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Erwachsenenbildung und Volkshochschule – einfach erklärt

Passende Kurse hierzu:

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Bee Kids
Sa. 04.05.2024 12:00
Ebelsbach

Was ist eine Bienendisco, was ist eigentlich der Job der Jungs im Bienenstock, wo gehen Bienen im Winter auf die Toilette und warum wackeln manche Bienen eigentlich mit ihrem Popo - diese und mehr Fragen erklärt die Bienenpädagogin direkt bei den Bienen in ihrem Garten. Einmal eine Biene auf die Hand nehmen, das emsige Wuseln auf einer Wabe beobachten und den warmen und wunderbaren Duft des Bienenstocks riechen, das können Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren an diesem Nachmittag und erfahren, wie man den Bienen helfen kann. Im Rahmen der BayernTourNatur. Anmeldeschluss: 30.04.2024

Kursnummer E0.260
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Katja Dittmann
Smartphones sicher beherrschen
Sa. 04.05.2024 14:30
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Smartphones mit dem Betriebssystem Android verfügen über einen enormen Funktionsumfang, aber nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick verständlich - es gibt doch Einiges zu entdecken. Dieser Kurs stellt Ihnen Android vor und macht Sie sicher im Umgang mit dem System. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursinhalt: • Smartphone – was ist das eigentlich? Was „kann“ es, und was nutzt es mir? • Überblick über das Betriebssystem Android: wie alles zum Laufen kommt und wichtige Sicherheitseinstellungen sowie Backup Szenarien • Das Google-Konto – Ihr Zugang zu Apps • Apps und Widgets – Programme für alle Lebenslagen: Quellen, Installation, Verwaltung • Security Themen – Tastensperre, Virenschutz, Verschlüsselung, Fernzugriff bei Verlust; Zahlungswege für Apps • Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails und deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem PC und in der Cloud • Beliebte Apps und nützliche Helfer • Informations- und Hilfequellen im Internet

Kursnummer EDM35
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Thilo Herzau
Baden in der Schafherde - Schafzeit zur Entschleunigung
Sa. 04.05.2024 15:30
Oberaurach OT Unterschleichach
Schafzeit zur Entschleunigung

Die Teilnehmenden können bei dieser Veranstaltung Lärm, Stress und die Uhr einmal völlig vergessen. In Gesellschaft der Schafe nehmen sie in Ruhe die Natur wahr und genießen bei kleinen Meditationen die Auszeit. Zusätzlich lernen sie auch Kräuter kennen, aus denen Tees und Gewürze hergestellt werden können. Kooperation mit der vhs "Bildung barrierefrei".

Kursnummer E0.261
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Gebühr: 14,50
Dozent*in: Michaela von der Linden
Rundwanderung "Ibind - Ruine Bramberg - Ibind"
So., 05.05.24, 09.30 Uhr - ca. 13.30 Uhr
Burgpreppach / Treffp. Parkplatz in Ibind (östl. Ortsausgang)

- Hinweg (ca. 5 km) gemäß anhängender Karte auf der östlichen Route über den "Eierschmalz" (links an der Biogasanlage Hohnhausen) hinüber zum "Schlossrangen" und auf der KrStr. HAS 60 hinauf zur Passhöhe zwischen den Ortschaften Hohnhausen und Bramberg, dort rechts ab auf geschottertem Forstweg zum Wanderparkplatz und weiter hinauf auf zum Bramberg bzw. zur gleichnamigen Ruine. - Bramburg-Führung und Erläuterungen (1 - 1,5 Std. je nach Witterung) durch den Naturparkbotschafter Uwe Rädlein - Rückweg (ca. 6 km) gemäß anhängender Karte auf der westlichen Wanderroute (blau gestrichelter Pfad, Erdweg, Schotter...) durch den Staatswald hinunter nach Hohnhausen; am Ortseingang auf der Kr.Str. HAS 49 links vorbei am alten Schwimmbad; durch Hohnhausen hindurch ins nördliche Unterdorf; dann an der Dorf-Kastanie scharf links ab; knapp außerhalb vom Ort rechts vorbei am Hohnhäuser Anglersee und über die "Hopfenleite" zurück nach Ibind. - In Ibind gibt's die Möglichkeit zur Schlusseinkehr im Fränkischen Gasthaus Faber-Rädlein (auf Wunsch Teilnahme am unterhaltsamen, hauseigenen "Haßberg- & Heimatquitzes") - Abschließend geht's nur noch zurück zum anfangs beschriebenen Parkplatz (ca. 150 m)

