Gymnastik im Sitzen
Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen. Die Bewegungsübungen werden größtenteils im Sitzen ausgeübt. Wir mobilisieren und bewegen den ganzen Körper und kombinieren die Übungen mit Geräten, z.B. Bällen und Reifen. Durch Bewegungsspiele kommt der Spaß nicht zu kurz.
Material
Bequeme Kleidung, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
1 Montag • 06. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 2
- Montag, 13. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
2 Montag • 13. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 3
- Montag, 27. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
3 Montag • 27. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 4
- Montag, 03. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
4 Montag • 03. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 5
- Montag, 10. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
5 Montag • 10. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 6
- Montag, 17. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
6 Montag • 17. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 7
- Montag, 24. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
7 Montag • 24. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 8
- Montag, 08. Dezember 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
8 Montag • 08. Dezember 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 9
- Montag, 15. Dezember 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
9 Montag • 15. Dezember 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum -
- 10
- Montag, 22. Dezember 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Gemeindezentrum
10 Montag • 22. Dezember 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Gemeindezentrum
Gymnastik im Sitzen
Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen. Die Bewegungsübungen werden größtenteils im Sitzen ausgeübt. Wir mobilisieren und bewegen den ganzen Körper und kombinieren die Übungen mit Geräten, z.B. Bällen und Reifen. Durch Bewegungsspiele kommt der Spaß nicht zu kurz.
Material
Bequeme Kleidung, Getränk
-
Gebühr75,00 €
- Kursnummer: H23G11
-
StartMo. 06.10.2025
15:00 UhrEndeMo. 22.12.2025
16:00 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Alexandra Winkler
- Geschäftsstelle: Breitbrunn
