsam erkundet die Gruppe den Wald in einem entschleunigten Tempo. Eine geführte Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen eröffnet neue Zugänge zur Natur und lenkt den Blick auf Details, die im Alltag oft unbeachtet bleiben. Ziel ist es, die besondere Atmosphäre des Waldes bewusst aufzunehmen und ihn mit allen Sinnen zu erleben. Im Rahmen der BayernTourNatur.
An diesem Tag stehen die Freude am Entdecken und ein respektvoller Umgang mit Pilzen im Mittelpunkt. Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren lernen auf abwechslungsreiche und altersgerechte Weise die faszinierende Welt der Pilze kennen. Gemeinsam geht die Gruppe in den Wald und erkundet die Lebensräume verschiedener Pilzarten. Dabei erfahren die Kinder, was Pilze eigentlich sind und welche wichtige Rolle sie im Kreislauf der Natur spielen. Gemeinsam entwickeln sie Regeln für einen achtsamen und verantwortungsvollen Umgang mit Pilzen und ihrer Umwelt. Darüber hinaus bietet der Vormittag Raum für kreative Aktivitäten rund um das Thema Pilze - denn Pilze können viel mehr, als nur auf dem Teller zu landen. Im Rahmen des Tags der Regionen.
Über ein Drittel der Deutschen leiden unter Reizmagen, Sodbrennen, Reflux oder Magenschleimhautentzündung. Diese Beschwerden sind nicht nur lästig, sondern langfristig auch gefährlich. Welche Ursachen dahinter stecken und wie sie sich diagnostizieren lassen, wird in diesem Seminar erläutert. Mit welchen meist einfachen Ernährungsmaßnahmen Sie Ihre Verdauungsbeschwerden lindern und Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen können, werden wir gemeinsam erarbeiten.