Kursnummer E06E02
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Uwe Rädlein
23. Fahrradbörse an der Eiswiese am SPZ
So. 05.05.2024 10:00
Ebern

Ankauf und Verkauf von gebrauchten Fahrrädern Der Bund Naturschutz Ebern veranstaltet am Sonntag, den 5. Mai von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr seine Fahrradbörse. Diese findet an der Eisweise am SPZ (Sozialpsychiatrisches Zentrum) statt. Interessenten haben die Möglichkeit gebrauchte Fahrräder verschiedener Kategorien sowie Zubehör von Privat an Privat anzubieten oder nach einem geeigneten Fahrrad Ausschau zu halten. Von 10-12 Uhr können verkaufswillige Besitzer*innen ihre Fahrräder am Parkplatz neben der Eiswiese beim Veranstalter abgeben. Zwischen 12-15 Uhr besteht dann die Möglichkeit, ein angebotenes Fahrrad zu erwerben. Von 15-16 Uhr kann der Erlös, abzüglich 10% für die Organisation des BN oder das nicht verkaufte Fahrrad wieder abgeholt werden. Besitzer von E-Bikes werden gebeten, dass ihre angebotenen Fahrzeuge abgeschlossen werden können. Die 10% des Erlöses für den BN werden für Landschaftspflegemaßnahmen sowie eigene Umweltbildungsmaßnahmen verwendet. Offene Fragen an ebern@bund-naturschutz.de oder unter Tel. 09531.5548 oder 09531.4131.

Kursnummer E0.102
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in:
Zur richtigen Traumstelle durch online Bewerbung
So. 05.05.2024 10:30
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis, oder aus der Selbständigkeit bzw. Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie das Gespräch, und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriere Portalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Dies spart nicht nur Zeit, sondern ist zu Corona Zeiten auch sicherer. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der oder die Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. 3 Minuten für eine Auswahl investiert. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig, oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle und im Gespräch. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O. Im Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks. Darüber hinaus erhalten Sie Einblick in Bewerbungsportale, damit auch Sie zu interessanten Stellen kommen. Gestaltung, CV, Lebenslauf, Format und Auftritt, sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.

Kursnummer EDB04
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Thilo Herzau
Bilderausstellung
So. 05.05.2024 14:00
Maroldsweisach-Altenstein

Die vhs-Aquarellmalgruppe Maroldsweisach präsentiert im Rahmen des Kirchweihcafes Werke aus eigener Hand.

Kursnummer E13K01
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Alfred Müller
Anmeldung nicht erforderlich
Cajon Workshop für Kinder
So. 05.05.2024 14:00
Eltmann

für Kinder von 6 -12 Jahren Die Kinder lernen coole Rhythmen, Cajon-Kanons, mehrstimmige Übungen mit lustigen Sprach- und Merktexten, Bodypercussion und sie spielen zu hippen Songs mit Einsatz von Boomwhackers. Mit vollem Körpereinsatz über Stimme-Körper-Instrument werden wir grooven.

Kursnummer E08J03
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Markus Graser
Haßberg- und Heimatquiz
So. 05.05.2024 14:00
Burgpreppach

Unterhaltsames Quiz zu den Haßbergen. Eine gute Möglichkeit Ihr Wissen zu testen und Neues über die Heimat zu erfahren.

Kursnummer E06K02
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Uwe Rädlein
Die Welt der Apps für mein Smartphone / Tablet
So. 05.05.2024 14:30
digitaler Kursraum / vhs / Videokonferenz

Apps erfreuen sich großer Beliebtheit! Aber warum? Was ist überhaupt eine App und wie lade ich sie herunter? Nutzen Sie alle Sinne Ihres Smartphones!! Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie aus Ihrem Smartphone mehr herauszuholen - ob Staumelder, Blitzer-App, Navigation bis zu Hotels, Tickets, Wander / Radtouren planen oder bestellen und bezahlen per Smartphone. Lernen Sie, sich besser und schneller zu organisieren. Buchen Sie Ihren Flug und checken Sie z. B. 24 Stunden vorher bequem per App in Ihrem Flugzeug ein. Lernen Sie das Smartphone als Ihren Begleiter besser kennen und nutzen Sie die unendlichen Möglichkeiten praktischer Funktionen für den Alltag. Möchten Sie Ihren PC oder Laptop gegen ein Tablet / Smartphone ersetzen? Dieser Kurs eignet sich für Anwender, welche bisher nur telefonieren und mehr als WhatsApp kaum nutzen sowie Fortgeschrittene, welche auf der Suche nach sinnvollen Apps sind. Behandelt wird auch die Bedienung der Apps, um gezielte Ergebnisse zu bekommen.

Kursnummer EDM47
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Thilo Herzau
Wundersame Wanderungen - Rundtour 3 für Einsteiger: Fränkische Toskana
Mo., 06.05.24, 16.30 Uhr, ca. 3,0 Std.
Treffpunkt: Dorfplatz Nassach

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Einsteigertour 3 Fränkische Toskana – Nassach, Rottenstein, Nassach – 10,9 km, ca. 3 Std. Treffpunkt: Dorfplatz Nassach Eine sportliche Genusstour zum Kennen lernen.Wald- und Wiesenpfade, hügelige Streuobstwiesen, Wiesenblumen, Aussichten, zwei hübsche Haßbergdörfer. Was wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Danach traditionelle Fußwaschung in der Nassachquelle. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E11
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Gebühr: 10,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
ZPP-Präventionskurs: Hatha Yoga (nach Sivananda)
Mo. 06.05.2024 18:00
Oberaurach

Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Anmeldung beim Kursleiter: Klaus Wolf, Tel. (0151) 20 47 43 25

Kursnummer E14G11
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Gebühr: 126,00
Dozent*in: Klaus Wolf
Anmeldung nur telefonisch möglich beim Kursleiter
Fit fürs Baby - Für werdende Mütter und Väter und Interessierte
Di. 07.05.2024 16:00
Haßfurt

Die Geburt eines Babys verändert das Leben einschneidend: Werde ich eine gute Mutter, ein guter Vater sein? Was braucht mein Baby für seine Entwicklung? Wie verändert sich die Partnerbeziehung, was im Beruf und finanziell? Wo finde ich Unterstützung? Ziel der Infoveranstaltung ist es, Sie stark zu machen für Ihren „neuen“ Alltag mit Baby. Sie lernen, wie Sie auf die Signale Ihres Babys feinfühlig reagieren können. Dadurch kann Ihr Kind eine sichere Bindung zu Ihnen aufbauen. Sicher gebundene Kinder sind lebenslang selbstsicherer, belastbarer, lernen leichter und sind sozial kompetenter. Erkenntnisse aus der modernen Entwicklungspsychologie und Säuglingsforschung bilden die Grundlagen für den Inhalt der Veranstaltung. Dipl. Soz.päd (FH) Sozialdienst kath. Frauen e.V. Schweinfurt Haßfurt / Promenade 37, Haus Sankt Bruno, Veranstaltungssaal 3.OG

Kursnummer EG06
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Ute Nicklas
Entrelac häkeln, tunesisch häkeln
Di. 07.05.2024 18:00
Hofheim

Die Entrelac Technik basiert darauf, Quadrate zu häkeln, die miteinander verbunden sind. Mit dieser Technik kann man z.B. Decken, Kissenhüllen oder auch Topflappen häkeln. Grundkenntnisse im Häkeln erforderlich.

Kursnummer E70H09
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Gebühr: 20,00
(und Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Andrea Schamberger
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner Wolllädele chaotisch bunt unter Tel. (0 95 23) 50 16 721
PilzCoach - Fortbildung
Freitag, 10.05.2024, Samstag, 11.05.2024, Sonntag, 12.05.2024, Freitag, 18.10.204, Samstag, ...
Oberaurach OT Oberschleichach

Der PilzCoach der Deutschen Gesellschaft für Mykologie (DGfM) ist eine Basisausbildung für alle Pilzbegeisterte. In 60 Unterrichtseinheiten vermittel die Referentin Pilzgrundwissen und kreative Methoden im Umgang mit Pilzen, um dieses an Interessierte zu vermitteln und somit spielerisch und kreativ Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen die beeindruckende und wunderbare Welt der Pilze näher zu bringen.

Kursnummer E0.204
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Gebühr: 430,00
Dozent*in: Veronika Wähnert
Traditionelles Bogenschießen - für Erwachsene und Jugendliche
Fr. 10.05.2024 10:00
Marswaldspielplatz

Die Teilnehmenden erleben die faszinierende Welt des Bogenschießens im unberührten Mischwald des "Zeller Forstes". Diese Sportart ermöglicht es, die Sinne und Konzentration zu schärfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und gleichzeitig Körper, Geist und Seele zu stärken. Dieser Grundkurs bietet eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen. Nach der Einführung wird das neu erworbene Können beim Schießen auf 3D-Ziele im Parcours angewendet. Geeignet für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren.

Kursnummer E0.263
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Christopher Rhein
Yoga für alle
Fr. 10.05.2024 17:30
Ebern

Bewegte Einheit für Körper, Geist und Seele mit und ohne Yogaerfahrung. Zu Anfang einer jeden Yogaeinheit beginnen wir mit Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken bewusst bei uns anzukommen. Durch das Erleben und Bewegen der einzelnen Körperhaltung bringen wir Stabilität und Flexibilität in Körper, Muskulatur und Faszien, finden zurück in die innere Balance und schaffen Zugang zu unserer eigenen Mitte. Abgerundet wird jede Yogaeinheit durch eine Tiefenentspannung in Rückenlage. Die Übungen werden so angeleitet, dass diese auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden angepasst werden können. Kursinhalt: 99 % Praxis - 1 % Theorie. Anmeldung unter: ramona.sauerteig@gmail.com und 0171 8588791.

Kursnummer E30G30
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Gebühr: € 37,50
Dozent*in: Ramona Sauerteig
Anmeldung direkt bei unserem Kooperationspartner
Workshop - Die Honigmassage
Fr. 10.05.2024 19:00
Zeil

Die Honig-Massage ist eine uralte Massagetechnik, die traditionell zur Unterstützung der Entschlackung über die Haut angewandt wird. Durch die spezielle Massagetechnik wird das Gewebe gelockert und zur besseren Durchblutung angeregt. Die Massage kann nach dem Erlernen am eigenen Körper und an anderen durchgeführt werden.

Kursnummer E20G22
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Barbara Marcucci
Theater Schloss Maßbach: Der letzte der feurigen Liebhaber
Fr. 10.05.2024 19:30
Ebern

Komödie von Neil Simon Regie: Susanne Pfeiffer Barney Cashman, 47, Besitzer eines gewinnbringenden Fischrestaurants, seit 23 Jahren verheiratet, wird von Torschlusspanik erfasst und träumt von einem Seitensprung. Doch das ist leichter gesagt als getan! Wo soll er die potenziellen Liebhaberinnen treffen? Am besten in Moms Wohnung auf der schicken East Side Manhattans, einmal wöchentlich benutzbar, wenn die Ahnungslose freiwillig in einem Krankenhaus Dienst tut. Dann trifft er drei Damen, die nicht abgeneigt sind, Barneys Offerten aufzugreifen. Elaine Navazio, Stammgast des Fischrestaurants, verheiratet, und wie es sich ergibt, von weit größerer Lust am Abenteuer gepackt als der zaghafte Held. Bobbi Michele, eine völlig durchgedrehte Schauspielerin, die Barney zum Haschischrauchen verführt und zu sonst nichts. Jeanette Fischer, beste Freundin von Barneys Ehefrau, eine Melancholische, die dem scheiternden Don Juan vorrechnet, dass nur 8,2 Prozent des Lebens lebenswert wären. Das Fiasko ist vollkommen. Resigniert beordert Barney die eigene Ehefrau in Moms Wohnung… Die intelligente Komödie besticht durch aberwitzige Dialoge, viel Situationskomik und einem Hauch Tragik, der die Geschichte besonders anrührend sein lässt.

Kursnummer E30K02
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Theater Schloss Maßbach
Karten können an der Abendkasse erworben werden
Kindernähkurs ab 6 Jahren: Nähmaschinenführerschein Teil 2
Sa. 11.05.2024 09:00
Haßfurt

Wir beschäftigen uns mit Schnittmustern, dem richtigen Zuschneiden der Stoffe. Auch in diesem Kurs werden wir etwas Tolles nähen. Dieser Kurs baut auf dem Nähmaschinenführerschein Teil 1 auf. Information bei: Sabrina Müller Dienstag oder Mittwoch unter: Tel. (0176) 60 18 23 11

Kursnummer E10J03
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Sabrina Müller
Kreiere deinen Lieblingsschmuck in einem Goldschmiedeworkshop
Sa. 11.05.2024 10:00
Wustviel

Goldschmiedekurse mit Ramona Bauer Weitere Termine nach Absprache: Tel. (0 95 54) 92 39 492 oder ram-bauer@web.de

Unsere Hände können viel, gib ihnen und dir mal wieder die Möglichkeit kreativ zu sein. Von der eigenen Idee über die Zeichnung und die Goldschmiedetechniken Sägen, Feilen, Biegen, Löten... erstellst du dein individuelles Schmuckstück. Was möglich ist, lassen wir gemeinsam entstehen. Als Goldschmiedin begleite ich dich durch diesen Kurs mit Herz und Hand. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Freude am kreativen Arbeiten.

Kursnummer E15H04
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Gebühr: 95,00
und Materialkosten (Silber, je nach Größe und Gewicht ca. € 10,00 - € 30,00)
Dozent*in: Ramona Bauer
Acrylmalen für Kinder
Sa. 11.05.2024 10:00
Wonfurt

Für Kinder ab 6 Jahren, auch für Anfänger/-innen geeignet. Wir malen mit Acrylfarben auf Leinwand.

Kursnummer E19J03
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Gebühr: 13,50
(und Materialkosten € 4,00)
Dozent*in: Lilo Vogt
Zukunftsfähiges Gärtnern mit vielfältigen Ökosystemen
Sa. 11.05.2024 15:00
Schönbrunn im Steigerwald OT Grub

Das Konzept der Permakultur basiert darauf, nachhaltige Naturkreisläufe nachzuahmen. Bei einer Führung durch den wildromantischen Garten von Kathinka Neff werden intelligente und effektive Systeme aufgezeigt, welche sich weitestgehend selbst regulieren. Die Einbeziehung der Elemente bzw. deren Nutzung und Lenkung soll eine effektive Bewirtschaftung gewährleisten. Von der Notwendigkeit der Wasserrückhaltung zeugen mehrere Retentionsbecken, Keylines und ein Wirtschaften mit Agroforstsystemen vor Ort.

Kursnummer E0.264
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Gebühr: 21,00
inkl. kleiner Verpflegung
Dozent*in: Kathinka Neff
Stollenführung im „Kies“ im Ebelsberg
Sa. 11.05.2024 17:00
Ebelsbach

Ergründen Sie bei der hochinteressanten und spannenden Begehung das Geheimnis um die Geschichte der Stollenanlage „Kies“ im Ebelsberg. Anschließend gibt es noch eine Führung durch die Sektkellerei und ein Glas Sekt zum Anstoßen. In der Stollenanlage herrschen ganzjährig 8°C.

Kursnummer E07E04
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Gebühr: 8,00
(Kinder bis 10 Jahre kostenfrei / 10-18 Jahre € 4,00)
Dozent*in:
Rundwanderung "Ibind - Ruine Bramberg - Ibind"
So., 05.05.24, 09.30 Uhr - ca. 13.30 Uhr
Burgpreppach / Treffp. Parkplatz in Ibind (östl. Ortsausgang)

Mit dem Naturparkbotschafter geht es auf einem etwa 5 km langen Hinweg zur Ruine Bramberg. Dort erwartet die Gruppe eine etwa einstündigen Führung. Zurück geht es etwa 6 km lang auf einer anderen Route nach Ibind. Dort besteht die Möglichkeit zur Schlusseinkehr im Fränkischen Gasthaus "Faber-Rädlein", wo auf Wunsch am hauseigenen Haßberg- und Heimatquiz teilgenommen werden kann.

Kursnummer E0.262
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Uwe Rädlein
Schlossführung - Stuck und mehr
So. 12.05.2024 14:00
Knetzgau

An allen Führungstagen gibt es die Möglichkeit sich im ehrenamtlich betriebenen „Schloss-Café“ bei Kaffee und Kuchen und … zu erholen!

Die Gebühren werden direkt bei der Kursleitung bezahlt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Kursnummer E12E03
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Egon Stumpf
Anmeldung nicht erforderlich
Wundersame Wanderungen - Rundtour 1 für Einsteiger: Aidhausen
Mo.,13.05.24, 10.00 Uhr, ca. 2,5 Std.
Treffpunkt: Dorfladen Aidhausen

Unter dem Motto "Wundersame Wanderungen" möchte ich die Menschen aus der Region einladen, Heimat und Schöpfung kennen zu lernen, oder sich ihrer Wunder neu zu erinnern. Wandernd, bewusst achtsam - die Kunst, mit dem Herzen zu sehen. Und ich möchte einen Eindruck vermitteln, was dies für die Gesundheit bedeutet. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Entspannungstherapeut im warmen Wasser und bewandere freudig neugierig Haßberge, Rhön, Frankenwald, Thüringer Wald, Steigerwald und die Fränkische Schweiz - des Lebens Ruf folgend, munter Raum um Raum durchschreitend. Die angebotenen Touren sind Rundwanderungen, für die geeignetes Schuhwerk und Kleidung, sowie Rucksack für die persönlichen Dinge, Trittsicherheit und eine gute Grundkondition erforderlich sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Zur Selbsteinschätzung der Leistungsfähigkeit werden die Einsteigertouren empfohlen. Einsteigertour 1 - Aidhausen - Heiligenholzbrünnlein, Urlesbachgrund, Rote Marter, Aidhausen – 9,2 km, ca. 2,5 Std. Eine sportliche Genusstour zum Kennen lernen. Überwiegend Waldwege durch ursprünglichen Wald, einen verträumten Wiesengrund und eine prächtige Obstbaaumallee mit Aussicht auf die Haßberge (Nebelberge). Was und wen wir unterwegs noch finden, werden wir wissen, wenn wir munter Raum um Raum durchschreiten. Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net

Kursnummer E22E04
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Gebühr: 10,00
, ermäßigt € 5,00
Dozent*in: Harald Wagner
Anmeldung ausschließlich über E-Mail: wagner_harald@gmx.net
Refluxkrankheit: Ursachen, Symptome, Behandlung
Mo. 13.05.2024 18:00
Haßfurt

Im Frühjahr 2024 bieten die Haßberg-Kliniken in Zusammenarbeit mit der vhs Landkreis Haßberge wieder Vorträge zu medizinischen Themen aus ihrem Leistungsspektrum an. Die Vorträge sind kostenfrei und finden, wenn nicht anders vermerkt, im Konferenzraum des Ärztehauses am Haßfurter Krankenhaus statt. Eine vorherige Anmeldung über die vhs unter Tel. (0 95 21) 94 20-0 oder www.vhs-hassberge.de ist hierfür unbedingt erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie im Vorfeld über die Tagespresse.

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist ein häufiges Krankheitsbild – bis zu einem Fünftel der westlichen Bevölkerung sind betroffen. In manchen Verläufen kann das zunächst harmlos erscheinende Aufstoßen neben Sodbrennen auch zu gefährlichen Schäden an den Schleimhäuten der Speiseröhre führen. Die Referenten PD Dr. med. univ. Gregor Hron, Chefarzt Innere Medizin - Gastroenterologie Haßfurt und Dr. med. Mathias Fritz, Chefarzt Allgemein- und Viszeralchirurgie, Haßfurt, schildern in ihrem gemeinsamen Vortrag, welche Symptome auf eine Refluxkrankheit hindeuten können und wie sich der Reflux behandeln bzw. operieren lässt.

Kursnummer EG05
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dr. med. univ. Gregor Hron
Orangen, Zitrone & Co. - Eine Symphonie aus Farben, Düften und Geschmack
Mo. 13.05.2024 18:00
Zeil

Eingelegte Zitronen, saftige Orangen, Olivenöl, geheimnisvolle Gewürzmischungen, sowie Kräuter geben den Fleisch- und Gemüsegerichten der den einzigartigen Geschmack auf der Zunge tanzen lässt. Erleben Sie in diesem Kochkurs diese unbeschreiblichen Kombinationen und nutzen Sie diese für eigene Geschmackskompositionen.

Kursnummer E20G93
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Gebühr: 25,00
(und ca. €15,00 - 20,00 Materialkosten vor Ort)
Dozent*in: Hanane Schober
Erben und Vererben
Di. 14.05.2024 14:00
Eltmann

Wie man durch ein Testament oder einen Erbvertrag selbst vorsorgen kann und der Familie so Kostenaufwand, Steuern, Nerven und Zeit ersparen kann, wird Ihnen bei diesem Vortrag erklärt. Außerdem erfahren Sie, was Sie bei einem Todesfall in der Familie tun sollten.

Kursnummer E08K01
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dr. Florian Berger
Wald & Poesie
Di. 14.05.2024 17:00
Aidhausen - Nassach

Auf diesem Waldspaziergang lernen die Teilnehmenden die heimischen Bäume von einer ganz anderen Seite kennen: mit Sagen, Märchen und Gedichten eröffnet die Referentin der Gruppe ihre ganz eigene, geheimnisvolle Welt... Wegstrecke ca. 3 km. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer E0.265
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Gebühr: 12,00
Dozent*in: Reinhilde Hefter
Unterricht im Wald - Vom Klassenzimmer zum Erlebensraum
Mi. 15.05.2024 09:00
Oberaurach OT Oberschleichach

Unterricht im Wald lässt Kinder erleben, was sie im Klassenzimmer kaum erleben können. In dieser Fortbildungsveranstaltung werden Lehrkräften Möglichkeiten aufzeigt, auch mit ihrer Klasse Teile des Unterrichts im Wald zu gestalten. Mit Hilfe von durch die SDW neu entwickeltem Material für Unterricht im Wald (1. und 2. Klasse) lassen sich mit wenig Vorbereitungsaufwand Inhalte sämtlicher Fächer im Wald gestalten. Angelehnt an den LehrplanPLUS können die Inhalte den verschiedenen Lernbereichen zugeordnet und so effektiv in den individuellen Jahresplan integriert werden. Das Material wird an diesem Tag in Theorie und Praxis (draußen) vorgestellt. In Kooperation mit der Schutzgesellschaft Deutscher Wald.

Kursnummer E0.266
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Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Julia Fleckenstein
Anmeldung für Lehrkräfte über FIBS, für weitere Interessierte auf Anfrage
Kneipp - Gesundheit für Leib und Seele
Mi. 15.05.2024 17:30
Eschenau / Treffpunkt: Parkplatz Restaurant "Zum Böhlgrund"

Erleben Sie die 5 Säulen der Kneipp’schen Lehre mit allen Sinnen: erfahren Sie in Theorie und Praxis Wissenswertes zum Thema Wasseranwendungen und nehmen Sie wertvolle Tipps zu verschiedenen Befindlichkeitsstörungen mit nach Hause.

Kursnummer E12E01
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Gebühr: 12,00
(€ 1,50 für den kleinen Imbiss werden vor Ort eingesammelt)
Dozent*in: Ingrid Mauer
Ernährungsumstellung - Fortsetzung
Mi. 15.05.2024 18:00
Zeil

Fortsetzungstermin für Teilnehmer/-innen der bisherigen Kurse

Kursnummer E20G29
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Gebühr: 5,00
(einschl. Körperfettmessungen)
Dozent*in: Birgit Scheffler
Betreuung, Vollmacht und Patientenverfügung
Do. 16.05.2024 19:00
Hofheim

Alle drei Instrumente sind der Versuch, sich für die Zeit soweit wie möglich abzusichern, in der wir nicht mehr für uns selbst entscheiden und sorgen können. Was genau ist eine Betreuung und wann wird sie eingesetzt? Wie kann ich mich mit einer Vollmacht absichern? Was kann ich über eine Patientenverfügung regeln? Was sind die Grenzen dieser Möglichkeiten? Und was bedeuten diese juristischen Möglichkeiten für mich persönlich? In Zusammenarbeit mit dem Netzwerk – Betreuungsverein Haßberge e.V.

Kursnummer E70K01
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Florian Seßler
Auf den Spuren von Robin Hood
Fr. 17.05.2024 14:30
Michelau

Nach einer kurzen Einführung in den richtigen Umgang mit Pfeil und Bogen geht es durch den Steigerwald-Bogenparcours. Zur Ruhe kommen, Kraft und Körperspannung instinktiv einsetzen und den Pfeil wie Robin Hood ins Ziel schießen - ein Erfolgserlebnis! Auch das "Drumherum" kommt nicht zu kurz, denn im Wald gibt es viel zu entdecken und zu erleben. Zum Abschluss gibt es ein Bogenturnier, um eine*n "Robin Hood des Tages" zu küren. Geeignet von 8 bis 12 Jahren.

Kursnummer E0.267
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Sandra Pfister
Inline Skating für Kinder im Grundschulalter
Sa. 18.05.2024 10:00
Zeil

Dieser Kurs vermittelt die notwendige Theorie (Materialkunde, Ausrüstung, Sicherheitsaspekte, Verhaltensregeln) und Praxis (Fahr- und Bremstechnik, Falltechnik, Beschleunigung).

Kursnummer E20J01
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Gebühr: 18,00
Dozent*in: Andreas Wihr
Exkursion Sailershäuser Wald
Sa. 18.05.2024 13:30
Haßfurt OT Sailershausen

Der Referent informiert bei dieser Exkursion über die Auswirkungen des Klimawandels auf den heimischen Wald. Welche Baumarten haben noch eine Zukunft und wie kann der Umbau des Waldes mit klimaresilienten Baumarten aussehen? Neben Ökonomie und Ökologie wird auch auf Themen wie Jagd und Waldbau eingegangen. Die Gruppe besichtigt den Bürgerwindpark Sailershäuser Wald sowie eine der Windkraftanlagen, wobei der Referent Informationen zum Bau von Windkraftanlagen im Wald gibt. Mit finanzieller Unterstützung des Klimaschutzmanagements Landkreis Haßberge. Im Rahmen der BayernTourNatur.

Kursnummer E0.268
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Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Hans Stark
Farben-Feuerwerk und wunderschöne Weitblicke
So. 19.05.2024 10:00
Zeil

Im Mai explodiert das Farben-Feuerwerk am sonnenverwöhnten Haßbergtrauf zwischen Zeil und Königsberg. Die Gruppe erkundet das Blütenmeer, lernt verschiedene Planzen kennen und entdeckt die Tiere, die auf ihnen leben. Orchideen, Wildbienen und zahlreiche sowie vielleicht weitere faszinierende Vertreter aus dem Tier- und Pflanzenreich. Warum dieser Natur-Schatz so wertvoll und schützenswert ist, vermittelt die Naturpark-Rangerin auf dieser Erlebniswanderung. Geeignet für Kinder ab 5 Jahren. Wegstrecke ca. 5 km. Anmeldung bis 17.05 direkt Katja Winter, katja.winter@naturpark-hassberge.de, Tel. 09523-8833996. Der Großteil der Wegstrecke ist für gelängegängige Kinderwagen geeignet.

Kursnummer E0.269
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Katja Winter
Anmeldung bis 17.05. erforderlich über katja.winter@naturpark-hassberge.de
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